唯有健康的身體作為前提，才有實現(xiàn)各種人生價值的可能性。回望人生的上半場，因為年輕的緣故，很多人以為生命無比旺盛，于是暴飲暴食、連日地熬夜，肆意揮霍自己的身體，仿佛健康沒有限額；直到突然大病一場，才恍然大悟：青春可以揮霍，身體卻不可以。到了人生的下半場，更要明白：健康跟知己一樣，要好好珍惜，不要等到失去的時候才知道他們的可貴。生活不易，最難得的是，依舊保持一顆熱愛生命、為點滴幸福所感動的心。
無論你是選擇在職場拼搏，還是過悠然自得的小日子，若想要幸福生活能夠細水長流，必須重視起自己的身體，用心照顧好自己。人生到了下半場，拼的是健康。
人到中年，越來越體會到：身體不僅僅屬于自己，家庭的幸福也與之息息相關。保持身體健康，才是對自己、對家人最大的負責。
人生上半場，有時候不得已犧牲掉健康，來換取財富，人生下半場，要避免再用賺來的錢買回健康，到頭來一場空。健康的身體，本身就是無形的財富。
人生是一場超級馬拉松，拼的不是開始時誰更快，而是看誰的耐力更持久。人生下半場，比的不是財富、智商、情商；身體健康，才是最大的本錢。
有句話說得對：你沒有時間休息，就一定有時間生病。你的身體，遠沒有你想象的那么強大。從現(xiàn)在開始，為了身體的健康，請養(yǎng)成良好的生活習慣：規(guī)律生活、堅持鍛煉、定期體檢、心態(tài)豁達。
人其實不需要太多的東西，只要健康活著，真誠地愛著，也不失為一種富有，讓生命去繁就簡，就會變得純粹、幸福。保持健康是一生的事業(yè)，人生下半場也正剛剛開始，唯有不拿健康做人生的豪賭，才會是最后的贏家。
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