說(shuō)到慢性咽炎,很多人都曾經(jīng)患過(guò),那種“咳不出,咽不下”的感覺(jué)真的很折磨人,而且還常常伴有發(fā)干、癢、惡心的感覺(jué)。對(duì)患有慢性咽炎,要徹底根治該病,生活習(xí)慣調(diào)養(yǎng)起到相當(dāng)重要作用。
治療緩解慢性咽炎,西藥治標(biāo)不治本,要徹底防止咽喉疾病,需要人們?cè)谄綍r(shí)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如注意多飲水、避免用嗓過(guò)度、戒煙酒,平時(shí)多吃一些具有潤(rùn)喉、化痰、止咳作用的食物,其中羅漢果是最為常用,中醫(yī)也常把它用于慢性咽炎的配方中。
羅漢果也叫大洞果,中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為,大洞果性味甘,寒。歸肺、大腸經(jīng)。具有清熱潤(rùn)肺,利咽開(kāi)音,潤(rùn)腸通便的作用,主治肺熱聲啞,干咳無(wú)痰,咽喉干痛,咽喉疾病等。
做法:大洞果3枚;橘紅3片;羅漢果半個(gè)撕成碎片,梔子3克,甘草3克;所有食材加入清水煎煮至30分鐘即可,去渣飲用。如果覺(jué)得取材和制作麻煩,可以直接袋泡茶成品飲用。
大洞果、橘紅、羅漢果、梔子、甘草都是出自《本草綱目》的藥食成分,橘紅有消痰、利氣、寬中散結(jié)的作用,能夠治療支氣管炎、咽炎;梔子具有抗菌抗炎、涼血解毒的作用,也緩解慢性咽炎;羅漢果和大洞果的作用一樣,潤(rùn)肺止咳、利咽開(kāi)音;甘草具有化痰止咳、清熱解毒的作用
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