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俗語：百病皆生于風(fēng)?！秲?nèi)經(jīng)》專有“風(fēng)論”篇與“賊風(fēng)”篇，《難經(jīng)》把中風(fēng)列為傷寒之首，其云：傷寒有五，中風(fēng)、傷寒、濕溫、熱病、溫病。臨床所見，不管是外感，還是內(nèi)傷，以風(fēng)邪致病為多見。因此，學(xué)中醫(yī)需識(shí)風(fēng)。

風(fēng)為自然現(xiàn)象，氣流動(dòng)即是風(fēng)，

從繁體字來看，風(fēng)字里面有個(gè)蟲子。風(fēng)動(dòng)而蟲生，春風(fēng)一流動(dòng)，自然界的動(dòng)植物就會(huì)繁衍生殖。推之，風(fēng)動(dòng)則情生，情生而見萬種態(tài)。因此，“風(fēng)情萬種”由此而來?！端貑枴吩疲骸鞍孙L(fēng)發(fā)邪氣”。風(fēng)來自八個(gè)方向。

我們常言“風(fēng)氣”，風(fēng)與氣，其名異，其實(shí)則同。在體外曰風(fēng)，在體內(nèi)則曰氣。凡寒、暑、濕、風(fēng)等邪氣傷人，先傷衛(wèi)氣，而皆因風(fēng)而侵入人體；再者，風(fēng)能夾寒、夾濕、夾火，其為患最烈。體內(nèi)之風(fēng)即是氣，氣行不常，善行而數(shù)變，其病即為風(fēng)證。故善治者，當(dāng)先識(shí)風(fēng)與氣。

風(fēng)在自然之中流動(dòng)，人亦生于天地之間。因此，風(fēng)影響著我們的生活。

風(fēng)之和者，如春風(fēng)能生萬物；風(fēng)之疾者，如秋風(fēng)能掃萬物。生命離不開氣的運(yùn)動(dòng)，若氣機(jī)流動(dòng)和暢，則血脈通利、經(jīng)絡(luò)舒暢、臟腑協(xié)調(diào)，此為氣能養(yǎng)人；若氣流過疾，則上犯高巔，中催臟腑，下?lián)p筋骨，善行數(shù)變，為患極大，是為風(fēng)邪，成百病之長。風(fēng)邪無孔不入，最易傷人。風(fēng)氣旺而百病易生。

《內(nèi)經(jīng)》開篇即提到：“虛邪賊風(fēng)。”賊風(fēng)是指從孔隙透入的,不易察覺而可能致病的風(fēng)?！吨T病源候論》論賊風(fēng)候：“賊風(fēng)者，謂冬至之日，有疾風(fēng)從南方來，名曰虛風(fēng)。

此風(fēng)至能傷害于人，故言賊風(fēng)也。其傷人也，但痛不可得按抑，不可得轉(zhuǎn)動(dòng)，痛處體卒無熱。傷風(fēng)冷則骨解深痛，按之乃應(yīng)骨痛也。但覺身內(nèi)索索冷，欲得熱物熨痛處，即小寬；時(shí)有汗。久不去，重遇冷氣相搏，乃結(jié)成瘰癧及偏枯；遇風(fēng)熱氣相搏，乃變附骨疽也。”張介賓注：“賊者，傷害之名。凡四時(shí)不正之氣，皆謂之賊風(fēng)邪氣?！?/span>

俗語說：不怕狂風(fēng)一片，就怕賊風(fēng)一線！傷風(fēng)不醒變成癆。2018年年前有篇熱文《流感下的北京中年》中“岳父”起初就是吹了過堂風(fēng)而得病的?？磥碣\風(fēng)傷人不淺。

因此，善診者需重視辨風(fēng)及治風(fēng)，更重要的是，我們應(yīng)該如何防風(fēng)，因?yàn)榉里L(fēng)即是防病。

指風(fēng)邪致病具有動(dòng)搖不定的特征。如風(fēng)邪入侵，?，F(xiàn)顏面肌肉抽掣，或眩暈、震顫、抽搐、頸項(xiàng)強(qiáng)直、角弓反張、兩目上視等。

