當(dāng)歸能補(bǔ)血，又能活血，既可通經(jīng)，又能活絡(luò)，雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，能補(bǔ)充人體所缺的營(yíng)養(yǎng)，所以當(dāng)歸煮雞蛋是一種功效十分多的藥膳，吃了對(duì)身體也非常有好處。
經(jīng)期可以吃當(dāng)歸煮雞蛋嗎
在月經(jīng)期，可以服用補(bǔ)血的食物，促進(jìn)月經(jīng)量增多的，如果你月經(jīng)顏色也比較深，還可以喝點(diǎn)紅糖水。當(dāng)歸煮雞蛋對(duì)調(diào)期月經(jīng)有一定的輔助作用的，對(duì)月經(jīng)期的體質(zhì)也有一定的作用的，所以可以吃的。
當(dāng)歸煮雞蛋可以治痛經(jīng)
對(duì)于女孩子來說，由于體質(zhì)原因引起的氣血不足很常見，出現(xiàn)面色虛黃，眩暈心悸，閉經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等各種癥狀，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
當(dāng)歸煮雞蛋，補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，適用于血滯氣型閉經(jīng)。當(dāng)歸有很好的補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛功效，經(jīng)常被痛經(jīng)滋擾的女性朋友可以嘗試一下。
當(dāng)歸煮雞蛋適合的人群
第一人群是女性，尤其是女性月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)等，最好每天都吃1-2個(gè)當(dāng)歸煮蛋。這樣很利于女性的月經(jīng)的調(diào)理。
第二人群，利于美容的女性，當(dāng)歸煮蛋的功效有美容的功效，對(duì)于女性保養(yǎng)，養(yǎng)顏是一個(gè)每天不可少的。也可以利用早餐每天吃2個(gè)雞蛋這樣你的皮膚肯定會(huì)很滋潤(rùn)的。
第三人群是，需要要補(bǔ)血的人。
第四人群，有的青年或中年人有座瘡的人可多吃，有利于座瘡的改善。有一種當(dāng)歸苦參丸是專業(yè)治療座瘡的，里面的主要成分是當(dāng)歸，建議這樣的人群可以多吃，很有益。
吃當(dāng)歸煮雞蛋有什么好處
當(dāng)歸性溫，昧甘、辛。歸肝、心、脾經(jīng)。具有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，潤(rùn)腸通便之功效；用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘。
清代《本草經(jīng)百種錄》所說：“當(dāng)歸為血家必用之藥……實(shí)為養(yǎng)血之要品?！比舴钟?，當(dāng)歸身長(zhǎng)于補(bǔ)血、潤(rùn)腸，當(dāng)歸尾長(zhǎng)于活血止痛。
雞蛋性味甘、平，歸脾、胃經(jīng)，可補(bǔ)肺養(yǎng)血、滋陰潤(rùn)燥，用于氣血不足、熱病煩渴、胎動(dòng)不安等，是扶助正氣的常用食品。
如果有患有氣血逆亂，每天多吃當(dāng)歸煮的雞蛋會(huì)慢慢的可降逆定亂，使氣血各有所歸，因而當(dāng)歸煮蛋的好名名也由此而來。尤其對(duì)于女孩子來說，由于體制或其他原因引起的氣血不足也是很常見的，癥狀主要有出現(xiàn)面色虛黃，眩暈心悸，閉經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等各種癥狀。
當(dāng)歸煮蛋煮的雞蛋就有補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛，適用于血滯氣型閉經(jīng)等癥狀。之所現(xiàn)在又很多的女性比較喜歡吃當(dāng)歸煮的雞蛋，當(dāng)歸煮蛋對(duì)男人也有很好作用的，有活血等功效。在每天吃雞蛋的時(shí)候可選當(dāng)歸煮蛋的生活方式來進(jìn)入健康保健的生活節(jié)奏中去，健健康康的生活。
血滯氣型閉經(jīng)多由憂郁、憤怒，使肝氣郁結(jié)，疏泄失常，血行不暢；或因經(jīng)期涉水感寒，寒搏于血，血行澀滯，胞脈受阻，經(jīng)水不得下行。癥見經(jīng)閉不行，面色紫黯，下腹疼痛拒按，或痛引胸脅。治宜開郁行滯，活血通經(jīng)。當(dāng)歸有很好的補(bǔ)血活血，調(diào)經(jīng)止痛功效。
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