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真正的職場成熟人,懂得控制自己的情緒!


20歲的貪玩,造就了30歲的無奈;

30歲的無奈,導(dǎo)致了40歲的無為; 

40歲的無為,奠定了50歲的失?。?/span>

50歲的失敗,釀造了一輩子的碌碌無為! 

請(qǐng)不要在該奮斗的年紀(jì)選擇了安逸,

否則,當(dāng)父母需要你時(shí),

除了淚水,你一無所有;

當(dāng)孩子需要你時(shí),

除了慚愧,你一無所有;

當(dāng)自己回首過去,

除了蹉跎,你還是一無所有……


職場中有這樣一群人:他們稍稍遭遇否定就一蹶不振,一被批評(píng)就“蔫”了下來,遇到挑戰(zhàn)就全盤否定自己。


很多人把這樣的狀況歸因于沒有遇到一個(gè)慧眼識(shí)珠的好老板,甚至?xí)a(chǎn)生辭掉工作換個(gè)老板的想法,但往往發(fā)現(xiàn)同樣的情景仍會(huì)在新工作中上演,因?yàn)樽屇阄恼嬲虿⒉皇莿e人的態(tài)度,而在于你有一顆易碎的玻璃心。


一、收起玻璃心


誰的職場不委屈?誰不是一邊挨罵一邊成長呢?仔細(xì)想來,哪次挨罵不是事出有因?雖然每個(gè)事情在特殊的場合可能被穿上令人尷尬的“外衣”,但是絕大多數(shù)時(shí)候,本質(zhì)和真相只有一個(gè),那就是自身確實(shí)存在不足和缺失。


有時(shí)候,委屈無非是自認(rèn)為委屈了。委屈,無非是覺得所謂的自尊被踐踏了,覺得“人為刀俎”,而自己成了那案板上來不及掙扎的魚肉;無非是因?yàn)橛X得錯(cuò)的都是別人,自己是被冤枉的;無非是心太小,撐不起自己想凌駕于別人之上的野心。


當(dāng)然,職場江湖中也不乏真委屈。如果是無意詆毀,何苦因?yàn)閯e人的錯(cuò)誤自我懲罰?如果是惡意傷害,你又何苦自我苦悶,得逞了別人呢?所以,即便是真委屈,放下了,就依然內(nèi)心無恙。


在職場,如若覺得委屈之情經(jīng)久不散,那你就敗了。委屈了,難以釋懷,逃離了,這是弱者的自我保護(hù)。委屈了,自我反思,改之,盡善盡美,這是強(qiáng)者的人生宣言。你若真無過,也無需辯解,一笑而過,繼續(xù)輕裝上陣。


若把用來體會(huì)委屈的時(shí)間用來自我反省和提升,那么受的委屈會(huì)越來越少。沉浸在委屈中難以自拔,那么將會(huì)與全世界為敵,與理想背道而馳。委屈是弱者逃避的最佳理由,卻是強(qiáng)者的珍貴養(yǎng)料。


所以,世界那么大,一顆“玻璃心”,怎么走得遠(yuǎn)?怎么奔跑著追趕時(shí)間與夢(mèng)想?


二、批評(píng)是“負(fù)面反饋”,幫你看到進(jìn)步的空間


喬布斯在一次接受采訪的過程中,將自己的成功歸功于發(fā)現(xiàn)了很多才華橫溢、不甘平庸的A級(jí)人才?!凹偃缒阏业秸嬲敿獾娜瞬牛悴恍枰ば暮亲o(hù)他們自尊心。因?yàn)檫@樣的人知道自己很棒,心思全都放在工作上,在他們的價(jià)值觀中,工作表現(xiàn)才是最重要的?!?/span>


什么才是對(duì)于員工真正有益的管理方式呢?喬布斯的做法是,當(dāng)員工犯錯(cuò)誤時(shí),直截了當(dāng)?shù)馗嬖V他們哪里做得不好,用無可置疑的方式告訴他們“你的工作不合格”。這是讓人快速成長的途徑,也是一個(gè)人職業(yè)生涯中最寶貴的財(cái)富。


拋棄了玻璃心,擁有更堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己得到很多好處:當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)完全放手把工作交給你時(shí),或許正是源于你們之前一遍一遍地溝通、試錯(cuò)而產(chǎn)生的信賴;當(dāng)老板對(duì)你的進(jìn)步豎起大拇指說“干得漂亮”時(shí),你是否覺得從前那些被虐、被罵的慘痛經(jīng)歷都有了新的意義?


