到了1902年,英國兩位生理學家——Bayliss和Starling發(fā)現(xiàn)人體內存在一種可以刺激器官反應的物質“促胰液素”,因此獲得諾貝爾生理學獎。
1905年他們創(chuàng)用了源于希臘文的“激素”(hormone,“刺激”的意思)這個名稱。從此,人們掀開了一股尋找“荷爾蒙”的熱潮,使內分泌學出現(xiàn)了驚人的發(fā)展。
傳統(tǒng)認知里,荷爾蒙一直是男士陽剛、雄壯、威武的形容詞。據(jù)說二戰(zhàn)時期,德國納粹為了贏得戰(zhàn)爭,就給他們的士兵使用合成的荷爾蒙——類固醇。這種荷爾蒙激素可以讓人的身體更加強壯和高大,就像美國隊長一樣!但隨著人類對荷爾蒙的研究越來越深入,人們發(fā)現(xiàn)荷爾蒙并非只有男性擁有,功能也遠遠比我們想象中多得多!例如不論男女,我們的體內均會產生雄激素和雌激素,區(qū)別不過是男性產生的雄激素多些,而女性產生的雌激素多些。這種性荷爾蒙的比例,直接關系著男人和女人體態(tài)、思想、情緒及心理方面。如果這些性荷爾蒙的比例失常,則女性會變得男性化,而男性會變得女性化。就像在18世紀的歐洲,盛行一種叫“閹伶”的歌唱職業(yè)。人們發(fā)現(xiàn),進行睪丸切除手術后的男童,長大不會變聲,能唱出天籟之音,比現(xiàn)在的海豚音王子Vitas還厲害。除了聲音之外,閹伶的身體還有其他變化,比如沒有胡須和喉結、胸部和臀部脂肪多,連發(fā)際線都呈女性化。對了,女生還有一種特有的激素就是孕激素,主管著生育。如果生寶寶出現(xiàn)問題,有可能就是孕激素影響的哦!經典的荷爾蒙分泌腺體包括六大腺體:腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、性腺和胰腺。隨著醫(yī)學發(fā)展,目前對于荷爾蒙的認識大為深入,外延也大大擴展,包括神經系統(tǒng)、心血管、肺、肝、腎、胃腸道等,幾乎全身都有荷爾蒙的內分泌組織和細胞。比如掌管身體規(guī)律的松果體。我們的睡眠規(guī)律、生活規(guī)律、工作規(guī)律、甚至女性的生理周期規(guī)律都和它有關。再比如為了改善睡眠、皮膚等狀態(tài),人類經過千方百計,終于成功分離了一種叫褪黑素的荷爾蒙,解決了一些人的睡眠問題!從發(fā)現(xiàn)荷爾蒙開始,人類已知的荷爾蒙有70多種。它們不僅掌管著我們的生長和發(fā)育,還可以決定我們的胖瘦,令女性懷孕,改善兩性關系,改善月經期......甚至連人的衰老、疾病及死亡,也被其掌控!所以你現(xiàn)在還認為,荷爾蒙僅僅是男士專屬嗎?既然荷爾蒙有這么多好處,那是不是就像RMB一樣越多越好呢?其實并不是這個樣子。比如男生因為有了雄激素的作用,肌肉多,力氣大,聲音低沉有磁性,讓女生有安全感;
但如果雄激素荷爾蒙分泌過少,他們的臉會越來越白,連胡子都沒有了,甚至聲音也越來越細,特別像個女生,就連力氣也變得很小。
擰不開瓶蓋,真的有可能發(fā)生在他們的身上哦。而對于女生來說,雄激素一旦分泌過多,體毛旺盛、單手扛煤氣,聲如洪鐘、膀大腰圓更是難以接受的事情。荷爾蒙的失控,不僅會讓身體產生難以接受的變化,對健康的影響也非常大!在我們的頸部,有個器官叫做甲狀腺,它負責分泌甲狀腺素,主要控制身體新陳代謝,調整身體所產生的熱量和能量,促進消化及成長。
如果分泌再多些,則會心慌、出汗、顫抖、消化不良、失眠、神經質、迅速消瘦,這就叫“甲亢”。反之,如果甲狀腺分泌稍少些時,就會疲倦、手腳冰涼等;如果分泌過少時,則心跳遲緩、怕冷畏寒、反應遲鈍、身體發(fā)胖,這就叫做甲減。還有一個重要的荷爾蒙叫做胰島素,它的主要功能是減低血液中糖的成分。如果胰島素缺乏,血糖增高,部分則隨尿排出,成糖尿,就會形成糖尿病。而如果胰島素分泌過多,則會發(fā)生血糖過低的病癥,人體會有虛弱、頭痛、發(fā)抖、昏眩、神經緊張和心緒不寧的癥狀。胰島素分泌過多還會特別容易發(fā)胖,就是我們所說的“喝水都發(fā)胖”,減肥之后也特別的容易返彈。不過,近些年有個里程碑式的新發(fā)現(xiàn)。人們一直以為,荷爾蒙都是由“腺體”這種內分泌器官分泌的,但瘦素(Leptin)的出現(xiàn),打破了這種認知!
這種可以控制體重的荷爾蒙,居然是由脂肪分泌的。
它是怎樣控制體重呢?
瘦素由脂肪分泌后,在血液中循環(huán),大腦接到“已經吃飽”的提示,我們便失去胃口,脂肪越多,血液中的瘦素就越多。
因此有種胖,不是因為自控力差或者運動量少,而是產生基因突變或者基因缺陷。
這個系統(tǒng)失靈后,脂肪不再產生瘦素,很難感覺飽,特別有胃口。
于是,國外的科研團隊發(fā)明了一種注射瘦素的療法。
但就在19年的時候,Philipp Scherer教授帶領的研究團隊,針對普通肥胖人群,提出了相反的 “降低瘦素抗肥胖”新觀念。
由于爭論不一,所以關于瘦素是否適用于人類,到現(xiàn)在還未有定論!
荷爾蒙被發(fā)現(xiàn)并命名,到現(xiàn)在僅僅100多年,它對人類身體的積極作用,相信還有很多沒有被人類發(fā)現(xiàn),而我們對它的探索也會不斷繼續(xù)。
但身體的健康,是當下每個人不可忽視的!尤其因為身體生理結構的不同,女生注定要比男生面臨更多患病的可能。
陰道炎、乳腺癌,宮頸癌......它們都可能成為女性的健康殺手。