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黑乎乎的極其影響形象。而且黑眼圈的形成原因有很多，不是只有熬夜才能造成的，所以平時的時候，也一定要注意預(yù)防。想知道黑眼圈怎么去除以及去黑眼圈最有效的方法嗎？那就一起來看看吧。

紫外線讓黑色素母細胞活躍，眼睛周圍循環(huán)比較弱，容易導(dǎo)致色素堆積。

調(diào)養(yǎng)方法

出門應(yīng)做好防曬效果，比如出門半小時最好用防曬乳液涂抹在皮膚各個部位。陽光強烈的時候需要戴上墨鏡，以保護好眼睛周圍皮膚。平時也需要多食用抗黑色素的食物，比如番茄、胡蘿卜、西瓜、檸檬等食物。

缺乏休息，導(dǎo)致眼部血液不循環(huán)，氧氣消耗量升高，堵塞在眼部周圍慢慢形成黑眼圈。

調(diào)養(yǎng)方法

既然是因為疲勞所導(dǎo)致的黑眼圈，那么充足的睡眠就是解決這個辦法的最佳方案哦!這是因為睡眠能夠幫助我們消除身體上的疲勞，改善身體狀況。

而對于黑眼圈，充足睡眠可以促進眼部的血液循環(huán)，從而幫助我們消除疲勞引起的黑眼圈哦!注意充足的睡眠一定要睡滿八個小時哦!

如果平時攝入的營養(yǎng)不均衡，也會表現(xiàn)在臉上，列入面色蒼白，雙眼發(fā)黑這類情況。

調(diào)養(yǎng)方法

保證食品多種多樣，所以每天膳食應(yīng)該包括谷薯類、肉蛋奶豆類、蔬菜水果類、油脂類四大類食物。另外新鮮蔬菜和水果也不能少，能為身體增加維生素和微量元素，讓氣色看起來更加的好，而不是發(fā)黃發(fā)黑。

干燥的眼影讓表皮細胞干癟不透亮，出現(xiàn)暗沉等情況。

調(diào)養(yǎng)方法

每天早晨起來補水一杯，擦含有保濕補水成分的眼霜，并配上按摩的手法，活躍眼周的表皮細胞，促進吸收，這樣一來不僅能改善黑眼圈，還能減少細紋的產(chǎn)生。

中國人最常見的一種。由于眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的組織又少，一旦血液循環(huán)不佳或血管擴張，血管顏色很容易透出來，形成所謂的黑眼圈。隨著年齡增長，皮膚和皮下脂肪會越發(fā)薄，黑眼圈程度也會加深。

判斷方式：用手撐拉下眼瞼，黑眼圈顏色愈發(fā)深，則有可能是血管型黑眼圈。

解決辦法：

如果你的黑眼圈是偏紫紅色的，很有可能是由于熬夜導(dǎo)致的局部血液循環(huán)不暢。保持良好的作息確實是可以改善的方法。

過敏性鼻炎人群，也會導(dǎo)致黑眼圈加劇。先治病才能緩解眼部問題。

含有維生素A醇、維C的外用藥物可以增加真皮厚度、改善血液循環(huán)，含有維K則可以減少血液淤積。在選購產(chǎn)品的時候多多關(guān)注這些成分。

注射自體脂肪或膠原蛋白，可以覆蓋血管顏色。

眼部肌膚松弛，導(dǎo)致眼袋凸出、淚溝凹陷，造成的眼下陰影效果。

解決方法：

凹陷處用一些淺色微珠光彩妝，但是僅僅是視覺上的偽裝啦。

通過微整形，進行透明質(zhì)酸注射、脂肪填充等方式填充凹陷。也可以進行其他手術(shù)提拉緊致皮膚。

常見于東南亞人種。指因色素沉淀在眼眶周圍而產(chǎn)生的黑眼圈。呈現(xiàn)為淺褐色、深褐色、黑色帶狀，先天性原因為主。如果是后天形成，多是因為藥物、抓撓、濕疹、日曬等原因，呈現(xiàn)的是斑點狀的色素沉淀效果。

判斷方式：撐拉眼瞼時，不會有顏色加深。

解決方法：

后天因素導(dǎo)致的，則根據(jù)成因進行濕疹治療或者加強防曬的涂抹。

使用能擊退黑色素的美白產(chǎn)品，效果非常緩慢，快速的治療方法，可以考慮果酸換膚、激光治療等。