所以說,那些打不倒你的東西,終將使你更加堅(jiān)強(qiáng)!如果老板對(duì)你冷漠得不聞不問、不理不睬時(shí),才是真的危險(xiǎn)——你已經(jīng)被邊緣化了。


即便你工作成績不錯(cuò),也不能松懈,應(yīng)該挑戰(zhàn)更高難的目標(biāo)。


三、太情緒化,企業(yè)需要真正做事情的人


對(duì)于員工來說,情緒化是職業(yè)發(fā)展的大敵,因?yàn)樘榫w化的員工難擔(dān)大任。情緒化的員工不僅影響自己能力的發(fā)揮,還會(huì)為周圍的同事散播負(fù)能量,產(chǎn)生消極的影響,這一點(diǎn)是職場最為忌諱的。


對(duì)于團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)來說,很多時(shí)候要面對(duì)的是沒有幫助、沒有理解甚至連退路都沒有的情況。這時(shí),你能做的不是怨天尤人,而是去影響和帶動(dòng)別人,與團(tuán)隊(duì)一起努力走出低谷。


四、如何面對(duì)批評(píng)?你要做的有這些


否定、批評(píng)在職場中都是再正常不過的現(xiàn)象,當(dāng)你的心靈受到創(chuàng)傷時(shí),你可以按照下面的三個(gè)步驟來重新審視自己。


調(diào)整心態(tài),從一種對(duì)抗的逆反心里變成虛心接受的態(tài)度。“偏聽則暗,兼聽則明”,傾聽多方面的意見,才更容易明辨是非,做出理性的判斷。


向批評(píng)者提問,確認(rèn)關(guān)鍵信息的準(zhǔn)確性以及自己是否完全理解,弄明白他們到底想表達(dá)什么以及為什么要說這些。以“是否對(duì)完成目標(biāo)有益”為判斷準(zhǔn)則,而不是暗自揣摩“他是否是在針對(duì)我”。每個(gè)人都有各自不同的出發(fā)點(diǎn),嘗試從新的立場看待問題,你也許會(huì)有不一樣的感悟。

如果確認(rèn)對(duì)方的批評(píng)是有效、有益的,那么不要猶豫,“馬上采取行動(dòng)”正是一名高效執(zhí)行人才接下來要做的事情。


經(jīng)濟(jì)學(xué)告訴我們,企業(yè)是以盈利為目的的組織。身在職場,就要懂得用結(jié)果證明自身價(jià)值的道理,抱怨和情緒化不能解決任何問題,反而會(huì)產(chǎn)生很大的內(nèi)耗。學(xué)會(huì)為自己的情緒負(fù)責(zé),才是一個(gè)成熟的職場人應(yīng)有的職業(yè)素養(yǎng)。


努力,不只是為了要賺多少錢,更多的時(shí)候,是為了心中的夢(mèng),一種尊嚴(yán),一種責(zé)任,一種使命,是為了讓自己的人生,變得更強(qiáng)大、獨(dú)立、完整。 


看似追求物質(zhì)財(cái)富,實(shí)則追求自我成長。 走過一段路后,才發(fā)現(xiàn),當(dāng)內(nèi)心強(qiáng)大、修養(yǎng)、愛心足夠時(shí),賺錢只是順帶的事,成功是早晚的事!


人的成熟比成功更重要!做一個(gè)值錢的人比做一個(gè)有錢的人更重要!



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