1/7每個(gè)煙民都知道吸煙有害健康，大部分就是控制不住自己的煙癮，那怎么辦呢？今天小編給大家介紹幾種天然食材，它們都是尼古丁的死對(duì)頭，讓你輕松排出肺部10年煙毒。
3/7魚腥草，魚腥草具有良好的清熱解毒作用，用于肺熱腹瀉等都有療效，煙民喝點(diǎn)魚腥草泡的茶，能減輕吸煙帶來的危害，幫你順利排出體內(nèi)煙毒
4/7決明子茶具有清肝明目，潤(rùn)腸通便的功效，有利于你順利排出體內(nèi)煙毒，此外這款組合花茶還有去濕氣的功效。
5/7綠茶中含有的茶多酚，維生素C、咖啡堿等元素可以對(duì)煙毒起到分解作用。具有很好的潤(rùn)肺解毒效果。
6/7百合金桔花茶，對(duì)于經(jīng)常吸煙的人來說百合的香氣很有助于體內(nèi)殘留煙毒的排出，而百合紅棗組成的花草茶，不僅能夠清煙毒，去肺熱，還有補(bǔ)血的作用。
7/7薄荷茶，薄荷葉中所含的揮發(fā)油，薄荷精等物質(zhì)，有助于身體的散熱解毒的作用利于排出你體內(nèi)的煙毒。
