中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

做法步驟

1、準(zhǔn)備食材：蘋果去皮，芹菜洗凈，芹菜里比較好的葉子都留下，芹菜葉的功效更多。

2、處理食材：切碎芹菜和蘋果，放入攪拌機(jī)里～加一杯溫水。對(duì)于能接受水果纖維的親們特別推薦這款攪拌機(jī)，聲音不是很大，超級(jí)好清洗。

3、攪拌15到30秒，看個(gè)人口感，時(shí)間越短入口的纖維感越強(qiáng)烈。

4、裝飾食材：可以加藍(lán)莓?！鹊臅r(shí)候有酸甜的驚喜～

心情故事

這款芹菜蘋果汁好喝還有降血壓和清脂的功效～堅(jiān)持喝確實(shí)有變化。