在戀愛中,女生是這么想的:
戀愛中的甜蜜代表著一種心照不宣。
我需要:
你的關(guān)心和照顧,
甚至是我想要什么禮物,
不需要我說,你就要能猜到。
“我要你陪我?!?/p>
“我想要你送我禮物。”
這些話說出來就代表著索取,
戀愛的甜蜜也變成了完成任務(wù)。
對戀愛中的男生來說,總是女孩的心思你別猜。
男生是這么想的:
你想讓我做什么,直接告訴我就好了。
為什么和你在一起,
要背誦法則,讀懂你的暗示?
女生的暗示與猜測,
會讓親密行為變成了暗地里過招,
戀愛變成了未知的猜想,感情生活變得疲憊不堪。
這些問題其實是源自男女兩性之間最原始的差異。
1、女性有更優(yōu)秀的認(rèn)知移情能力
女人的直覺是真實存在的
不過這種直覺不是所謂的“第六感”。
劍橋大學(xué)的科學(xué)家證實:女性有與生俱來的“ 心靈閱讀 ”Reading Mind能力。這種能力印刻在女性的基因上。兩性相對比,女性可以更準(zhǔn)確的捕捉到對方的肢體語言,面部動作。更容易聽出來對方話語中的暗示。
在最近的情緒識測試中:研究人員對人臉照片裁切,只保留眼睛及其附近的矩形區(qū)域。受試者只能通過眼部表情細(xì)節(jié),猜測照片上描繪了什么情緒。結(jié)果發(fā)現(xiàn),女性正確識別出88%的情緒,男性則為56%。
這是一個明顯的例子,僅僅是眼睛區(qū)域,女性就能捕捉更多的細(xì)微差別。
幾千年來,男人和女人形成并發(fā)展出不同的思維模式。而且這種思維模式不能通過學(xué)習(xí)、練習(xí)改變。
腦神經(jīng)科學(xué)最近的研究證實:男性和女性大腦中的神經(jīng)元結(jié)構(gòu)存在許多差異。“ 心靈閱讀 ”是女人獨有的社交能力。
2、有暗示的交流是女性的處事規(guī)則
追溯到童年的成長過程。
年幼的小女孩體諒父母,做父母的貼心小棉襖,會獲得父母的贊賞和表揚。
與之相反,
男孩的懂事可能會被視為一種理所當(dāng)然。
不同的教育風(fēng)格,兒童從父母那里獲得的獎勵,會不引導(dǎo)兩性產(chǎn)生不同風(fēng)格的處事規(guī)則。
一種傾向于理解他人的情緒去解決問題,
一種傾向于獨立,“自己的事情自己做”地解決問題。
以至于成年之后,男人傾向于專注于一個問題處理;而女人會從不同的人的角度考慮,試圖同時做到面面俱到。
對于一個女人來說,觀察對方的態(tài)度是至關(guān)重要的,就像社會關(guān)系中必須有的禮貌規(guī)則一樣。
比如:
她真的想要鮮花,但對她來說直接說出來,是不禮貌不道德的。
最好的做法就是給男人暗示。
作為情侶的男人必須猜出來她想要花,并且主動送給她。
出于同樣的原因,女人與男人的交流中會不自主的假如、提示、暗示。
即使在多年來一直處于親密關(guān)系中的夫妻,也會不時出現(xiàn)誤解。
特別是當(dāng)兩個人異地時,
情侶之間遇到最大的問題就是,
女性得不到對方的情緒狀態(tài),男生不明白對方的暗示要求。
但男人真的不認(rèn)識它們,他們會在不斷地猜測中糾結(jié)成一個呆子。
1、男人有強(qiáng)邊界
邊界Boundaries是區(qū)分自我與他人的屏障,是我們保護(hù)內(nèi)部脆弱性、擔(dān)憂和不安全感的方式。
我們與陌生人有邊界,
擁擠的電梯會讓我們別扭不安,想要馬上逃離。
我們與熟悉的人也有邊界,
父母不可以隨意打開我鎖著的抽屜。
兩性心理學(xué)家Randi Gunther將這個概念帶到了親密關(guān)系領(lǐng)域:男人的強(qiáng)邊界將自我與他人之間劃上了清晰的界限。
