男性：頭暈、惡心、頭痛、失眠、舌苔變厚、脾氣變得暴躁、易怒，此外還會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)、小便發(fā)黃等癥狀。注意戒煙、戒酒，多吃些苦瓜，多喝些菊花茶。
女性：月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)過(guò)少，月經(jīng)提前或延后，甚至閉經(jīng)，經(jīng)前失眠。此外，出現(xiàn)惡阻癥狀，如口吐苦水、嚴(yán)重挑食、食欲不振、口苦頭暈，這些癥狀經(jīng)常出現(xiàn)于女性孕后，可吃些芹菜、白菜等。
小兒：分虛、實(shí)兩種，虛火旺盛表現(xiàn)為心煩、口干、低熱、盜汗等；實(shí)火旺盛表現(xiàn)為口干、反復(fù)口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等。多喝綠豆湯，能快速降火，尤其對(duì)于脾氣暴躁的小孩有一定效果。
大家可以通過(guò)以上癥狀對(duì)顧客進(jìn)行初步的診斷，以便對(duì)癥下藥。
藥店常用降肝火的中成藥：龍膽瀉肝丸、柴胡疏肝丸、舒肝丸、瀉青丸、養(yǎng)血清腦丸、當(dāng)歸龍薈丸、左金丸、逍遙丸、加味逍遙丸、天麻鉤藤顆粒等。
1.龍膽瀉肝丸
功效：清肝膽，利濕熱。
適用癥：用于肝膽濕熱，頭暈?zāi)砍?，耳鳴耳聾，脅痛口苦，尿赤，濕熱帶下。偏于清肝膽火，并有利尿的作用。
2.柴胡疏肝丸
功效：疏肝理氣，消脹止痛。
適用癥：主治肝氣不舒，胸肋痞悶，食滯不消，嘔吐酸水。用于慢性肝炎，慢性膽囊炎，急、慢性胃炎及消化性潰瘍。
兩者區(qū)別
柴胡疏肝丸：功能疏肝解郁，行氣止痛，用于肝氣郁滯證；
龍膽瀉肝丸：功能清瀉肝膽實(shí)火，清利肝經(jīng)濕熱，用于肝膽實(shí)火上炎證和肝經(jīng)濕熱下注證。
3.舒肝丸
功效：舒肝和胃，理氣止痛。
適用癥：主治肝郁氣滯，胸肋脹滿(mǎn)，胃脘疼痛，嘈雜嘔吐，噯氣泛酸。主要有疏肝理氣的作用（注意：本品處方中含朱砂，不宜過(guò)量久服，肝腎功能不全者慎用）。
4.當(dāng)歸龍薈丸
功效：具有瀉火通便之功效。
適用癥：用于肝膽火旺，心煩不寧，頭暈?zāi)垦＃Q耳聾，脅肋疼痛，脘腹脹痛，大便秘結(jié)。處方中黃芩、黃連、黃柏均用，能清三焦火，藥力較強(qiáng)。
5.瀉青丸
功效：清肝瀉火。
適用癥：用于耳鳴耳聾，口苦頭暈，兩脅疼痛，小便赤澀。
三方區(qū)別
均用于肝火實(shí)證，同為苦寒直折法（方中的藥味都是苦寒的藥物），而瀉火之力以當(dāng)歸龍薈丸為最強(qiáng)，龍膽瀉肝丸次之，瀉青丸較弱。
6.養(yǎng)血清腦丸
功效：養(yǎng)血平肝，活血通絡(luò)。
適用癥：用于血虛肝旺所致頭痛，眩暈眼花，心煩易怒，失眠多夢(mèng)。
7.左金丸
功效：具有瀉火，疏肝，和胃，止痛之功效。
適用癥：用于肝火犯胃，脘脅疼痛，口苦嘈雜，嘔吐酸水，不喜熱飲。
8.逍遙丸
功效：疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
適用癥：用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒，胸脅脹痛，頭暈?zāi)垦?，食欲減退，月經(jīng)不調(diào)。
9.加味逍遙丸
功效：具有疏肝清熱，健脾養(yǎng)血之功效。
適用癥：用于肝郁血虛，肝脾不和，兩脅脹痛，頭暈?zāi)垦?，倦怠食少，月?jīng)不調(diào)，臍腹脹痛。
逍遙丸和加味逍遙丸的區(qū)別
加味逍遙丸是在逍遙丸中加入牡丹皮和梔子兩味中藥。
加味逍遙丸除具有逍遙丸舒肝益血、健脾和中的功效，還具有清肝熱、和營(yíng)血的功能，常用于治療肝脾血虛、陰虛發(fā)熱、盜汗、心腎不交、怔忡不寧、面赤咽干、月經(jīng)不調(diào)、小腹作痛、小便澀痛及內(nèi)熱煩渴等癥。
10.天麻鉤藤顆粒
功效：具有平肝熄風(fēng)，清熱安神之功效。
適用癥：主治肝陽(yáng)上亢所引起的頭痛、眩暈、耳鳴、眼花、震顫、失眠；高血壓見(jiàn)上述證侯者。適用于肝陽(yáng)上亢所致的高血壓患者。
1.柴胡甘草茶
中藥飲片：柴胡、甘草各3克。
功效：柴胡能疏肝解熱、鎮(zhèn)痛消炎，甘草則有助于清熱解毒。
適用癥狀：口干舌燥，嘴角破裂。
飲用方法：將柴胡、甘草放到茶杯中，用開(kāi)水沖泡，擰嚴(yán)茶杯蓋，待溫度適宜時(shí)飲用。
2.枸杞菊花茶
中藥飲片：枸杞子10g，白菊花3g。
功效：清肝瀉火，養(yǎng)陰明目。
適用癥狀：眼睛疲勞，視力模糊，肝火旺盛。
飲用方法：將枸杞子、白菊花同時(shí)放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后開(kāi)始飲用。
玫瑰白芍茶
材料：玫瑰花、白芍各3克。
功效：緩解胸悶、煩躁情緒。
適用癥狀：玫瑰花可行氣活血、理肝氣、解郁；白芍?jǐn)筷幦岣?，緩急止痛?/p>
飲用方法：將玫瑰花、白芍放入茶杯中，倒入白開(kāi)水，蓋嚴(yán)，待溫度適宜時(shí)飲用。
溫馨提示：家中有養(yǎng)生壺，用養(yǎng)生壺來(lái)加工以上保健茶效果會(huì)更好，飲用也會(huì)更方便。
芹菜苦瓜梨汁
材料：芹菜（新鮮）、苦瓜、黃瓜、梨、蜂蜜適量。
功效：瀉肝火，解肺胃郁熱。
適用癥狀：芹菜味辛、甘、性涼、清熱平肝，有健胃、降壓等功效，再加上其它的清熱蔬果，有清熱解毒、養(yǎng)肝滋陰的作用。對(duì)于口苦、口臭、大便燥結(jié)、多眼屎等屬肝火旺者有一定效果。
飲用方法：取以上4種瓜果，一起榨汁，濾去渣取汁，再加入適量蜂蜜即可?？诟缮嘣?、眼睛分泌物多時(shí)可每日飲用1次。
除了以上介紹的中成藥以及食療之外，要滅“肝火”，日常還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不熬夜，不飲酒，不吸煙；多飲水，多參加戶(hù)外活動(dòng)；保持好心情，控制好情緒等。記得轉(zhuǎn)發(fā)給你身邊的朋友，大家都在這個(gè)季節(jié)為肝“滅滅火”。
由第一藥店·藥店人綜合整理
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