小兒抽搐非常多見，常無原因出現(xiàn)眨眼，擠眉，搖頭，聳肩，甩手，抖腿等癥狀，且反復(fù)發(fā)作。此為風(fēng)動(dòng)，風(fēng)動(dòng)的原因在于木氣升發(fā)被遏。因此，當(dāng)順暢木氣以祛風(fēng)止搐。木喜疏泄，喜溫升，而惡遏制，惡寒降，故不建議過用重鎮(zhèn)潛降的石類藥，如龍牡、磁石、珍珠母等，雖有暫效，卻非治本之道。針灸及心理疏導(dǎo)有助于緩解肝郁，平時(shí)當(dāng)給孩子多些鼓勵(lì)、支持、表揚(yáng)和贊美。

我觀察三四個(gè)月大的嬰兒，其運(yùn)動(dòng)有如下特點(diǎn)：動(dòng)作是突然的，四肢不協(xié)調(diào)，時(shí)時(shí)忽然一動(dòng)，如抽動(dòng)一樣，其皆屬風(fēng)象；嬰兒好動(dòng)，而風(fēng)主動(dòng)。嬰兒如春風(fēng)中的草木之芽，雖然脆弱，但見風(fēng)就長，幾乎每天都能見到一些變化。由此說，嬰兒不但性屬稚陰稚陽，其風(fēng)氣亦旺。風(fēng)得暖則成春風(fēng)，主生發(fā)；風(fēng)得寒則成冽風(fēng)，主殺滅。

臨床上因受風(fēng)而面部肌肉顫動(dòng)，或口眼斜，為風(fēng)中經(jīng)絡(luò)；因金刃外傷，復(fù)受風(fēng)毒之邪而出現(xiàn)四肢抽搐、角弓反張等癥，也屬于風(fēng)性的臨床表現(xiàn)。

“善行”，指風(fēng)性善動(dòng)不居，游移不定。故其致病具有病位游移、行無定處的特征。如風(fēng)寒濕三氣雜至而引起的腰痛，若見游走性關(guān)節(jié)疼痛，痛無定處，則屬于風(fēng)邪偏盛的表現(xiàn)，稱為“行痹”或“風(fēng)痹”。

“數(shù)變”，指風(fēng)邪致病變幻無常，發(fā)病迅速。

如風(fēng)疹（蕁麻疹）就表現(xiàn)為皮膚瘙癢時(shí)作，疹塊發(fā)無定處，此起彼伏，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)等特征；

同時(shí)，以風(fēng)邪為先導(dǎo)的外感病，一般發(fā)病急，傳變也較快。如風(fēng)中于頭面，可突發(fā)口眼斜；風(fēng)水證，起病僅有表證，但短時(shí)間內(nèi)即可現(xiàn)頭面一身俱腫、小便短少等。

風(fēng)邪證候大都是浮緩脈?！稙l湖脈學(xué)》中論浮脈云：“浮脈為陽表病居，遲風(fēng)數(shù)熱緊寒拘。浮而有力多風(fēng)熱，無力而浮是血虛。寸浮頭痛眩生風(fēng)，或有風(fēng)痰聚在胸?！本徝}：“緩脈營衰衛(wèi)有余，或風(fēng)或濕或脾虛。……寸緩風(fēng)邪項(xiàng)背拘，關(guān)為風(fēng)眩胃家虛。神門濡泄或風(fēng)秘，”可見臨床若見風(fēng)邪傷人，當(dāng)在浮緩脈中尋求。

《內(nèi)經(jīng)》云：“清靜則肉腠閉拒，雖有大風(fēng)苛毒，弗之能害。”只要意志安閑，就能使腠理閉密，陽氣能夠衛(wèi)外，就有堅(jiān)強(qiáng)的抵抗力?？v然有大風(fēng)苛毒，也很難侵入人體。“心若不動(dòng)，風(fēng)又奈何?！?/span>

歷代醫(yī)家反復(fù)強(qiáng)調(diào)：避風(fēng)很重要，《混俗頤生錄》講：“避風(fēng)如避箭?！?/span>

當(dāng)毛孔打開時(shí)最忌貪涼吹風(fēng)，因?yàn)榇藭r(shí)風(fēng)邪最易侵襲肌表，故說：避風(fēng)如避矢石。矢石速度極快，風(fēng)之襲人亦如此。有病人描述自己在空調(diào)下稍呆了幾秒鐘，寒風(fēng)已經(jīng)侵入，頓時(shí)覺得周身如入冰窖，極為難受。萬不可貪圖一時(shí)之爽，而埋下大病的種子。

