20年前我們沒有吃營養(yǎng)補充食品這個概念，今天總有人跟你說要吃這個、那個的營養(yǎng)補充品 ，有這個必要嗎？以前的人沒吃不也活的挺好的嗎？
還有人說，現(xiàn)在生活這么好，哪還需要補充營養(yǎng)??？
小編帶您理一理：
1，我們身處'低營養(yǎng)時代＂：最典型的表現(xiàn)是大棚蔬菜。加拿大專家實驗表明，大棚菜營養(yǎng)素含量較原始自然生長的蔬菜，VC下降22%，鐵下降82%，鈣下降44%，而有害物質卻上升300倍。
2，食品添加劑的泛濫：共有各種添加劑3500多種。平均每人每天攝入添加劑84種！添加劑會令食物顏色鮮艷，口感好，但是卻增加了肝臟腎臟的毒性！
3，社會污染嚴重。賴以生存的空氣，水，食品全面污染，各種有害物質加劇了人體營養(yǎng)素的流失。
4，濫用藥物，很多藥物的副作用很可怕！
5，生活壓力大：事業(yè)、家庭、子女教育、人際關系、房奴、車奴、卡奴……這些鬧心的事兒都會消耗大量的營養(yǎng)素。
6，不良的生活習慣：不吃早餐！熬夜！煙酒！其中抽一支煙消耗25mg的VC！
您吃進來的有用的少了、毒素卻多了，因為環(huán)境和飲食污染身體的消耗又更大了，環(huán)境已經(jīng)改變了，人體的機能沒改變，需要的還是那么多，總是大量消耗，卻疏于補充，天長日久，你想會怎么？營養(yǎng)補充品已經(jīng)漸成現(xiàn)代人的剛需。
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