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健康新知——中風(fēng)預(yù)防法(下)

   編者語(yǔ):本周二,專(zhuān)家給大家講了“中風(fēng)”常見(jiàn)的病因,以及如何遠(yuǎn)離“中風(fēng)”的威脅。今天,專(zhuān)家繼續(xù)給您講搶救“中風(fēng)”病人的黃金時(shí)間,還有患者如何進(jìn)行康復(fù)、家庭護(hù)理。


三、搶救中風(fēng)病人的黃金時(shí)間

    “腦中風(fēng)具有一定的突發(fā)性,如果身邊有人出現(xiàn)腦中風(fēng),救助者第一件要做的事就是呼叫‘120’,用最快的時(shí)間把患者送到醫(yī)院?!蹦X血管科醫(yī)生總是這樣強(qiáng)調(diào)。

    腦中風(fēng)分為腦栓塞和腦出血。腦栓塞病人可以通過(guò)溶栓治療來(lái)?yè)尵?,因?yàn)槿芩ㄖ委煋尵鹊氖遣∪说陌氚祹В委煏r(shí)間要在發(fā)病的3~4.5小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行,在這個(gè)時(shí)間段里得到救治,生命就能有保障,甚至可能痊愈。所以時(shí)間就是生命!然而據(jù)統(tǒng)計(jì),在我國(guó)每年的130萬(wàn)名腦中風(fēng)患者中,只有0.6%的人在中風(fēng)后得到了及時(shí)溶栓治療。

    要防治中風(fēng),老年人除了控制“三高”、保持良好心態(tài)、生活有節(jié)制等之外,關(guān)鍵的一條就是要時(shí)刻記住腦中風(fēng)的前兆,及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療,不能有任何耽擱。希望老年人的家屬和親人在發(fā)現(xiàn)患者

    前兆之后要采取緊急措施,馬上給病人服用一些舒筋活血的藥物,并立刻送往醫(yī)院。另外,腦中風(fēng)發(fā)病多在早上,每天早上醒來(lái)之后,老人不要立刻起身,可以在床上坐30秒鐘,然后緩緩握拳,看看拳頭能否捏緊;同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)一下舌頭,看是否能夠自如。如果突然不能握拳,或者舌頭僵硬,

這可能就是腦中風(fēng)前兆,應(yīng)該引起重視。

    中風(fēng)患者要是錯(cuò)過(guò)了寶貴的3~4.5個(gè)小時(shí),病情就會(huì)變得更復(fù)雜,大大增加了治療的難度,也加重和加大病殘的程度和概率。

四、中風(fēng)的康復(fù)及家庭護(hù)理

   首先,要對(duì)病入進(jìn)行心理護(hù)理。偏癱病人由于恢復(fù)慢、活動(dòng)受限而極易產(chǎn)生悲觀失望、精神憂(yōu)郁等各種心理。因此在護(hù)理此類(lèi)病人時(shí)應(yīng)有同情心和耐心,尊重和體貼關(guān)心他們,使他們鼓起生活的勇氣。病情穩(wěn)定后,鼓勵(lì)患者做主動(dòng)鍛煉,盡早下床活動(dòng),從起床、患肢平衡、站立、行走進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo),逐步增加活動(dòng)范圍和次數(shù),最后幫助進(jìn)行上下樓梯訓(xùn)練,讓患肢得到運(yùn)動(dòng),有利于功能的恢復(fù)。

   其次,要防止各種并發(fā)癥的發(fā)生。由于病人肢體活動(dòng)受限,需長(zhǎng)時(shí)間臥床,故易引起墜積性肺炎和骨突出部位的褥瘡發(fā)生,因此要定時(shí)翻身,用50%紅花酒精為患者進(jìn)行按摩,按摩時(shí)手掌或拇指緊貼皮膚,壓力由輕到重,再由重到輕,環(huán)形按摩。骨突出處可用氣圈或棉圈墊上,使突出部位懸空,減少受壓。還要選擇合適的床墊,一般用海綿墊或氣墊床。對(duì)大小便失禁的病人應(yīng)注意保持皮膚和床褥干燥。定期用溫水給病人擦澡、擦背,局部按摩,以促進(jìn)血液循環(huán),改善局部營(yíng)養(yǎng)狀況。對(duì)于汗?jié)?、尿濕的床墊隨時(shí)更換,擦洗后在背部、骶尾部撲上爽身粉。另外,借助站立床、站立架之類(lèi)的中風(fēng)康復(fù)輔助用具來(lái)練習(xí)站立,可以有效地防止肌肉萎縮、肢體功能進(jìn)一步喪失,以及內(nèi)臟功能衰退等。

   第三,應(yīng)防止肢體肌肉攣縮和關(guān)節(jié)畸形。應(yīng)使病人保持良好的躺坐姿勢(shì),協(xié)助其被動(dòng)運(yùn)動(dòng)。如防止上肢內(nèi)收攣縮,可在病人腋下放置一個(gè)枕頭;防止足下垂,可在患肢給予夾板等。留置導(dǎo)尿管的病人應(yīng)用無(wú)菌引流袋,每日更換1次,密切觀察尿的顏色、氣味,如有混濁、臭味則為泌尿系感染,應(yīng)及時(shí)使病人用上抗生素。要鼓勵(lì)病人多飲水,以沖淡尿液。

    總之,對(duì)偏癱病人家庭護(hù)理除注意防止并發(fā)癥外,還要注意語(yǔ)言和肢體功能康復(fù)訓(xùn)練,以及日常生活活動(dòng)的訓(xùn)練,從而逐步達(dá)到生活自理以至全身心的康復(fù)。


注:本文源自《老年博覽》。

《老年博覽》是《讀者》出版?zhèn)髅焦煞萦邢薰竞捅本╅L(zhǎng)壽俱樂(lè)部合作編輯、發(fā)行的老年專(zhuān)業(yè)期刊,也是全國(guó)創(chuàng)刊較早的老年刊物之一。



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