俗話說的“春捂”，即有避風(fēng)之意，因?yàn)榇禾祜L(fēng)大，春天捂好，可預(yù)防風(fēng)邪傷人。

女孩子長發(fā)披肩，除了飄逸好看，從中醫(yī)來分析，還有其他好處。項(xiàng)后及上背有風(fēng)池、風(fēng)府、大椎及風(fēng)門等諸多風(fēng)穴，風(fēng)邪往往自此而入侵。若更兼寒邪，風(fēng)寒合邪最傷陽氣，不僅容易導(dǎo)致感冒，更是諸多大病重病之誘因。而長發(fā)披肩可以有效保護(hù)這些風(fēng)穴，讓項(xiàng)后溫暖，尤其是寒冷的冬天，最有助于預(yù)防感冒風(fēng)寒。

女孩子喜歡穿矮腰襪子，甚至穿八分、九分褲，露出腳踝，這樣做很容易受寒。春天乍暖還寒，且風(fēng)大，風(fēng)寒邪氣最易傷人陽氣；內(nèi)踝有腎經(jīng)的復(fù)溜、太溪、大鐘、水泉穴；脾經(jīng)的商丘、三陰交；肝經(jīng)的中封穴。外踝處有膀胱經(jīng)的跗陽、昆侖、仆參；膽經(jīng)的絕骨、丘墟；胃經(jīng)的解溪，皆是風(fēng)寒外襲的途徑。

有人問，傷口能不能吹風(fēng)？從中醫(yī)來分析：傷口千萬別吹風(fēng)，一定要捂好。因?yàn)閭谔幮l(wèi)氣變虛，易致衛(wèi)外不固，若傷口吹風(fēng)，風(fēng)邪容易侵襲傷口，會(huì)導(dǎo)致傷口局部搔癢，紅腫，甚至形成久年不愈的瘙癢。當(dāng)然，傷口亦不必包的太緊，捂的太熱亦不利于快速愈合。

人睡覺時(shí)，陽氣深藏于陰中，這叫陽氣歸根。此時(shí)氣血流通緩慢，體溫下降，陽氣的衛(wèi)外功能減弱，若有風(fēng)寒外襲，風(fēng)入筋，寒入骨，就容易出現(xiàn)晨起的各種不適，頸部酸痛，骨節(jié)僵硬，甚至發(fā)燒等。因此說，睡覺時(shí)一定要關(guān)閉窗戶，且不能開風(fēng)扇，這是預(yù)防大病的關(guān)鍵。否則，風(fēng)寒外襲而深入，大病重病由此而生。

既然風(fēng)其性善行而數(shù)變。因此，若風(fēng)之中于人，輕則或傷風(fēng)或感冒，重則或舌緩，或暴瘖，或半身不遂，甚則神昏迷亂。其病皆源自風(fēng)，故善治者當(dāng)善祛風(fēng)。

若皮下有郁火，久而易發(fā)作成各種皮膚病，如帶狀皰疹、毛囊炎、痤瘡、發(fā)際瘡、牛皮癬等等。皮膚病屬風(fēng)邪為患。治風(fēng)需先治血，凡屬火郁之病，都可刺絡(luò)放血，常用放血部位包括曲澤、尺澤、大椎、委中、膈俞、耳尖等等，或用皮膚針扣刺，或三棱針點(diǎn)刺，或刺后拔罐。我常用刺血療法治各種皮膚病，效果滿意。

風(fēng)為春季的主氣，春分之前為厥陰風(fēng)木主時(shí)，風(fēng)木司天，相火在泉，受天地氣機(jī)影響，當(dāng)重視調(diào)理肝膽，四物湯甚好。肝體陰而用陽，少陽內(nèi)藏相火，以歸根為要。芎歸性溫，補(bǔ)木氣之陽，能助木氣之生，火氣之長；芍地性寒，補(bǔ)木氣之陰，能助金氣之收，水氣之藏。當(dāng)歸性散益肝，芍藥性收助膽，川芎性溫而升，地黃性涼可降。四物湯恰能使圓運(yùn)動(dòng)更大更圓。春天服四物服，雖是養(yǎng)血，其實(shí)是正氣旺而風(fēng)邪不能侵。

