不是英年早逝，就是半百而衰，世界為何如此悲慘？
英年早逝，讓我們悲痛、讓我們恐懼、讓我們惋惜！可是卻時刻發(fā)生著。
一
剛剛過去的2016年9月7日，90后的美女明星徐婷因為淋巴瘤而逝去。她走得實在是太匆忙了。問題是，走得匆忙的又何止是她呢？
2007年11月27日，著名青年歌手葉凡因乳腺癌轉(zhuǎn)移醫(yī)治無效而逝世，年僅37歲。
2007年6月23日，著名相聲演員候耀文因突發(fā)心臟病猝死，年僅59歲。
2007年5月13日，因飾演電視劇《紅樓夢》中的女主角林黛玉而一舉成名的著名影星陳曉旭，患乳腺癌在深圳去世，年僅42歲。
2007年1月26日晚，臺灣當(dāng)紅偶像女藝人許瑋倫在臺中遭遇重大車禍，在昏迷了兩天之后，于1月28日死亡，年僅28歲。
還有付彪、高秀敏、李媛媛、梅艷芳、張國榮……
他們僅僅代表演藝界，他們是明星，是為大家熟知的，那么，其他界的呢？整個社會呢？英年早逝的人數(shù)恐怕會是十分恐怖的一個數(shù)字了。
二
如果說英年早逝讓我們恐懼和悲傷，那么半百而衰，我們則似乎已經(jīng)習(xí)以為常了。比如，我們法定的退休年齡就是在50～60歲之間，這是我們?nèi)祟悓Π氚俣ミ@一現(xiàn)實的認(rèn)可和無奈。
只是現(xiàn)在，足以讓我們擔(dān)憂的是，英年早衰也早已嚴(yán)重威脅我們，可能我們連半百而衰的資格都沒有。
我從上世紀(jì)80年代開始研究慢性疲勞綜合征，現(xiàn)在叫做“亞健康狀態(tài)”，其實質(zhì)就是人體的提前衰老。
慢性疲勞綜合征的特征性的表現(xiàn)是，持續(xù)的、嚴(yán)重的疲勞感，不能因為睡眠休息所減輕或緩解。
或者有嚴(yán)重的疲勞戀床，睡覺之后不解乏，睡醒之后戀床不起，伴有性功能、消化功能、記憶力、免疫功能減退，注意力不能集中，工作、學(xué)習(xí)能力減退，心態(tài)衰老，常感力不從心，大便不暢或不盡，排便無力，小便無力或尿流變細(xì)。
在當(dāng)時，慢性疲勞綜合征的高發(fā)人群是30～50歲之間的青壯年，可從近幾年的臨床觀察，患者有進(jìn)一步年輕化的趨勢。
三
我現(xiàn)在在腎病科出診，在我的門診就診的病人大致分為三大類，即腎病、慢性疲勞綜合征和性功能障礙。
在近幾年接診的慢性疲勞綜合征的病人中，20多歲至30多歲的患者增多。
更為普遍的現(xiàn)象是，整個社會中，人人都叫忙，人人都喊累。
卻人人都還在奔波勞碌，都不肯放慢腳步，想辦法來營造舒適的環(huán)境，享受健康長壽的人生。急匆匆地，不自覺地就跑進(jìn)了英年早逝或半百而衰的行列。
四
根據(jù)我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學(xué)著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載，“上古之人，春秋皆度百歲而動作不衰”；在我國最重要的史書《后漢書》中，范曄曾給漢代著名醫(yī)學(xué)家華佗立傳，說華佗“年且百歲而尤有壯容”。
對于人類的自然壽命，現(xiàn)代科學(xué)也從不同角度進(jìn)行了研究，得出了大致相同的結(jié)論，即人類的自然壽命應(yīng)該在120～175歲。
大家是否被這個數(shù)字驚訝到了？面對人類英年早逝或半百而衰的現(xiàn)狀，我們應(yīng)該為整個人類感到悲哀和慚愧。
上帝本來給了我們健康和長壽的機(jī)會，可是我們卻不能壽終正寢，不能無疾而終。這不就是不得善終嗎？如果從佛教的因果報應(yīng)來看，那就是人類遭報應(yīng)了。
英年早逝或半百而衰，對每個個體來說，其悲哀是不言而喻的，對整個人類而言，其損失是不可估量的。
英年早逝者，當(dāng)他們消耗了人類大量的資源后，卻沒有機(jī)會為人類創(chuàng)造財富，這對人類進(jìn)步的影響而言是負(fù)數(shù)。
半百而衰者，不僅使每個個體生活在痛苦之中，大大縮短了每個個體為整個人類貢獻(xiàn)的時間，而且使整體人類提前進(jìn)入疾病期或老年期，社會運(yùn)行成本大幅增加。
五
是什么原因使他們英年早逝呢？又是什么原因使我們半百而衰呢？難道是我們?nèi)祟愖约翰幌腴L壽？不想健康嗎？好像并不是這樣的。
因為，人們常說“好死也不如賴活著”，由此來看，人們并不愿意早死。
人們還說“有什么別有病，沒什么別沒錢”，這說明人們對健康的追求，起碼是不亞于對金錢的追求的。
想活著、想不病是一回事；能不能活著，能不能不病又是一回事?？磥砩c死的問題，疾病與健康的問題不是那么簡單，我們還不得要領(lǐng)。
由此，催生出來了一些讓人啼笑皆非，甚至有點兒毛骨悚然的產(chǎn)業(yè)鏈。
現(xiàn)在人們所從事的關(guān)于健康與長壽的活動，和整個社會的基調(diào)一樣，充斥著急功近利，輕浮淺薄。
各路神仙都粉墨登場，各種異端邪說招搖過市，將人們忽悠地如癡如醉，欲仙欲死。一些所謂的排毒呀、不能喝牛奶呀、不能吃肉呀、各種奇形怪狀的運(yùn)動等等，變著法兒地標(biāo)新立異，吸引眼球。
這種現(xiàn)狀，一方面說明了人們對健康長壽的狂熱追求，一方面也說明了人們對健康長壽的無知，甚至近乎幼稚。
六
健康長壽不是簡單的事，也不是急功近利的事。健康是長壽的前提，健康的前提則是道德和智慧。
而健康和長壽的條件則是多方面的，關(guān)系到人類和自然的和諧統(tǒng)一，人類和社會制度的和諧統(tǒng)一，傳統(tǒng)智慧和現(xiàn)代文明的和諧統(tǒng)一，東方文化和西方文化的和諧統(tǒng)一。
那些個牛鬼蛇神，不可能改變?nèi)祟愒缢ピ缡诺默F(xiàn)狀。
要想改變?nèi)祟愒缢ピ缡诺默F(xiàn)狀，首先必須找出其原因，然后針對其原因采取相應(yīng)的措施。問題是能不能找到原因，有沒有現(xiàn)成的措施可用呢？答案是肯定的！
事實上，早在2000多年前，我們的祖先就碰到了和我們現(xiàn)在相同的問題，并提出了相應(yīng)的解決方案，只是我們沒有重視而已。
在這里賣個關(guān)子，書中自有顏如玉，書中自有黃金屋，《黃帝內(nèi)經(jīng)》就在那里，不近不遠(yuǎn)，不增不減。
我們是時候應(yīng)該靜下心來，放慢腳步，想想怎么才能健康地、有質(zhì)量地活到自己該活的年頭。不要辜負(fù)了上帝給我們長壽的機(jī)會，也不要辜負(fù)了我們自己的壽命。
每個人都只有一次生命，且行且珍惜。
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