你有過敏性鼻炎嗎？
快來看看你身邊有沒有過敏性鼻炎的人。
過敏性鼻炎的典型癥狀主要是陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。我們一條一條來看。
1.噴嚏
打噴嚏一陣一陣的，打起來就連著打個(gè)十幾二十個(gè)。主要是噴嚏一來，連著打，打的地動(dòng)山搖，別人都轉(zhuǎn)過來看，搞得特別尷尬。要么就是早上醒來先打一頓噴嚏，打的鼻涕眼淚一把。
2.清涕
大量清水樣鼻涕，跟水簾洞一樣，有鼻子里滴下來自己都不知道，糗大了。
3.鼻塞
經(jīng)常鼻子是不通的，有的時(shí)候是兩邊輪著堵，有的時(shí)候是兩邊一起堵，只能拿嘴出氣。
4.鼻癢
大多數(shù)患者鼻內(nèi)發(fā)癢，有的病人也會(huì)同時(shí)伴有眼癢、耳癢和咽癢。
其實(shí)這四條是過敏性鼻炎的人比較常見，共性的問題。我們在門診上碰到的各種各樣的都有，各種奇奇怪怪的表現(xiàn)。歡迎大家在留言區(qū)中，寫下自己碰到的過敏性鼻炎有什么特殊表現(xiàn)。
三個(gè)穴位通鼻竅
過敏性鼻炎最煩人的地方就是不讓人出氣。出氣不順暢，人都是傻的，腦子都是木的。頭整天都昏昏沉沉的。我們先把這鼻子不通的問題給解決一下。
最簡單的方法就是按揉迎香、鼻通、上星這三個(gè)穴位了。
迎香穴位于位于鼻翼旁開約一厘米皺紋中（鼻翼兩旁的凹陷點(diǎn)）；
鼻通穴位于鼻骨下凹陷中，鼻唇溝上端盡處，迎香穴的上方；
上星穴位于你發(fā)際線正中直上一橫指的地方。
實(shí)在不知道在哪里的就看圖吧。
鼻塞、流清涕的時(shí)候，選擇這三個(gè)穴位按揉100下左右，就可以緩解癥狀。上星穴用手指按起來可能比較費(fèi)力，各位同學(xué)可以用筷子、筆、按摩錐一類的家伙事兒來進(jìn)行點(diǎn)按。
這三個(gè)穴位是通鼻竅的要穴，不管是過敏性鼻炎鼻子不通，還是普通感冒導(dǎo)致的鼻子不通，甚至鼻竇炎那種流很多黃鼻涕的都會(huì)取效。如果家里有人鼻子不通就收藏，轉(zhuǎn)發(fā)給ta吧！
一道藥膳再通鼻竅
實(shí)事求是，有一說一，上面那三個(gè)穴位通鼻竅的辦法。好處是方便，只要按揉就可以，隨時(shí)隨地。壞處也有，就是效果來的快，走的也快，持續(xù)時(shí)間比較短。要想一直通，就得時(shí)不時(shí)的去掐一掐，揉一揉。
那我們就再告訴大家一道藥膳。
蔥白百合羹
切3段大蔥的蔥白（每段5厘米左右），鮮百合30克，生姜一片，大蒜一瓣（拍碎），加入500毫升清水大火煮20分鐘后撒鹽少許，飲湯吃百合。
聽上去特別黑暗料理，但這個(gè)法子還是很管用的。蔥白能發(fā)散通氣，百合能固肺斂液，生姜和蒜可以宣通除風(fēng)邪。四物合用，主要可以解決因過敏性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞、流清涕等問題。
一個(gè)中成藥防患于未然
前面兩種方法都是過敏性鼻炎發(fā)作起來時(shí)候的辦法，管用是管用，要是能防患于未然，不治已病治未病，不戰(zhàn)而屈人之兵，那豈不是更好。
由于過敏性鼻炎和肺氣虛弱有很大關(guān)系，因此用危亦林的名方「玉屏風(fēng)散」益氣固表，提高機(jī)體對外邪的防御能力就能夠降低過敏性鼻炎的發(fā)作頻率。
這個(gè)方子由生黃芪15克、炒白術(shù)15克和防風(fēng)10克組成。水煎服即可。
當(dāng)然啦，現(xiàn)在大家那么忙，哪里有功夫去天天煎藥吃。除非是病的不行了，才想起來吃藥。
我當(dāng)然是知道你們的性格啦，所以，中國中藥集團(tuán)佛山德眾藥業(yè)給大家備好了玉屏風(fēng)的顆粒，沖著喝，就能夠增強(qiáng)抵抗力，很方便。
玉屏風(fēng)顆粒是一個(gè)調(diào)理體質(zhì)的藥方，需要長期堅(jiān)持才能夠有顯效。
國醫(yī)大師經(jīng)驗(yàn)方
國醫(yī)大師王琦治療過敏性疾病效果非常好。很多過敏性疾病的人久治不愈，到了王琦老師這里都治好了。王琦老師治療過敏性鼻炎會(huì)根據(jù)不同人的體質(zhì)，靈活加減用方。這里給大家看的是一個(gè)用的比較普遍的方子。
烏梅20克、蟬蛻10克、靈芝片10克、防風(fēng)10克、百合30克、辛夷10克
（辛夷，又叫木筆花，南方的許多街道旁邊種的有，毛毛太多，要包煎）
辛夷有細(xì)絨毛，煎煮時(shí)最好用紗布或隔渣袋單獨(dú)封裝。煮藥最好用砂鍋，煎煮前將這些藥用適量冷水浸泡半小時(shí)（水面以蓋過藥面1厘米為宜），大火燒開后轉(zhuǎn)中小火煮45分鐘即可服用。一天一劑，分早晚兩次服用。
病情比較輕的人，可以用這個(gè)方子嘗試一下，如果效果不佳的話，還是需要找醫(yī)生辨證論治一下，因?yàn)槿烁硕疾惶粯勇铩?/span>
別的過敏怎么辦？
逼著大家看了兩期的過敏問題的基礎(chǔ)知識后，終于等到了解決辦法了。今天的文章告訴大家怎么在家里自己處理過敏性鼻炎了。
想讓我們一上來就不分青紅皂白就告訴你怎么辦？
作為一個(gè)專業(yè)靠譜而且負(fù)責(zé)任的中醫(yī)科普平臺，怎么會(huì)做這種事情呢？
怕就怕一些人拿著刻舟求劍，拿方子瞎試，不明白道理光給人方子，最后可 能會(huì)害人。
所以我決定，過敏性蕁麻疹，過敏性哮喘什么的，后面幾期再講。
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