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香菜煮水的功效與作用

養(yǎng)生之道網(wǎng)導(dǎo)讀:香菜煮水的功效與作用有哪些?香菜一般作為點(diǎn)綴菜、調(diào)味菜,加上其獨(dú)特的芳香,好多人拒之千里。不要小看香菜哦,它的能量大著呢。今天小編就給大家說說香菜煮水的功效和作用。

香菜煮水的功效與作用

香菜是我們生活中常見的一種調(diào)味品,由于它的味道十分特殊,所以有人對它愛不釋手,有人卻對它繞道而行。不管你喜不喜歡,不可否認(rèn),香菜是一種藥食兩用的蔬菜。平日烹飪香菜只作為配角,今天小編要讓香菜當(dāng)一回主角,介紹香菜煮水的功效和作用。

1、清理腎臟

服用香菜煮水可以幫助腎臟排毒,排毒養(yǎng)顏,中醫(yī)認(rèn)為,香菜解毒作用較強(qiáng),對于腎臟解毒有一定的療效。將香菜洗凈切小塊,用清水煮沸10分鐘,冷卻后過濾到一個干凈的瓶子,存放冰箱,每天喝一杯,可以有助于腎臟所積累的鹽和毒素經(jīng)尿液的排出,幫助腎臟減輕部分負(fù)擔(dān)。

2、幫助寶寶退燒

香菜具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,能夠排汗退燒,還可健脾益胃,小孩子發(fā)燒的原因多由脾胃功能較弱而引起,喝香菜根煮的水可以雙管齊下,小孩子喝兩至三次,發(fā)燒癥狀即可緩解,有條件的可以用香菜煮的水擦身,加速退燒。

香菜去葉留莖、根,與白蘿卜、生姜加冰糖加水煮15分鐘,煮好后在手背上試下溫度,不燙了就給寶寶喝即可。

4、調(diào)節(jié)皮脂分泌

香菜具有良好的殺菌消毒功效,患有麻疹且未發(fā)全的人試服香菜根煮水病情可發(fā)透麻疹,用香菜煮出來的水洗臉擦身,可以有效調(diào)節(jié)皮脂分泌,加快紅疹感染傷口愈合后老化角質(zhì)和黑色素的剝落。

5、治痔瘡腫痛

中醫(yī)認(rèn)為香菜性溫味甘,能健胃消食,驅(qū)風(fēng)解毒,利尿通便,痔瘡腫痛與脫肛者,香菜煮湯,用湯熏洗患處,可緩解疼痛。

6、祛斑

在鍋里加3碗水煮開,加入洗凈的帶根的香菜煎煮5分鐘,再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來洗臉。

7、防治風(fēng)疹疙瘩

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為香菜有發(fā)表透疹的作用,能夠?qū)⑷梭w中的有毒物質(zhì)排出,令病患更快痊愈。因此,香菜煮水的功效首推祛風(fēng)解表、通經(jīng)泄熱。香菜煮水對皮膚瘙瘁、風(fēng)疹疙瘩、便秘、腹痛等有一定的療效。香菜煮水治風(fēng)疹疙瘩有兩種方法,一為外用,一位內(nèi)服。外用:取香菜半斤煎水,熏蒸并擦洗全身大約10分鐘。內(nèi)服:取香菜150克沖洗干凈,加水煎煮取汁,趁熱一次服完,每天3次,連續(xù)飲用3天即見效。

8、促進(jìn)血液循環(huán)

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,香菜具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用。研究發(fā)現(xiàn),常食用香菜可消除血液中的有害物質(zhì),還可防治粉刺,且可減輕膀脆炎的癥狀。

9、緩解痛經(jīng)

經(jīng)期痛經(jīng)的女性朋友,香菜煮水可以緩解經(jīng)痛。

氣虛體質(zhì)的人不宜吃太多香菜,因為香菜吃多了會引發(fā)或加重氣虛,同時孕婦吃香菜也應(yīng)該食量,吃多了容易引起宮縮。

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