生命體驗(yàn)是一個(gè)大的課題，難以濃縮到一張紙上，也非我等閱歷能夠理解得了。能說(shuō)到哪兒就說(shuō)到哪兒吧。
要解決你的問(wèn)題，先借鑒一下道家人關(guān)于命運(yùn)的說(shuō)法，道家所講的命運(yùn)是這樣的，命為地為陰為靜，運(yùn)為天為陽(yáng)為動(dòng)，命靜而制約運(yùn)，運(yùn)動(dòng)而化育命，命有形，運(yùn)無(wú)形，如若運(yùn)勢(shì)過(guò)強(qiáng)難以被命制約，命運(yùn)失衡，則有薄命之相。具體到你來(lái)說(shuō)，一個(gè)不容置疑的現(xiàn)實(shí)是一直以來(lái)你都很優(yōu)秀很強(qiáng)勢(shì)很出位，不管是在學(xué)校讀書還是到社會(huì)上做事，運(yùn)勢(shì)很強(qiáng)（不要把運(yùn)勢(shì)理解為通俗的運(yùn)氣同義詞），但你內(nèi)心卻很苦，這就是運(yùn)強(qiáng)過(guò)命的緣故啊。怎么辦呢？把注意力轉(zhuǎn)移到對(duì)命的造化上！你的運(yùn)勢(shì)已經(jīng)很強(qiáng)，所以少一些對(duì)身外之物的關(guān)注（包括生活環(huán)境，戀人朋友，外在身份，社會(huì)評(píng)價(jià)等），多一些精力修正本初的內(nèi)在，降低期望值，重新構(gòu)架對(duì)生活的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，和諧鏈接外在現(xiàn)實(shí)與內(nèi)在感受。
再說(shuō)說(shuō)具體的操作吧。情感也如同有形之物，是一個(gè)實(shí)體，能夠聚集能量，如若能量太少，人就輕浮，能量太大，人就沉重。所以要找一個(gè)閾值，并打開(kāi)心門，與外界形成能量循環(huán)，這樣情感能量就不會(huì)無(wú)限膨脹，也不會(huì)積久霉?jié)?。在這方面要借鑒佛家人的施舍觀念了，對(duì)你而言，施舍就是打開(kāi)心門，讓過(guò)多的能量能夠以一種合理的形式釋放，所謂的施舍有三：財(cái)施，法施，無(wú)畏施。所謂財(cái)施，顧名思義，無(wú)需多言，也不是重點(diǎn)。說(shuō)說(shuō)法施，就是對(duì)眾生施以解決問(wèn)題的方式方法，你有很發(fā)達(dá)的頭腦，精力也很充沛（否則就不會(huì)有精力多愁善感了），與其讓這些封閉的精神能量折磨你，何不去做些有益眾生的事情？比如散播你所學(xué)所感，對(duì)他人的成長(zhǎng)進(jìn)步有所增益，或者建立一個(gè)實(shí)體，集思廣益，和合眾人之能量實(shí)現(xiàn)自己的某一所愿，這些都是極其耗能的事情，能夠消耗掉你多余的精神能量，也能夠不斷的更新你的精神庫(kù)存，讓陽(yáng)光射進(jìn)來(lái)，免得發(fā)霉。再說(shuō)說(shuō)無(wú)畏施，無(wú)畏施就是施與眾生一種信念，對(duì)惡的事物不要畏懼（不要把這里所說(shuō)的惡理解得太狹義了，你明白的），你去做無(wú)畏施的時(shí)候，你自己肯定是無(wú)畏了，那些摧殘幸福感受的精神能量不是大道上的，行不遠(yuǎn)，存不久，只要你別蒙蔽雙眼把他們當(dāng)做家丁而明眸善睞以家賊處之，則心底霉氣之末日也快到了。
大道一統(tǒng)，不管哪個(gè)教法門派，殊途同歸，都是從某個(gè)角度創(chuàng)造概念揭示世界的某一面目，我們要做的就是吸取其精華所在，造化自我。
呵呵，扯得有點(diǎn)多，愿陽(yáng)光射進(jìn)你的心海。
2011年8月30日
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