這是一本能將人從迷霧中帶出來(lái)，重獲滿足、快樂(lè)和自由的書。
這本書我花一個(gè)小時(shí)讀完后，欲罷不能又讀了第二遍，現(xiàn)在我與大家分享自己讀這本書的收獲。
你的生活，由你自己主宰
生活中，我們?yōu)榱擞懞脛e人，離自己的本心越來(lái)越遠(yuǎn)。
我們?yōu)榱孙@得合群，說(shuō)著一些言不由衷的話；我們?yōu)榱双@得他人的認(rèn)可，去扮演成熟的”大人”；
我們?cè)缫蚜?xí)慣了戴面具的虛假生活。
我們隨大流，渴望獲得別人的認(rèn)可，似乎這樣才能脫離恐懼，獲得內(nèi)心的安全感。
其實(shí)我們每個(gè)人都是自己生活的主宰，都可以按照自己想要的方式生活。
就像《遙遠(yuǎn)的救世主》中的丁元英，他一個(gè)大公司的老總，卻很享受偏僻小鎮(zhèn)的“低配”生活。
他的房間里陳設(shè)簡(jiǎn)單，最值錢的是一套價(jià)值40萬(wàn)元的高檔音響。
他經(jīng)常去小面館吃面。被面館老板調(diào)侃“失業(yè)啦？大男人有手有腳，不要懶，再找個(gè)工作呀！”
他只是笑笑，他活在自己的精神世界里甘之若飴。
其實(shí)，我們與世界的關(guān)系，美好抑或是恐懼，并非由外界環(huán)境決定，內(nèi)心才是一切的答案。
一個(gè)人如果想活出自我，可以按照自己喜歡的方式去生活，就能獲得更多的新生能量。
善用語(yǔ)言，人生會(huì)更幸福
生活中，你是不是常常會(huì)有這樣的體驗(yàn)？
新買了一件漂亮的衣服，興高采烈地發(fā)了朋友圈，卻被潑冷水“怎么這么難看呀，以后不要再穿了”。
又或者你興高采烈地唱著歌，像只快樂(lè)的小鳥，卻被老媽吐槽“你這破嗓子還唱什么歌，吵死了”。
這些尖刻的話就像一把利刃，讓你的心頭拔涼拔涼的。
語(yǔ)言是一把雙刃劍，它能讓我們痛苦，也能讓我們快樂(lè)。
所以我們想聽什么話時(shí)，不妨以己之心度人，也對(duì)別人說(shuō)這種話，
根據(jù)能量是守恒原理，別人也會(huì)回饋你舒心的話，這樣這個(gè)世界就多了一份美好。
我們也可以多對(duì)自己使用肯定的言辭。
比如，每天笑著對(duì)鏡子中的自己說(shuō)：
你很好！你很優(yōu)秀！你很漂亮！你很棒！
這份正能量的傳遞，能豐盈我們的精氣神，讓你每天都活力滿滿。
對(duì)別人的話，不要太放在心上
我們之所以常常被他人的話中傷，是源于我們?nèi)菀资艿絼e人話的影響。
這等于是為自己設(shè)置了一個(gè)框子，把自己框了起來(lái)。
如果有人對(duì)你說(shuō)你真笨，你真蠢，我們也要不以為意。
因?yàn)樗吮磉_(dá)的是他的觀點(diǎn)和感受，只能代表他，你不用太放在心上。這樣你就能避免傷害。
生活中我與老公相處時(shí)，也會(huì)拌嘴，這時(shí)老公也會(huì)口不擇言地說(shuō)一些傷人的話，以前我會(huì)因?yàn)樵诤?，而讓我們的吵架升?jí)。
后來(lái)我學(xué)會(huì)不在乎，老公說(shuō)的也不一定客觀，并不能代表真實(shí)的我，我又何必在意呢？
這樣一想，我的情緒不會(huì)受到絲毫影響。
生活中我們需要練就一副銅墻鐵壁——那就是不以物喜，不以己悲，別人夸你時(shí)，點(diǎn)頭笑笑，不以為喜；
