眾所周知，世事無一不在變化中，我們的軀體、想法都會變，我們的愛情、友情、財(cái)務(wù)也會變……但是，我們的信仰卻不能變，信仰變了，那就徹底失去了自己。因此，對于個(gè)人而言，明白自己這一生真正想要的是什么，非常重要。
作者：Windy Liu
來源：自言稚語（ID: selfgrowing1118）
在5年前，我總是會做這樣一個(gè)夢：自己突然回到了中學(xué)時(shí)代，一大把年紀(jì)了還和其他小孩坐在教室里一起學(xué)習(xí)，內(nèi)心非常焦慮，忙著為考大學(xué)努力奮斗。
這個(gè)場景會時(shí)不時(shí)地出現(xiàn)在我的夢境里，這讓我很困惑，因?yàn)槲易约旱膶W(xué)習(xí)成績尚可，上的大學(xué)也還行，為什么還會有這樣的夢呢？
直到我后來開始畫畫寫作，開始做一些自己內(nèi)心真正想做的事情之后，這個(gè)夢境就再也沒有出現(xiàn)過。
這說明了什么？
我們內(nèi)心的焦慮和迷茫，往往不是因?yàn)殄X少事多，而是我們一直沒有去做那些內(nèi)心真正想要做的事情。
大多數(shù)人都不知道自己要如何過完這一生，即使我們完成了學(xué)業(yè)，即使我們找到了好工作，即使在我們賺到了很多錢之后。
我們按部就班地上小學(xué)，中學(xué)，大學(xué)，然后找工作，結(jié)婚，生子，可是很少停下來問問自己：
“我想做什么？”
“我熱衷于什么？”
“我擅長做什么？”
很多人甚至到了四五十歲，依然不知道自己想做什么，估計(jì)他們也不太想要追究這個(gè)問題了。
在有限的生命旅程里，我們會做很多事，有些事情很重要，是我們心之所向，它會使得我們的生活變得有意義，而有些事情不重要，基本上只是在消磨時(shí)間。
所以，當(dāng)人們問“我該如何生活？”或“我的人生目標(biāo)是什么？”，他們實(shí)際上要問的是：“在這段活著的時(shí)間里，我該做些什么？”
這會是一個(gè)更好的問題，易于管理，而且沒有“生活目標(biāo)”這個(gè)問題所帶來的巨大壓力。
我收到過很多人的消息，問我該如何應(yīng)對生活，他們的生活目標(biāo)是什么，這是我無法回答的問題，我無法對他們說什么是對的，什么對他們最重要，因?yàn)槲覜]有真正地了解過他們以及他們的生活。
但是，經(jīng)過一番思索和研究，我提出了一系列問題，可以幫助你弄清什么對你很重要，哪些事情可以給你的生活增加更多意義。
這些問題看起來會有點(diǎn)荒謬，但是我一直認(rèn)為，發(fā)現(xiàn)生活中的目標(biāo)應(yīng)該是一件有趣的事，而不是一件煩人的事。
你當(dāng)然可以繼續(xù)躺在沙發(fā)上邊吃零食邊追劇，你當(dāng)然沒有理由去思考生活的意義，但是今年發(fā)生了太多我們沒有料想的事情，所以臨近年末，你值得去花點(diǎn)時(shí)間，去發(fā)現(xiàn)對你而言重要的事情。
01
你最喜歡吃的苦是什么？
“Everything inlife is a trade-off.”