人體有多個(gè)祛風(fēng)之穴，皆以“風(fēng)”為名，包括風(fēng)池、風(fēng)府、風(fēng)門、風(fēng)市、翳風(fēng)等。諸穴皆關(guān)乎風(fēng)，皆能治療風(fēng)證。且多位于上，以應(yīng)“傷于風(fēng)者，上先受之”之意。風(fēng)寒邪氣多自風(fēng)穴而入，亦自風(fēng)穴而出。我重視應(yīng)用風(fēng)池、風(fēng)府、大椎諸穴，蓋此等穴皆是風(fēng)寒邪氣進(jìn)入人體的門徑，亦是祛邪的通道。

我們先看幾條《本草經(jīng)》里有關(guān)風(fēng)藥的原文?！胺里L(fēng)，主大風(fēng)頭眩痛，惡風(fēng)風(fēng)邪……風(fēng)行周身?！薄奥辄S，主中風(fēng)傷寒頭痛?！薄按ㄜ海髦酗L(fēng)入腦頭痛，”?！熬栈?，主諸風(fēng)?！薄案阶?，主風(fēng)寒咳逆邪氣?！薄凹?xì)辛，主風(fēng)濕痹痛?！薄稗踩剩骶蔑L(fēng)濕痹?！薄昂问诪?，療頭風(fēng)面瘡?！薄拜牌?，主風(fēng)寒濕痹?！薄把a(bǔ)骨脂，主風(fēng)虛冷?！薄暗て?，主寒熱中風(fēng)?！薄皾蔀a，主風(fēng)寒濕痹。”“防己，主風(fēng)寒溫瘧熱氣諸癇?！薄败蛏?，療風(fēng)眩風(fēng)虛。”“柏子仁，除風(fēng)濕?！薄皡擒镙?，逐風(fēng)邪?！薄拌讓?shí)，主大風(fēng)在皮膚中如麻豆苦癢。”“枳殼，主風(fēng)癢麻痹?！薄昂駱悖髦酗L(fēng)傷寒頭痛?！薄爸駷r，療暴中風(fēng)，風(fēng)痹?！薄笆?，主中風(fēng)寒熱。”“代赭石，主賊風(fēng)蠱毒。”“干姜，逐風(fēng)濕痹?！薄氨『桑髻\風(fēng)傷寒發(fā)汗?！薄笆[白，治中風(fēng)面目浮腫。”“巴戟天，主大風(fēng)邪氣?！薄疤扉T冬，主諸暴風(fēng)濕偏痹?！薄扒剀矗骱疂耧L(fēng)痹。”醫(yī)者若能仔細(xì)研讀《本草經(jīng)》，當(dāng)有助于把握風(fēng)病的用藥。

我治風(fēng)邪外襲所致的感冒，喜用蔥豉湯。此方藥味簡單，藥效獨(dú)特，凡遇感冒都可試服（風(fēng)寒證最效，風(fēng)熱證則建議加金銀花、連翹、薄荷諸藥）。蔥豉湯做法：連須蔥白三根，淡豆豉20克，加水500毫升，大火煎至沸騰，再加黃酒（紹興老酒或即墨老酒都行）30毫升，再煎至沸騰，即可倒出，并加入白糖適量，既可補(bǔ)益中氣又可調(diào)整口感。趁溫服藥，服后蓋被取汗。

孫思邈言：“風(fēng)多從背五臟俞入諸臟受病?！惫视形迮K風(fēng)，其為患多端：肺中風(fēng)，其人偃臥而胸滿短氣，冒悶汗出；肝中風(fēng)，其人但踞坐不得低頭；心中風(fēng)，其人但得偃臥，不得傾側(cè)，悶亂冒絕汗出；脾中風(fēng)，其人但踞坐而腹?jié)M，身通黃；腎中風(fēng)者，其人踞坐而腰痛——皆需急灸相關(guān)臟的背俞百壯。