別人詆毀你時(shí)，如風(fēng)過(guò)耳，別太在意。
這樣你就能永遠(yuǎn)保持情緒的穩(wěn)定，不被他人所左右。
當(dāng)你能不受外界影響時(shí)，自然就能感到幸福平和，從而愛上自己，愛上生活。
真正能夠改變狀況的，是行動(dòng)
我們往往習(xí)慣于對(duì)事情進(jìn)行揣測(cè)，是源于我們有一種先入為主的觀念，認(rèn)為我們揣測(cè)的就一定是事實(shí)。
就在前幾天，我接到了一個(gè)廣告合作。
因?yàn)槲疫\(yùn)營(yíng)公眾號(hào)時(shí)間不長(zhǎng)，對(duì)這一塊不太熟悉，就以為自己是遇到了騙子，心里一直緊張兮兮的。
在后續(xù)的接觸中，廣告合作的女孩很友好，態(tài)度也很真誠(chéng)，才慢慢打消了我的疑慮。
這就是我們的一種思維定勢(shì)，寧愿頭腦里想一千遍，也不愿意去試一次，老是懷疑這懷疑那的。
其實(shí)行動(dòng)力，真的是打破平庸的利器。
就拿我寫退休日記的事情來(lái)說(shuō)，做之前我想了N遍，一直猶猶豫豫，沒(méi)有付諸行動(dòng)。
當(dāng)我真正寫起來(lái)，真的是越寫越順。每天順著自己的思路寫，一篇可以在1800字左右。
一個(gè)月時(shí)間，粉絲數(shù)穩(wěn)步漲到了兩千粉。
其實(shí)什么事情，不是想才有希望，唯有先做起來(lái)，才有希望。
凡事盡力而為，能減輕你的壓力
非常喜歡書中的一段話：
無(wú)論在何種境地，一定要盡力而為。
就算你身纏疾病或困頓不堪，只要全力以赴，你就不會(huì)后悔，不會(huì)受自責(zé)、內(nèi)疚的困擾。
這本書很有意思，書的主旨是我們想要走上心靈的自由之路，需要善用美好語(yǔ)言、不受他人影響、不要妄加揣測(cè)、凡事盡力而為這24字法則。
而凡事盡力而為又是前面三條法則的行事原則。
無(wú)論結(jié)果如何，凡事盡力而為。
這樣我們就可以打破長(zhǎng)期束縛你的魔咒，把握好生活的節(jié)奏，
不會(huì)消耗過(guò)多的精力去透支身體，享受做事的過(guò)程，就算沒(méi)達(dá)到期望，也不會(huì)感到低迷和挫敗。
這對(duì)于長(zhǎng)期主義者來(lái)說(shuō)，也是一種很好的堅(jiān)守。
學(xué)會(huì)像孩子一樣地去生活
書中建議我們像孩子一樣地去生活。因?yàn)樗麄兡軌蜃鋈魏巫约合胱龅氖?，完全不受約束。
他們不怕表達(dá)自己的真實(shí)感情，可以盡情玩耍，探索，盡情活在當(dāng)下，無(wú)所顧忌地付出愛。
反而是經(jīng)歷了世事的成年人，被很多顧慮所束縛住。
我們不妨把自己當(dāng)成孩子，主動(dòng)選擇我們想要的生活，去做任何能夠表達(dá)自己內(nèi)心的事情，
這樣就能找到內(nèi)心的平靜，獲得心靈的滋養(yǎng)。
在讀《通往心靈自由之路》的過(guò)程中，我常常會(huì)被書中的句子所打動(dòng)，感覺(jué)這些話都說(shuō)到了自己的心坎上。
我們的人生，就是一場(chǎng)修心之旅。
愿我們都能善用美好語(yǔ)言、不受他人影響、不要妄加揣測(cè)、凡事盡力而為，開創(chuàng)出屬于自己的人生自由之路。
共勉！
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