1、用側(cè)葉柏洗頭
首先要準(zhǔn)備好新鮮的側(cè)葉柏,淘洗干凈,然后在鍋內(nèi)放入清水,加入適量的側(cè)葉柏(大約6斤水放150克側(cè)葉柏,可以根據(jù)自己的情況微調(diào)),把熬好的水澄清出來(lái),直徑洗頭就可以,不需要再使用洗發(fā)水。
2、用當(dāng)歸水洗頭
用當(dāng)歸50克,加適量水煎煮兩次,就像煎中藥那樣,合并煎煮液1000毫升,過(guò)濾出藥液倒入盆中。洗完頭的時(shí)候,用當(dāng)歸水浸洗頭發(fā),并用手輕輕按摩頭發(fā)和頭部,也能起到類(lèi)似護(hù)發(fā)素的效果。
3、用人參洗頭
培元正氣,人參具有增加細(xì)胞及紅細(xì)胞的血紅蛋白供氧量,促使毛母細(xì)胞復(fù)蘇的功能,使用人參洗頭,利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。
4、用靈芝洗頭
靈芝能夠起到潤(rùn)燥烏發(fā),滋養(yǎng)頭發(fā)使之自然烏黑,健康亮澤的功能。
5、用食醋洗頭
食醋有很強(qiáng)的殺菌作用,它還可以中和堿的作用,在某種程度上修復(fù)頭發(fā)毛鱗片的缺損,讓毛發(fā)表面更加平整,使頭發(fā)變得更有光澤。采用食醋洗頭,可用食醋和溫水稀釋,大概以1:10調(diào)制,為了減少刺激,最好采用刺激性酸性更弱的醋。防脫發(fā)的偏方
1、梳頭治脫發(fā)法
每天早起,雙手十指分開(kāi)插入頭發(fā),自前向后梳摩頭皮幾十下,再用梳子輕梳幾十下,可輔助治療脫發(fā)及斑禿、少白頭。
2、白蘭地治脫發(fā)法
在洗發(fā)水中加少許白蘭地酒,邊洗邊按摩頭皮,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可使頭發(fā)不再脫落。
3、辣椒治脫發(fā)法
將10克尖頭小辣椒切成細(xì)絲,用50克酒浸泡10天,濾渣取汁,用棉花蘸擦禿發(fā)部位,能促進(jìn)毛發(fā)再生。
4、生姜治脫發(fā)法
生過(guò)瘡癤的頭皮上往往不再生頭發(fā),可將生姜切成片,在斑禿的地方反復(fù)擦拭,每天堅(jiān)持2-3次,能刺激毛發(fā)生長(zhǎng)。
5、鹽水
用半盆溫水將 100~150克食鹽溶解,浸入頭發(fā),揉搓幾分鐘后,加適量洗發(fā)精后繼續(xù)洗,然后用清水過(guò)兩遍。
6、柚子核
如果頭發(fā)發(fā)黃、斑禿,可用柚子核25克,用開(kāi)水浸泡24小時(shí)后,每天涂拭2-3次,可用加快毛發(fā)生長(zhǎng)。
7、啤酒
啤酒涂搽頭發(fā),不僅可以保護(hù)頭發(fā),而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。在使用時(shí),先將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8,均勻地搽在頭發(fā)上,再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā),啤酒中有效的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮。
8、蜜蛋油使稀發(fā)變濃
如果你的頭發(fā)變得稀少,可以用1茶匙蜂蜜、1個(gè)生雞蛋黃、1茶匙植物油或蓖麻油,與兩茶匙洗發(fā)水、適量蔥頭汁兌在一起攪勻,涂抹在頭皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不斷地用溫毛巾熱敷帽子上部。過(guò)一兩個(gè)小時(shí)之后,再用洗發(fā)水洗干凈頭發(fā)。堅(jiān)持一段時(shí)間,頭發(fā)稀疏的情況就會(huì)有所改善。吃什么防脫發(fā)
1、補(bǔ)充鐵質(zhì)
經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類(lèi)、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2、補(bǔ)充植物蛋白
頭發(fā)干枯,發(fā)梢裂開(kāi),可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3、多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果
脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過(guò)度疲勞,長(zhǎng)期過(guò)食純糖類(lèi)和脂肪類(lèi)食物,使體內(nèi)代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多,所以要少吃。
4、補(bǔ)充碘質(zhì)
頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān),補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能,有利于頭發(fā)健美?？啥喑院А⒆喜?、牡蠣等食品。
5、補(bǔ)充維生素E
維生素E可抵抗毛發(fā)衰老,促進(jìn)細(xì)胞分裂,使毛發(fā)生長(zhǎng)?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
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