最近《以家人之名》在網(wǎng)上熱播，熱搜一個(gè)連著一個(gè)，感情線一條接著一條，好不熱鬧。
但說(shuō)起《以家人之名》的第一條熱搜，那還得歸功于#李尖尖宣布自己來(lái)例假了#。
那是在一個(gè)普通的放學(xué)回家日，可愛(ài)的李尖尖同學(xué)，沖著2位爸爸和2位哥哥，大聲宣布道：我來(lái)例假了！
歡樂(lè)的氣氛戛然而止，飯桌上的四位大男人，大眼瞪小眼，場(chǎng)面一度很尷尬。
不過(guò)，我們神經(jīng)大條的李尖尖同學(xué)卻不以為然，反問(wèn)道：不恭喜我？
隨后，李尖尖還從房?jī)?nèi)拿出了大哥送的內(nèi)衣，沖著大家喊：
我哥送了我件衣服！還是蕾絲邊的呢！
隨后，爸爸和哥哥們紛紛找理由離開(kāi)了飯桌，徒留李尖尖一人懵在原地。這個(gè)片段可以說(shuō)是《以家人知名》中的名場(chǎng)面了，它用輕松幽默的劇情拍來(lái)女孩來(lái)月經(jīng)這件事，從中也能看出，我國(guó)的性教育真的很缺乏。
女生來(lái)月經(jīng)真的是一件再普通不過(guò)的事了，可幾乎所有的男性，似乎都覺(jué)得談?wù)撛陆?jīng)有著些許的尷尬，甚至還有一部分人會(huì)嘲笑來(lái)月經(jīng)的女生。
這就是所謂 “月經(jīng)羞恥” 。
這個(gè)社會(huì)對(duì)女孩特別地不公平，女孩們從小就生活在各種各樣的“羞恥”當(dāng)中。
上學(xué)時(shí)，我們經(jīng)歷發(fā)育羞恥，來(lái)月經(jīng)羞恥，愛(ài)美羞恥；
工作了，還要經(jīng)歷喜歡化妝打扮羞恥，談戀愛(ài)羞恥，上床羞恥；
結(jié)婚后更慘，生孩子羞恥，喂孩子羞恥，家暴鬧去公安局羞恥，離婚羞恥，二婚更羞恥......
這些惡意伴隨著女孩一生，沒(méi)有改善，反而變本加厲，越來(lái)越多，越來(lái)越狠。我不懂，為什么這些符合人類發(fā)展規(guī)律的生理現(xiàn)象，就成為了一種羞恥？
尤其是“月經(jīng)羞恥”，更是荒唐至極。
月經(jīng)是什么？
月經(jīng)是孕育生命的的必需品，你不歌頌它，反而覺(jué)得它羞恥？
我的舅媽從小便注重表妹的性教育。
5歲的表妹第一次撞見(jiàn)舅媽用衛(wèi)生巾，含著淚問(wèn)“媽媽你流血痛不痛”，舅媽沒(méi)有遮遮掩掩或是騙表妹說(shuō)那是“大人用的紙尿褲”。
而是直接告訴她：
“因?yàn)閶寢屆總€(gè)月都要清掃一次你曾經(jīng)住的‘小房子’，清理出來(lái)的垃圾經(jīng)過(guò)媽媽的身體，就變成了這些嚇人的血。
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候媽媽會(huì)比平常虛弱，需要你們更多的關(guān)愛(ài)哦！”
表妹到了10歲后，舅媽就正式地向她科普月經(jīng)相關(guān)知識(shí)，并告訴她如果在學(xué)校來(lái)月經(jīng)了，要第一時(shí)間告訴老師。而我知道表妹來(lái)月經(jīng)這件事，還是表妹發(fā)微信告訴我的，她那得意的語(yǔ)氣，也讓我覺(jué)得分外可愛(ài)。
真正全面了解過(guò)月經(jīng)的人，是從不會(huì)覺(jué)得月經(jīng)臟，也不會(huì)覺(jué)得月經(jīng)是什么難以啟齒的話題，反而覺(jué)得月經(jīng)是女孩成長(zhǎng)過(guò)程中的重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)，代表著她從天真的小孩走向了成熟的大人。
面對(duì)女孩們每月一次的痛苦之際，他們會(huì)選擇給予更多的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，讓女孩感受到滿滿的溫暖，而不是滿臉的嘲笑和譏諷。
歸根結(jié)底，還是家庭教育中的性教育不夠到位。
有些女孩依舊偷摸摸地，從書(shū)包里最隱秘的口袋里，拿出那個(gè)被包裝得像個(gè)小信封的衛(wèi)生巾；
而有些男孩看見(jiàn)女孩的裙子上沾了血時(shí)，選擇熟視無(wú)睹，轉(zhuǎn)眼就和朋友嘲笑女孩“個(gè)人衛(wèi)生有問(wèn)題”。
女孩的月經(jīng)和男孩的遺精是一樣的，它只是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中最常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。
