營養(yǎng)特點:很家常的一碗面,然而,各種營養(yǎng)都包含進(jìn)去了,并且做法簡單,幾分鐘就可以搞定了。
家常青菜肉絲面的做法如下:功效:補鈣鐵鋅硒 原料:豬肉;青菜;雞蛋;干面條;
調(diào)料:青椒;蔥;姜;蒜;干淀粉;生抽;蠔油;白胡椒粉;鹽;料酒;糖;
營養(yǎng)早餐:家常青菜肉絲面
步驟與做法:1、準(zhǔn)備材料;豬肉切成肉絲,加干淀粉、生抽、蠔油、白胡椒粉、鹽、料酒抓勻腌15分鐘。
2、肥肉放入鍋中小火翻炒,留適量的油待用(多余的盛出來可炒菜);加蔥姜蒜瓣、腌好的肉絲翻炒。
3、加老抽、鹽、糖調(diào)味,繼續(xù)翻炒;加適量清水,大火煮開后關(guān)小火。
4、這個時候另起鍋下清水面條,面條快熟時加青菜煮熟;最后用肉湯澆在面條里即可。
5、小貼士:1、蒜瓣可以多放點,會很香。2、如果時間來得及,自己手搟面就更好吃了。
6、味道鮮美,五分鐘即可搞定。