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配方1：棗仁貞子湯

材料：炒酸棗仁、女貞子各30克，墨旱蓮20克，茯苓、川芎、遠志、竹葉、知母各15克，甘草、黃連各5克。

制法：加水750ml煮，煮三次，再適量加水，共得800ml，分6次服用。

配方2：睡神方——桂圓百合棗仁湯（茶）

材料：炒棗仁、百合各20克，茯苓、枸杞、小麥、桂圓各15g。

制法：水煎服，每日1-2劑。

老中醫(yī)說這兩個方子主治勞虛煩不眠、心悸盜汗，這方子很神奇，十幾年的頑固失眠都能調(diào)理好，叫它“睡神方”也不為過！