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吃水果禁忌 這五種水果絕對(duì)不能空腹吃

導(dǎo)讀:

人在空腹的狀態(tài)下,胃酸分泌增加,胃酸濃度也較高。尚若胃酸同含有膠質(zhì)、柿膠酚、果膠質(zhì)和可溶性收斂劑等成分的物質(zhì)相結(jié)合,就會(huì)形成難以溶解的沉淀物。如果沉淀物結(jié)成大塊,就會(huì)堵塞幽門(mén)。產(chǎn)生一系列不舒適的反應(yīng)和消化道疾病。

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也許,水果,我們經(jīng)常在空腹的時(shí)候吃。但是這五種常見(jiàn)的水果,不要在空腹?fàn)顟B(tài)下使用,一旦使用會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生極大的傷害。

五種常吃的水果如下:

番茄

含有大量果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,空腹食用容易同胃酸發(fā)生化學(xué)反應(yīng),使胃內(nèi)壓力增高,造成急性胃擴(kuò)張而感到胃脹疼痛。

柿子

含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì)、具有很強(qiáng)的收斂作用。在空腹時(shí)如遇到較強(qiáng)的胃酸,容易和它結(jié)合,凝成難以溶解的硬塊,引起“胃柿結(jié)石癥”。

香蕉

含有大量的鎂元素。空腹吃大量的香蕉,會(huì)使血液中含鎂量驟然升高,造成體內(nèi)血液中鎂、鈣比例失調(diào)。對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用,不利于身心健康。

桔子

在桔汁中含有大量的糖分和有機(jī)酸??崭钩越圩?,會(huì)刺激胃粘膜,使得脾胃滿悶、隔酸。

山楂

胃酸,可以利氣消食??崭故秤貌粌H耗氣,而且還會(huì)增加饑餓感并引起胃痛。

作為父母,經(jīng)常會(huì)告訴自己的子女,除了吃飯之外,要多吃些水果。但是,一定要記得這些不要空腹吃下去,不然不利于身體健康,而且會(huì)對(duì)身體造成一種傷害。

小編再次提醒:番茄、柿子、香蕉、桔子、山楂禁忌空腹食用。

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