你必須接受一個(gè)事實(shí)：為了得到一些東西，我們得要放棄一些東西。
一切都涉及取舍，一切都涉及某種成本，沒有什么東西能夠毫不費(fèi)力唾手可得。
所以，問題就是：你愿意忍受哪些痛苦或犧牲？
最終決定我們能在一件事情上走得多遠(yuǎn)的，是我們處理負(fù)面經(jīng)歷和度過苦難日子的能力。
如果你想成為一名杰出的企業(yè)家，但無法忍受失敗和風(fēng)險(xiǎn)，那你將無法真正投入到創(chuàng)業(yè)中。
如果你想成為一名專業(yè)藝術(shù)家，但又不想看到自己的作品屢次被拒，那么你還沒開始就會放棄。
如果你想成為熱門的法院律師，但又不能承受每周80小時(shí)的工作時(shí)間，那么你永遠(yuǎn)不會有機(jī)會躋身精英行列。
你能處理哪些不愉快的經(jīng)歷？你能熬夜編碼嗎？你能每天健身嗎？你敢于讓人們在舞臺上一遍又一遍地嘲笑你，直到你做對了嗎？
所以，捫心自問，你想吃什么樣的苦呢？
不管怎樣，你都要選擇一種苦，而那種你最喜歡吃的苦，就是你個(gè)人的競爭優(yōu)勢，立足之本。
因?yàn)槟氵x擇的是自己最心甘情愿吃的苦，所以你也總能熬過這個(gè)艱難的過程，獲得苦盡甘來的成就。
02
你小時(shí)候最愛干什么？
小時(shí)候，我喜歡畫畫寫字，常常獨(dú)自一個(gè)人坐在房間里寫寫畫畫幾個(gè)小時(shí)，有時(shí)候是臨摹動畫人物，有時(shí)候是寫上一小段腦瓜里的遐想。
我做這些事情，不是為了得到別人的贊賞和認(rèn)可，不是為了打動父母和老師，僅僅是為了它純粹的快樂。
然而，隨著自己漸漸長大，由于種種原因，我停了下來，那些純粹快樂的日子離我也越來越遠(yuǎn)。
因?yàn)榍啻浩诘膶W(xué)業(yè)壓力和成年后的社會壓力，我們漸漸與小時(shí)候熱愛的事物失去聯(lián)系，我們漸漸失去了生活的熱情。
我們被告知，做某事的唯一原因是我們能夠有所回報(bào)。
世界的交易性質(zhì)不可避免地使我們窒息，感到迷失陷入困境，就像文章開頭提到的夢，反復(fù)地在提醒著我，有什么東西遺忘了。
直到5年前，我才重新拾起了自己對于繪畫和寫作的熱愛，也直到那個(gè)時(shí)候，我不再被那個(gè)奇怪的夢境所困擾。
如果8歲的我去問現(xiàn)在的我：“你為什么不再畫畫，不再寫字了？”
如果我的回答是“因?yàn)槲也簧瞄L”，或者是“因?yàn)闆]人會看我創(chuàng)作的東西”，又或者是“因?yàn)槟菢幼鑫屹嵅坏藉X”，那8歲的我一定會很困惑，因?yàn)樗麖膩矶疾粫诤跻黄恼碌拈喿x量有多少，也不會去在意微信錢包里還剩多少錢，他只是想玩，只是想要安靜午后的那些屬于自己的純粹快樂，而那正是人生熱情開始的地方：一種生活的充實(shí)感。
問問自己小時(shí)候愛干的事情是什么，也許你能找到一些生活的熱情所在。
03
是什么讓你廢寢忘食？
我們所有人應(yīng)該都有這樣的經(jīng)歷：幾分鐘變成了幾個(gè)小時(shí)，幾個(gè)小時(shí)變成了“天哪，我忘了吃晚飯。”
據(jù)說，艾薩克·牛頓的母親在他的黃金時(shí)期必須定期進(jìn)屋提醒他吃飯，因?yàn)樗於济τ诠ぷ?，以至于忘記了吃飯?/span>
我記得自己剛開始學(xué)習(xí)畫水彩的時(shí)候，經(jīng)常是從下午畫到晚上，等回過神來，透過窗外發(fā)現(xiàn)夜幕已經(jīng)降臨，感嘆時(shí)間過得真快。
這種廢寢忘食的心理狀態(tài)，就是一種叫做「心流」的狀態(tài)，它不僅讓我們能夠沉浸于所做的事情中，還能夠給我們帶來成就感和滿足感。