風(fēng)疹，又稱癮疹，蕁麻疹，其病甚癢，多由風(fēng)熱邪氣外襲，與氣血相搏，郁于肌表，發(fā)于皮膚而成。可用外洗取效：一則用蠶砂，此藥最能除濕止癢。《圣惠方》中記載：風(fēng)瘙癮疹，遍身皆癢，抓之成瘡者，取蠶砂一升，以水煎煮洗之。二則治風(fēng)疹及任何皮膚瘙癢病癥，我常囑病人用桂圓殼一大把，煎湯外洗，良效。我們工作室制有祛風(fēng)散，以荊芥稍炒研末為方，亦能主治各種皮膚瘙癢。

 凡諸皮膚病，以及過敏性疾病，我都囑病人一定要忌食辣、雞及蛋、牛奶、奶制品等物。辣味動(dòng)火動(dòng)血，會(huì)加重皮膚病。按天地自然之理，取類比象，我們觀察雞的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，走路時(shí)脖子一伸一伸、頭一頓一頓的，非常有節(jié)奏感，其運(yùn)動(dòng)快但不順暢，許多鳥兒也如此運(yùn)動(dòng)，此與風(fēng)動(dòng)有關(guān)；

雞（包括鳥類）有翅膀，翅膀能御風(fēng)；雞屬巽，屬風(fēng)，易致內(nèi)風(fēng)妄動(dòng)。且中風(fēng)患者亦需忌雞，以防風(fēng)從內(nèi)動(dòng)。特別是雞翅膀，最易動(dòng)風(fēng)。動(dòng)風(fēng)之類的食物，還如蠶蛹、蝦、小龍蝦、牛羊肉、豬頭肉、螃蟹、無鱗魚、筍等等。

針灸治療面癱速效，在其病早期我常取足三里、上巨虛、下巨虛、四關(guān)、曲池諸穴，此病初期切不可濫針局部，往往會(huì)導(dǎo)致病情加重。遠(yuǎn)端取穴，效果最為確切。病情緩解，至已愈七八成時(shí)，再加針面部諸穴，可加速痊愈。

急性腎炎屬于中醫(yī)的風(fēng)水證，此病初期當(dāng)宣肺，越婢加術(shù)湯頗能速效；若水腫兼有血尿，則需利水涼血止血，單用白茅根甚效，味甘而不膩胃，性寒而不礙滯，利水而不耗津，祛邪而不傷正，用于急性腎炎之寒熱已解無其他兼癥者。白茅根干品可重用至150克，鮮品可用半斤，若配合益母草更有良效。

破傷風(fēng)發(fā)作了真的必死嗎？中醫(yī)卻有良方。明代大醫(yī)汪機(jī)認(rèn)為：破傷風(fēng)宜全蝎、防風(fēng)為主，配白附子、僵蠶治搐掣癥，配天麻治破傷風(fēng)；蜈蚣辛溫有毒，入厥陰肝經(jīng)，善走能散而熄風(fēng)止痙，解毒散結(jié)，通絡(luò)止痛；僵蠶善祛經(jīng)絡(luò)之風(fēng)，并能止痛；全蟲辛甘有毒，善于祛風(fēng)止痙。且現(xiàn)代亦常有中醫(yī)治愈破傷風(fēng)的報(bào)道。

我們工作室制有一種常用散劑叫“八風(fēng)散”。主治八風(fēng)十二痹（包括類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎），癔病性癱瘓，偏枯不仁，中風(fēng)后遺癥，手足拘攣，疼痛不得伸屈，頭眩不能自舉，或臥，苦驚如墮地狀，盜汗，陽痿各種精神神經(jīng)癥狀，婦女臟燥癥，女子宮寒無子，各種抑郁癥等。此方即孫思邈之大續(xù)命散。已故當(dāng)代大醫(yī)李可先生極為重視此方，并臨床大量應(yīng)用，取得極為滿意的療效。

其一，《內(nèi)經(jīng)》有言：“東方生風(fēng)，風(fēng)生木”，試思考：東方是如何生風(fēng)的？風(fēng)是如何生木的？

其二，《內(nèi)經(jīng)》有言：諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝。這句話的本意并非：一切振掉、眩暈的風(fēng)病，都是肝病。若如此理解，是掉入文字的窠臼，徒見其以詞害意了。此處“皆”字，當(dāng)如何看？

其三，《內(nèi)經(jīng)》有言：春傷于風(fēng)，夏生飧泄。又如何解釋？

本文多出自董洪濤老師的新浪微博，希望給讀者起到個(gè)拋磚引玉的作用。