男人的強(qiáng)邊界=對自己的行為和情緒負(fù)責(zé),
而不對他人的行為或情緒負(fù)責(zé)。
即使他們已經(jīng)理解了對方內(nèi)心的想法和感受,
他們也認(rèn)為在戀愛中保持個人安全距離是最舒適的。
女性在戀愛時可能會想:
“你和朋友出去玩,都不陪我?!?/p>
“我不管,你必須留下來和我在一起。”
“我和你約會的事情要和我閨蜜保密。”
“我有男朋友,會讓她嫉妒的?!?/p>
在這些場景中:女生會不自主地要求,對不屬于自己的行為/情緒負(fù)責(zé);或是其他人對自己的行為/情緒考慮。
男生則是恰恰相反。
男生不會插手對方的判斷,不會過多的為其他人的情緒考慮。他們認(rèn)為其他人可以自己解決問題。
女生說:我的手很冷。
想讓他給自己一個溫暖的手套,表現(xiàn)關(guān)心照顧。
男生則想的是:
你手冷這么簡單的事情,你自己肯定能處理好,你現(xiàn)在肯定是在撒嬌。
“哦,你是想要抱抱,對吧?!?/p>
其實是兩個人都想偏了。
2、 感情生活中的蔡格尼克效應(yīng)
蔡氏效應(yīng):我們會為未完成的任務(wù)投注更多的注意力。任務(wù)未完成、目標(biāo)未實現(xiàn),腦子里就會有個聲音不斷提醒你去完成任務(wù)、實現(xiàn)目標(biāo)。而當(dāng)我們完整的做完這件事,腦子里的那個聲音就會消失,事情本身也會被快速的遺忘。當(dāng)兩個人熱戀恩愛一段時間,完全熟悉之后,就會習(xí)慣性地忽略對方的情緒暗示。
戀愛時,兩個人住在一起距離很接近,而且兩個人接觸的事情幾乎一樣。
這樣情侶之間會預(yù)設(shè)一個前提:
我沒必要詢問對方的情緒,他/她的想法應(yīng)該跟我是一樣的。
但事實情況并非總是如此。
我們對越熟悉的人越習(xí)慣性地減少注意力投注。
當(dāng)女生在暗示的時候,
男生往往沒有將注意力集中在此,不會給女生想要的反應(yīng)。
自南方衛(wèi)理公會大學(xué)的一項新研究發(fā)現(xiàn):有半數(shù)(53%)的測試者并不能感知到伴侶偶然的情緒變化,尤其是男性對情緒低落等“隱藏的”負(fù)面情緒比較遲鈍,他們可能會錯過重要的情感線索。
日常中女生感覺經(jīng)常不理解:
“我那么明顯的暗示,男友卻不能理解”。
就是因為不同的人共情能力是有區(qū)別的。
共情是個人情商(EQ)的重要組成部分,每個人的感知能力得分都不一樣,
“準(zhǔn)確移情”empathic accuracy得高分是非常難得的,只有很少的人擅長。
有一個心照不宣,一抬手就知道你需要什么的男友當(dāng)然很好。
你們一定是靈魂伴侶天造地設(shè)。
但是沒有男人能做到準(zhǔn)確的猜測,
一個正常男人更可能會表現(xiàn)的呆滯木訥。
如果女性要求伴侶能夠理解自己,
想自己所想,做自己所做。
男人會認(rèn)為這是在威脅他們。
女人則認(rèn)為這是情侶之間基本的了解。
這是男女兩性必須面對的不可調(diào)和的差異。
這種差異也會為平穩(wěn)的兩性關(guān)系徒增障礙,女生會想:
雖然我很愛它,但是為什么他和我想的不一樣。
你真的是不解風(fēng)情,是榆木腦袋,我們真的是三觀不合。
但要注意:
一個真正愛你的人,并不是想法和做法和與你相同的人。
1、親密關(guān)系中的關(guān)心是有層次的,懂她的心思是最初級的。
心理學(xué)家馬克戴維斯Mark Davis總結(jié)了親密關(guān)系中關(guān)心的三個層次。