真的沒(méi)必要遮遮掩掩，更不該被拐彎抹角地嘲諷！
你可以不用去歌頌它的偉大，但也不要貶低它骯臟，僅僅需要我們以科學(xué)的態(tài)度去看待而已。
請(qǐng)善待每一位來(lái)月經(jīng)的女孩
還記得去年發(fā)生在肯尼亞的那起震驚全世界的“月經(jīng)羞辱”事件嗎？
14歲的女孩，第一次來(lái)月經(jīng)并弄臟了校服，她的老師知道后非但沒(méi)有幫助她，反而罵她“臟”，并把她剛出了教室。
女孩不堪老師對(duì)她的月經(jīng)羞辱，回到家后選擇了上吊自殺。
與這位有辱師德的老師相反的，這位來(lái)自溫嶺市大溪中學(xué)的班主任——莫群力，卻做了很暖心的舉動(dòng)。莫老師為了照顧好班上的同學(xué)，記錄了全班女生的生理期時(shí)間，并在班級(jí)里準(zhǔn)備了熱水和黑糖。這個(gè)做法實(shí)施后，起初班上有些男生會(huì)調(diào)侃女生，但時(shí)間久了，男生們也逐漸知道并懂得，女孩們來(lái)月經(jīng)時(shí)的不易和辛苦，也不會(huì)再和她們開(kāi)“月經(jīng)玩笑”了。其實(shí)，“月經(jīng)羞恥”一直都是被大眾所定義的，想要真正打破它，需要的周圍的人共同努力。1、當(dāng)女生在學(xué)校第一次來(lái)月經(jīng)驚慌失措之時(shí)，給予她更多的關(guān)心和安慰；2、課上多察言觀色，有些女生害羞，如果看見(jiàn)她臉色蒼白趴在桌上，要及時(shí)主動(dòng)詢問(wèn)；3、按照女生的個(gè)人情況，考慮是否將她送去醫(yī)務(wù)室，不要再說(shuō)“堅(jiān)持一下，馬上就下課”這樣沒(méi)用的話了，痛經(jīng)的時(shí)候，真的毫無(wú)心思聽(tīng)課！4、教導(dǎo)男生們不要將女生的月經(jīng)視為玩笑，以平常心來(lái)看待女生們來(lái)月經(jīng)的現(xiàn)象，并鼓勵(lì)男生們關(guān)愛(ài)每一位經(jīng)期中的女孩。1、不回避月經(jīng)的話題，當(dāng)孩子長(zhǎng)到9歲左右，就一定要向她科普最全面的月經(jīng)知識(shí)；如果不知道如何解釋，可以去網(wǎng)上找月經(jīng)解說(shuō)的視頻播放給孩子看；2、告訴孩子如果有一天來(lái)月經(jīng)了，不要驚慌，如果在家里，媽媽會(huì)幫助你處理好第一次的月經(jīng)；如果在學(xué)校，請(qǐng)一定要告訴班主任老師，如果覺(jué)得害羞，就讓老師給媽媽打電話；3、幫助女兒一起記錄月經(jīng)的時(shí)間，在經(jīng)期前為女兒準(zhǔn)備好紅糖水，并提醒女兒帶著衛(wèi)生巾去上學(xué)。1、當(dāng)兒子第一次遺精時(shí)，向他科普遺精相關(guān)的知識(shí)時(shí)，可以順帶將女生的月經(jīng)也告訴他；2、告訴兒子尊重班上的每一位女生，如果發(fā)現(xiàn)女生不小心將月經(jīng)染在衣服上，請(qǐng)做到善意地提醒；如果覺(jué)得不好意思，可以偷偷告訴女生的好朋友。1、不要羞于談?wù)撛陆?jīng)相關(guān)的內(nèi)容，如果上課時(shí)有任何不適，一定要告訴老師；2、不用費(fèi)盡心思地去遮擋你的衛(wèi)生巾，這沒(méi)什么特別，和上廁所用的衛(wèi)生紙一樣的普通；3、經(jīng)期請(qǐng)給自己更多的關(guān)愛(ài)，勤換衛(wèi)生巾，不劇烈運(yùn)動(dòng)，不喝冰飲料，不吃辛辣，好好地愛(ài)它。1、不要嘲笑、或是針對(duì)經(jīng)期的女孩，不要對(duì)女孩的衛(wèi)生巾太過(guò)于“興奮”；2、如果做不到關(guān)心來(lái)月經(jīng)的女孩，至少要做到基本的尊重。女兒來(lái)月經(jīng)前，請(qǐng)告訴她這20句話