也許對你而言，那件讓你廢寢忘食的事情是有效地組織社群，或者是迷失在幻想世界里，或者是教給別人一些東西，或者是解決一個(gè)技術(shù)上的難題。但是，不管是什么，你都不要只看到這些讓你整夜不眠的活動，而是要看到這些讓你著迷的事情背后，有什么地方是可以讓你的人生更加豐富多彩的。
你要去甄別出一件富有意義的，讓你廢寢忘食的事情，而不是僅僅追求時(shí)光的虛度，比如熬夜游戲。
04
你會如何為難自己？
在我們擅長于做一件事情之前，你必須首先花精力投身其中。
為了投身其中弄懂一個(gè)東西，你必須把自己置于一個(gè)容易犯錯(cuò)的境地，這甚至可能讓自己陷入困境。
大多數(shù)人這時(shí)候往往會回避尷尬的困境，因?yàn)檫@讓他們感到很糟糕，但是，如果你避免任何可能使你難堪的事情，那你將永遠(yuǎn)不會做那些有意義且重要的事情。
如果有一件事情你想要做，但是你卻一直沒做，毫無疑問，你有自己的理由，而且你在生活中也一直在重復(fù)著這些理由。
你的生活也許一直因?yàn)檫@些理由而在循環(huán)播放，得過且過，掉入無意義的漩渦之中。
那這些理由到底是什么呢？
如果你的理由是“我的父母不希望我這樣做”，“我的朋友會取笑我做這樣的事情”，又或者是“如果我失敗了，我會很丟臉”，那事實(shí)上你是在回避那些對你而言重要的事情，你被自己的恐懼所束縛。
你做一件事情的理由，不應(yīng)該基于別人的想法和觀念，而是要基于自己對這個(gè)世界的認(rèn)知和理解，否則，你是在用別人的想法來搞砸自己的人生。
本質(zhì)上說，偉大的事物是獨(dú)特的。所以，要做某些于自己而言重要的獨(dú)特的事情，我們得要有自己的判斷和勇氣。
擁抱尷尬，空杯心態(tài)，是一個(gè)人去做一件重要且有意義的事情的必要素質(zhì)。
一個(gè)重大的人生決定越讓你感到恐懼，它成就你的機(jī)會也越多。
05
你準(zhǔn)備如何拯救這個(gè)世界？
每個(gè)人都不是一個(gè)孤立的個(gè)體，我們時(shí)時(shí)刻刻都在和這個(gè)世界發(fā)生聯(lián)系。
研究證明，要過上幸福而健康的生活，我們必須擁有一個(gè)高于自己的快樂或欲望的價(jià)值觀。
每天我們都能看到這個(gè)世界上各種各樣的問題，經(jīng)濟(jì)倒退，全球變暖，家庭暴力，疫情嚴(yán)重，你其實(shí)有很多選擇去拯救這個(gè)世界。
找到自己關(guān)心的問題并開始解決，顯然，你也許并不具有能力去解決一個(gè)巨大的問題，但是你可以做出貢獻(xiàn)并有所作為，由此你也會感到自己生活的意義和價(jià)值。
就像之前的一個(gè)新聞，一個(gè)武漢的快遞小哥在當(dāng)下疫情如此嚴(yán)重的時(shí)期，主動接送一線醫(yī)護(hù)人員上下班，他就是在用自己的行動來拯救這個(gè)世界。
思考這個(gè)問題，并不是為了彰顯自己的大仁大義，而是讓自己思考自己和這個(gè)世界的關(guān)系，讓自己明白，我們和這個(gè)世界是有聯(lián)系的，而如何聯(lián)系，構(gòu)建一種怎樣的關(guān)系，決定了你人生價(jià)值的一部分。
06
如果你必須離開家，
你會做什么？
對于我們許多人來說，真正的敵人是那些習(xí)以為常的生活方式。
年復(fù)一年，日復(fù)一日，我們在重復(fù)著同樣的生活軌跡，這其實(shí)是個(gè)問題。
大多數(shù)人不了解的是，熱情是行動的結(jié)果，而不是行動的原因。
只有把一件事情越做越好，人才會越來越有熱情。
