籃球技巧教學(xué)
對于很多兄弟來說,由于場地和人數(shù)受限,打球時經(jīng)常以半場為主。我見識過不同地區(qū)的半場籃球,一般打法非常簡單,無非就是外線投射或者單兵突破,頂多大個子上來做下?lián)?,擋完后很少拆開來,總而言之個人單打占多。其實(shí)半場籃球如果能做到有套路(戰(zhàn)術(shù)),球員間合作默契,便能輕松做到“勝者霸場”的地步。
無球橫切,罰球弧兩側(cè)隊(duì)友的形成連續(xù)掩體,用一名機(jī)動性強(qiáng)的后衛(wèi),橫向跑動至弱側(cè),高位反向傳球轉(zhuǎn)移注意力,然后后衛(wèi)急轉(zhuǎn)內(nèi)切至籃下,人到球到直接攻擊籃筐,來看看掘金隊(duì)的演示,非常好用的戰(zhàn)術(shù)。
由兩名球員做掩護(hù)
給空切隊(duì)員制造空間
上線球員傳球時機(jī)要精準(zhǔn)把握
隊(duì)友做好配合一切水到渠成
來一個空接暴扣!
切入隊(duì)員跑位更好及時
空切小TIPS:
一、時機(jī)的掌握。掌握好跑動和接球的時機(jī)。
二、假動作逼真,切入迅速。假動作要緩慢,緊接著作出迅速切入。
三、切入時與防守者有一個身體接觸,然后借力彈開接球。
聯(lián)系客服