[星R]最近疫情逐步放開(kāi)，不再需要核酸掃碼，很多人擔(dān)心感染了怎么辦？都在“囤藥”，備藥的同時(shí)，其實(shí)提高自身免疫力同樣很重要。
[向右R]中醫(yī)有句話叫做“正氣存內(nèi)，邪不可干”，就是說(shuō)，當(dāng)人體正氣旺盛時(shí)，就能維護(hù)肌表，防止邪氣入侵，而這個(gè)“正氣”也就是我們說(shuō)的免疫力。提高自身免疫力來(lái)抵抗病毒入侵。
[種草R]此次疫情，可以說(shuō)中醫(yī)藥在抗疫中起到了至關(guān)重要的作用，今天給大家分享一個(gè)被央視點(diǎn)名的“防疫第一湯”干姜甘草湯。
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[星R]干姜甘草湯這個(gè)經(jīng)典中藥方劑出自醫(yī)圣張仲景的《金匱要略》。當(dāng)時(shí)傷寒大流行，張仲景發(fā)明此方讓百姓來(lái)飲用，用它來(lái)預(yù)防“傷寒瘟疫”。此時(shí)應(yīng)用最合適不過(guò)了。
[向右R]此方屬溫陽(yáng)之劑,具有益氣和中、溫中復(fù)陽(yáng)、溫肺暖胃的功效。溫陽(yáng)以增強(qiáng)人的抵抗力。
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[星R]方解：
[種草R]干姜辛溫，性熱，可以祛濕散寒解表，趕走體內(nèi)的寒濕邪氣，同時(shí)干姜入肺經(jīng)，中醫(yī)認(rèn)為“肺主皮毛，開(kāi)竅于鼻”，像邪氣，病毒什么的通常會(huì)從口鼻，皮膚侵襲人體，而干姜溫肺散寒驅(qū)邪，不僅加強(qiáng)了自身屏障，還能趕走體內(nèi)的邪氣。
[種草R]甘草，在《神農(nóng)本草經(jīng)》中這樣描述，“甘草補(bǔ)脾胃，壯筋骨，長(zhǎng)肌肉，解百毒”，脾胃被稱為氣血化生之源，當(dāng)氣血充盈，就可滋養(yǎng)臟腑，四肢百骸，使人體正氣充足，臟腑功能正常，那就有足夠的能力去抵抗外邪。
[點(diǎn)贊R]兩藥相配，一個(gè)護(hù)外祛邪，一個(gè)守內(nèi)扶正，能強(qiáng)壯我們的肺氣與脾氣，肺好了脾胃好了，免疫力自然會(huì)加強(qiáng)，達(dá)到正氣存內(nèi)邪不可干，預(yù)防瘟疫的作用。
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[星R]原方劑量：炙甘草四兩，干姜二兩，水煎后分兩次服。
央視報(bào)道預(yù)防用量是：炙甘草和干姜各10g。
[向右R]因此大家日常可以用干姜跟甘草煮水喝，來(lái)提高自身免疫力，但需要注意，這個(gè)方子不適用于體熱的人，如果不清楚自身情況，可以尋求醫(yī)生幫助，千萬(wàn)不要亂用！
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