第一種層次:“觀點采取”
即是一種純粹的“ 認(rèn)知 ”形式的移情。
簡單來說就是從對方的角度看待問題,把自己放在別人的位置上。
在這一層次重要的是要了解伴侶的想法,懂得伴侶的心思。餓了添飯,冷了添衣。
這只是關(guān)心的初級形式。
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第二種層次:“情緒同情”
你通過一種稱為“情緒感染”的過程來感受對方的情緒。這種就類似于:
當(dāng)你觀看恐怖電影時,你會同情主角并感到害怕;
你的伴侶為你做飯,你會感到溫馨。
你會接受到演員和伴侶“散發(fā)”的情緒。敏感的人很容易感受到其他人的情緒狀態(tài),會因為他人的失落而失落,也為他人的開心而高興。
這是關(guān)心的第二層次。
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第三種層次:“移情關(guān)懷”
移情關(guān)懷不僅能夠識別一個人的情緒狀態(tài),而且會與他人的情緒狀態(tài)保持一致。
如果是負(fù)面/痛苦的情緒,他會給予幫助。
如果是正面/積極的情緒,他會給予支持。
我們當(dāng)然可以練習(xí)讀懂伴侶的心思,可以搞明白她的一顰一笑,一句話究竟代表什么意思。
但一個善于透視的人,可能無法深入了解他人的情緒。
真正高層次的關(guān)心不是體貼入微,更不是予取予求,更像是一種老夫老妻的相互關(guān)懷。
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伴侶之間追求的不應(yīng)該只是第一層次。
站在對方的角度想問題,那是人際交往最基本的禮節(jié)。
這不適用于親密關(guān)系的交往。
2、不要再要求伴侶猜測自己的心思
為什么呢?
我將給出四個原因作為參考。
第一,每個人的心思都是猜不透的。
雖然我們可能非常了解我們的伴侶或朋友的想法,但我們無法理解他們的思想和感受的復(fù)雜性。我們要明白每個人的思維和感覺的層次都不盡相同,伴侶幾乎不可能完全理解彼此。
第二,要求對方猜我的心思是一種越界。
直接告訴對方你在想什么,你需要什么吧。要求對方按自己的思路處理情感,是一種嚴(yán)重的越界。我們都有自己的原則和空間。情侶之間不應(yīng)該被要求,更不能情緒勒索。用“他愛我”去有恃無恐的提要求,這就是“作”。
第三,不斷地給對方暗示會使關(guān)系缺乏安全感。
暗示對方給自己帶來驚喜,帶來親密感,對自己來說很合適很舒服。但是對于一個對“遲鈍”的男生來說,他們會在未知中陷入自我懷疑。女孩的一個笑容會讓他們思考半天,做出幾十種解釋,不斷地得到結(jié)論又推翻想法。他們會在未知中被折磨,失去所有親密的安全與舒適。
第四,理解雙方思考方式的獨特性。
健康的關(guān)系基于對伴侶的深刻理解與尊重。我們應(yīng)該認(rèn)識到兩性之間的差異,而且這種差異不能威脅我們的關(guān)系。尊重伴侶的感受和觀點,盡管我們可能不同意對方。
說出來并不代表失去了甜蜜的意義,
男孩的呆滯遲鈍代表著他的純真。
并不是只有驚喜才是戀愛的浪漫,
也許真正的甜蜜就在眼前,
眼前人就是愛的全部。
生活中最珍貴的,是彼此。
The best thing to hold ontoin life is each other.
——奧黛麗·赫本(Audrey Hepburn)
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