人民論壇哲思，用灼熱的觀點(diǎn)啟迪思想，用溫暖的文字撫慰心靈。
每晚九點(diǎn)三十分，帶你看清世界，認(rèn)識(shí)自己，慢品人生滋味。
唉聲嘆氣，只會(huì)讓生活變得更苦
有句老話說，“一嘆窮三年”。仔細(xì)想想不無道理。
因?yàn)樵谠庥鲆患豁樞牡氖虑榈臅r(shí)候，越是嘆氣，越會(huì)把苦難給放大，覺得全世界都欠自己的，從而加重負(fù)面的情緒。
深陷負(fù)面情緒無法自拔，又會(huì)把生活變得越來越糟。
這最終會(huì)形成一種惡性循環(huán)，百害而無一利。
婉約詞派代表柳永在年輕時(shí)頗有才名，科考卻屢次不中。郁郁不得志的他經(jīng)常唉聲嘆氣，抱怨命運(yùn)不公。
滿腔的憤懣無處發(fā)泄，于是他提筆寫下一句：“且把浮名，換作低吟淺唱?！?/span>
沒想到，這些怨懟之言很快傳到了皇帝那里。到下一次科考時(shí)，皇帝看到他的名字，毫不猶豫地將其劃去，并附上一句：“且去低吟淺唱，何要浮名？”
于是，柳永徹底失去了科考的機(jī)會(huì)，從此生活更加窮困潦倒。
我們?cè)谏钪幸渤３?huì)遇到這樣的人，稍有不順就忍不住唉聲嘆氣：
事業(yè)不順，嘆自己沒有貴人相助；
覺得生活太難，嘆自己怎么沒生在個(gè)有錢的家庭；
沒有人喜歡，嘆現(xiàn)在的人怎么都這么勢(shì)利......
可嘆來嘆去，除了把生活嘆糟，把身邊人嘆跑，把自己嘆得滿身戾氣外，什么都沒有得到。
年輕人一嘆氣，就顯得朝氣全無、老氣橫秋，生生像老了十幾歲；中年人一嘆氣，就顯得一臉苦相、暮氣沉沉，更是惹人厭煩。
你什么心態(tài)，就什么命
從前有兩個(gè)旅人因?yàn)橐粓?chǎng)沙暴而迷失了方向，被困在了沙漠中。
他們的糧食和水包都不見了，兩個(gè)人翻遍所有的衣袋，只找到一只皺皺巴巴的蘋果，和一把槍。
望著一眼看不到盡頭的沙漠，其中一個(gè)人十分絕望：“完了，只剩一只蘋果，我們都要死在這了！”
于是他一路哀嘆連連，抱怨當(dāng)初不該出來，抱怨那場(chǎng)沙暴，抱怨上天的不公。沒幾天，就絕望地用那把槍結(jié)束了自己的生命。
而另一個(gè)人，頂著烈日和風(fēng)沙繼續(xù)尋找著出路。好幾次，他覺得自己就快撐不下去時(shí)，就在心里默念：“我還有一只蘋果，我還有一只蘋果......”
最后，他帶著那只始終未曾咬過一口的蘋果，拼著一口氣走出了沙漠。
同樣的境地，“只剩一只蘋果”和“我還有一只蘋果”，兩種心態(tài)，導(dǎo)致了全然不同的結(jié)局。
《弟子規(guī)》中有云：“命由己造，福自我求，心好命又好，富貴直到老?！?/span>
面對(duì)人生路上的麻煩，20%靠的是解決麻煩的能力，80%卻靠的是面對(duì)麻煩的心態(tài)。
悲觀的人，看到的是眼前的風(fēng)雨。而樂觀的人，看到的卻是即將出現(xiàn)的彩虹。
人活著，心態(tài)好了，就什么都會(huì)好的。
嘆一千口氣，不如想想下一步怎么走
美國財(cái)政部長(zhǎng)泰尼在去大學(xué)演講時(shí)講過自己的奮斗史，當(dāng)時(shí)在座的學(xué)生以為，這位高管政要定是含著金湯匙出生，一路順風(fēng)順?biāo)亻L(zhǎng)大，所以內(nèi)心頗有幾分不屑。
誰知，泰尼的經(jīng)歷讓所有的人都大吃一驚。
“我的母親是一個(gè)聾子，也有辦法說話，所以我無法知道我的父親是誰，更不知道他是否還活著。而我生平第一份工作，是在棉花地里幫別人鋤地?！?/span>
這句話說完，所有的學(xué)生都安靜了。
這樣一副爛到任誰拿了都得嘆幾口氣的牌，泰尼卻愣是打出了最優(yōu)解。
生活中有一些人，總是唉聲嘆氣，滿腹牢騷，可從來沒想過要去做點(diǎn)什么改變現(xiàn)狀。
嘆一千口氣，問題也不會(huì)自己解決；有這些嘆氣的工夫，不如想想下一步該怎么走。命運(yùn)再不公，你也要用自己的手把它扳平。
德國哲學(xué)家海格德爾說過一句話：
人應(yīng)該詩意般地棲居。無論遇見什么，那都是我們生命的典藏。
生活難免有坎坷。整天愁眉苦臉，老是嘆氣，把自己活成了一灘爛泥，只會(huì)錯(cuò)失紛繁蕪雜中的美好，把日子過得越來越糟糕。
而成長(zhǎng)的第一步，就是咽下苦，藏起累，控制好自己的負(fù)面情緒和尖刺語言。然后，一步一個(gè)腳印，走出命運(yùn)的爛泥地，走到自己想去的地方。
迎著風(fēng)雨，才能越來越強(qiáng)大。
把自己活成黑暗里的一束光，自然能峰回路轉(zhuǎn)、柳暗花明。
本期編輯 | 劉一霖
資料 |十點(diǎn)讀書、慈懷讀書會(huì)；圖片來自網(wǎng)絡(luò)
聯(lián)系客服