我一直都認(rèn)為，在對(duì)孩子的性教育當(dāng)中，最難的部分，莫過(guò)于如何向女兒解釋月經(jīng)這件事。小時(shí)候媽媽從來(lái)沒(méi)給我普及過(guò)相關(guān)的知識(shí)，第一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，遇到拉肚子，真以為自己出血要死了，在廁所里呆了好久好久才敢出來(lái)。悄悄告訴了奶奶我流血了，奶奶也手足無(wú)措，不知道衛(wèi)生巾的正確使用方法，趕緊打電話喊我媽回來(lái)。現(xiàn)在想想，如果媽媽能早些給我普及月經(jīng)相關(guān)知識(shí)，也不會(huì)出現(xiàn)如此尷尬的局面。在許多父母的眼中，對(duì)孩子解釋月經(jīng)，有些不知如何說(shuō)起，也不想面對(duì)。那么我想，這類的父母，一定需要這22句話，以科學(xué)而又溫情的方式，和孩子正確科普月經(jīng)。1、女孩來(lái)月經(jīng)，意味著進(jìn)入了青春期，是長(zhǎng)大的標(biāo)志。2、月經(jīng)是女孩卵巢發(fā)育時(shí)排出的成熟卵子，卵子并沒(méi)有和期待已久的精子相遇，因此失望地和少量地血液一起流出體外。3、每個(gè)女孩來(lái)月經(jīng)時(shí)的年齡都不同，有人小學(xué)四年級(jí)就來(lái)了，有人到高中才來(lái)，大多數(shù)女孩初潮的年齡為11到15歲。4、第一次來(lái)月經(jīng)，血可能是褐色的，而且月經(jīng)期間還會(huì)夾雜一些血塊。5、月經(jīng)的時(shí)間一般為3-7天，且隨著時(shí)間推移，月經(jīng)的量越來(lái)越少。6、月經(jīng)每月循環(huán)一次，周期從28天到35天都是正常的。當(dāng)然，也有個(gè)別女孩的月經(jīng)周期是15天或是40天，只要月經(jīng)的時(shí)間是規(guī)律的，都沒(méi)關(guān)系。7、學(xué)會(huì)在日歷上記錄自己的月經(jīng)時(shí)間，以此記錄自己下次來(lái)月經(jīng)的大概時(shí)間，并提前2、3天在書(shū)包里準(zhǔn)備好衛(wèi)生巾，媽媽也能提早一周左右給孩子熬紅糖水。8、來(lái)月經(jīng)的前幾天，身體有可能會(huì)出現(xiàn)一些不適，例如小腹悶悶疼、腰也可能會(huì)疼。9、月經(jīng)期間換上媽媽為你買的生理內(nèi)褲，不僅能防止側(cè)漏，還會(huì)更加透氣和舒適哦。10、更換衛(wèi)生巾的頻率為2小時(shí)一次，所以在學(xué)校里2節(jié)課后就一定要去洗手間更換衛(wèi)生巾。11、純棉衛(wèi)生巾溫和柔軟，不傷肌膚；網(wǎng)面衛(wèi)生巾干爽，吸收效果好。12、經(jīng)期的最后1、2天量少的時(shí)候，可以選擇改用護(hù)墊，比又厚又悶的衛(wèi)生巾舒服。13、衛(wèi)生巾兩側(cè)的小翅膀叫護(hù)翼，是為了幫助衛(wèi)生巾固定在內(nèi)褲上，因此不要往自己的皮膚上貼。14、月經(jīng)期間，不建議使用沐浴露清洗陰部，溫水即可。由于陰部大多呈弱酸性，者能夠抑制細(xì)菌的增長(zhǎng)，而大多數(shù)沐浴露呈堿性，酸堿中和會(huì)破壞弱酸的環(huán)境。15、洗澡的方式采用淋浴而非盆浴，而且不要用噴頭直接對(duì)準(zhǔn)陰道口沖?？梢园褔婎^對(duì)準(zhǔn)小腹，利用下流的水用手幫助清洗。16、如果出現(xiàn)痛經(jīng)，可以用暖寶寶熱敷，最佳溫度為39°C-40°C之間。17、如果熱敷不能緩解，可以吃布洛芬止痛藥，服下后一般半小時(shí)后疼痛就會(huì)緩解，且持續(xù)時(shí)間為3-6小時(shí)。18、月經(jīng)期間避免參加劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，跑步、長(zhǎng)途自行車、排球、俯臥撐等都有可能增加流血或?qū)е伦訉m位置改變。19、經(jīng)期一定不能熬夜，10點(diǎn)前就必須上床睡覺(jué)。20、經(jīng)期拔牙容易造成拔牙后出血且血留不住，還容易造成感染。月經(jīng)從來(lái)都不羞恥，它不是病，真正該感到羞恥的是那些覺(jué)得月經(jīng)羞恥的人！所有的女孩，請(qǐng)?jiān)谟行枨蟮臅r(shí)候大方地拿出你的衛(wèi)生巾，不要再畏畏縮縮；所有的男孩，也請(qǐng)不要對(duì)來(lái)月經(jīng)的女孩指指點(diǎn)點(diǎn)或是嘲笑，女孩們真正需要的是關(guān)心！作者：朗讀君，來(lái)源：朗讀君（ID：langdu120），每日分享小學(xué)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等各科學(xué)習(xí)資料和家長(zhǎng)教育心得。
