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實(shí)用的減肥排毒果汁配方!

以下配方為實(shí)際拍攝,分量可以根據(jù)自己需要適量增減



1、蘋果黃瓜汁


食材:蘋果1個、黃瓜1根



2、菠蘿芹菜汁(還可以降血壓)


食材:菠蘿半個、芹菜2根



3、小麥草蘋果汁——俗稱青汁


食材:蘋果1個、小麥草適量


4、獼猴桃黃瓜梨汁


食材:獼猴桃1個、梨1個 、小黃瓜1根



5、卷心菜蘋果番茄汁


食材:蘋果1個、番茄1個、卷心菜適量


6、蘋果芹菜菠蘿汁


食材:蘋果1個、菠蘿1/4個、 芹菜2根



7、蘋果小青菜橙汁


食材:蘋果1個、橙子1個、小青菜3棵 、生姜3片


——以上配方均用細(xì)網(wǎng)

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