甘油三酯作為一種高脂血癥,與心腦血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)。 根據(jù)相關(guān)統(tǒng)計數(shù)據(jù),死于心腦血管疾病的人沒有一個甘油三酯含量不高。換句話說,甘油三酯越高,患心腦血管疾病的可能性越大,所以甘油三酯含量高的人應(yīng)該注意這一點。
甘油三酯有多高?
根據(jù)2007年《中國成年人血脂異常防治指南》中的標準,在正常情況下,禁食12小時后,檢測到的甘油三酯的正常水平應(yīng)該低于1。76毫摩爾/升,臨界高水平為1。76~2。26毫摩爾/升,當甘油三酯水平超過1。76毫摩爾/升,可以被判斷為高甘油三酯血癥。
隨著甘油三酯的增加,心腦血管疾病的危險因素將會大大增加。
甘油三酯作為一種脂質(zhì),主要為人體提供能量,但是事情卻極其不利。這并不意味著甘油三酯越多越好。當甘油三酯超過標準時,血液粘度將增加,血管將變窄,血液循環(huán)將被阻斷,血管將被長期阻斷。
當血管堵塞發(fā)生在心臟時,很容易導致心肌梗死和冠心病,當它發(fā)生在大腦中時,很容易在大腦中傳播梗死和死亡等。因此,建議甘油三酯含量高的人及時減少甘油三酯。
當甘油三酯碰到這六樣東西時,所有的脂肪都被吃掉了,血脂立刻下降
甘油三酯的上升主要是由不良飲食造成的,所以如果我們想減少甘油三酯,我們也可以從飲食開始,吃更多可以清除脂質(zhì)的食物。這里我們推薦六種食物,即蕎麥、桑葉、槐花、菊花、枸杞和決明子。然而,如果這些食物單獨食用,效果并不好?,F(xiàn)代醫(yī)學建議將它們混合在一起制成蕎麥桑葉發(fā)酵液。
蕎麥桑葉發(fā)酵液是一種備受贊譽的降低甘油三酯和血脂的中藥食療飲料。利用現(xiàn)代提取純化技術(shù)從食品原料中提取有效成分,然后加入益生菌進行厭氧發(fā)酵,不僅可以增加食品原料中蘆丁、煙酸和桑葉多糖等甘油三酯的活性成分,還可以直接被人體吸收。
堅持飲用蕎麥桑葉發(fā)酵液可以在短時間內(nèi)分解代謝血液中的脂質(zhì),從而有效清除血管中的垃圾(甘油三酯和膽固醇),促進血液循環(huán),降低血液粘度,從而達到降低甘油三酯和脂質(zhì),防止血管堵塞和硬化的目的。如果長期飲酒,一系列心腦血管疾病是可以預防的。
藥理成分分析:
①蕎麥富含槲皮素、蘆丁、煙酸等黃酮類化合物,可降低血清甘油三酯和膽固醇,降低血液粘度,增強冠狀動脈血流。
( 2 )桑葉含有桑葉多糖、γ-氨基丁酸等成分,能增加血液中的氧含量,抑制血脂升高,增強血管活性,從而改善血管閉塞和硬化。
③槐米的主要成分蘆丁。具有改善血管彈性、改善血液循環(huán)、涼血止血的功能。
④菊花不僅對心肌缺血有明顯的保護作用,而且通過調(diào)節(jié)血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑有助于降低血壓和血脂。
⑤枸杞和決明子也是日常生活中常用的降低血清膽固醇和甘油三酯的藥物。
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