讓自己變強(qiáng)大的10個(gè)生活習(xí)慣
1、早睡早起不熬夜。
2、健康飲食養(yǎng)身心。
3、持續(xù)學(xué)習(xí)拓視野。
4、堅(jiān)持鍛煉不久坐。
5、珍惜時(shí)間提效率。
6、駕馭情緒心陽(yáng)光。
7、及時(shí)復(fù)盤(pán)常反思。
8、堅(jiān)持目標(biāo)不動(dòng)搖。
9、拒絕拖延講實(shí)效。
10、專注當(dāng)下不焦慮。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