發(fā)現(xiàn)你對生活充滿熱情的事物以及對你而言重要的事情，這是一個(gè)反復(fù)試驗(yàn)的過程，而非預(yù)先設(shè)置在我們的基因和性格里。
在我們實(shí)際進(jìn)行一項(xiàng)活動之前，我們誰都不知道自己對這項(xiàng)活動的真實(shí)感受。
所以，問問自己，如果有人把槍對準(zhǔn)你的頭，要你離開家一整天，沒有視頻游戲，沒有手機(jī)微博，你會去哪里，做些什么呢？
報(bào)名參加舞蹈課？加入讀書俱樂部？去拿另一個(gè)學(xué)位？鉆研一種新的編程技術(shù)？
問問自己，寫下一些答案，然后出去實(shí)踐一下，你會發(fā)現(xiàn)自己的生活有所變化。
07
如果離死亡還有一年，
你會做什么？
我們大多數(shù)人都不喜歡思考死亡，因?yàn)樗鴮?shí)有些嚇人。
但是令人驚訝的是，思考我們自己的死亡具有許多好處，而這些好處之一，就是它會迫使我們將生活中真正重要的東西拎出來，把那些瑣碎而分心的東西歸零。
有時(shí)候，我喜歡在跟朋友聚會的時(shí)候問他們：“如果你的人生還剩下一年的時(shí)間，你會做什么？”
不過令我失望的是，許多人給出的答案模糊而無聊，這并不是因?yàn)閱栴}有什么毛病，而是人們并不愿意真正地去思考這個(gè)問題。
但不可否認(rèn)，這個(gè)問題確實(shí)會使人們以不同的方式去思考自己的生活，并重新評估他們?nèi)松锏膬?yōu)先事項(xiàng)。
歸根結(jié)底，死亡是唯一能讓我們重新評估人生價(jià)值的事物。因?yàn)橹挥型ㄟ^想象自己不存在，你才能對自己活著時(shí)最重要的事情有所了解。
你可以給這個(gè)世界留下點(diǎn)什么？
你的訃告要說些什么呢？
你希望別人如何評價(jià)你？
如果人生再來一次，你準(zhǔn)備怎么度過？
當(dāng)人們覺得自己沒有方向感，生活沒有目標(biāo)，那是因?yàn)樗麄儾恢朗裁磳λ麄冎匾膊恢浪麄兊膬r(jià)值觀是什么。
當(dāng)你不知道自己的價(jià)值觀是什么的時(shí)候，你其實(shí)就是在借用別人的價(jià)值觀，并把別人的優(yōu)先事項(xiàng)放在首位，而非自己的優(yōu)先事項(xiàng)。
而這是對自己人生的不負(fù)責(zé)，也是通向痛苦人生的不歸路。
08
最后的話
越清楚生活的意義，就越能夠在這個(gè)不確定的世界里找到屬于自己的一席之地。
電影《比利·林恩的中場戰(zhàn)事》里，有句非常經(jīng)典的臺詞：Find something bigger than yourself.（找到那些比你自身更宏大的存在。）
電影里的比利，投身于一場不知道對錯(cuò)的戰(zhàn)爭，然后掙扎著尋找戰(zhàn)爭的意義，卻一無所獲。
這個(gè)世界上有很多宏大的事情，比如愛，比如恨。但是隨著年齡的漸長，我們逐漸意識到另一種更極致的“宏大”，就是虛無。
發(fā)現(xiàn)人生目標(biāo)本質(zhì)上可以歸結(jié)為找到比自己更大，比周圍更大的一兩個(gè)事物。
這不是一項(xiàng)偉大的成就，而只是找到一種方法來度過有限的時(shí)間。
為此，你必須從沙發(fā)上坐起來，采取行動，花時(shí)間思考超越自己，比自己更大的事物，并且自相矛盾地，想象一個(gè)沒有自己的世界，如此才能擺脫生命的迷茫和困惑，有覺知地生活。(本文完)
作者簡介：Windy Liu/雨令，探索人生哲學(xué)，追求自我成長的理性思考者，愛畫畫，愛閱讀，常年潛伏于程序猿群體。
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