炎炎夏日
吃上一個雪糕~
幸福感直線上升有木有！
但是??！
卻有些人不能吃！！
熱量爆表，誰吃誰胖！
先別著急
今天小編為大家準(zhǔn)備了一份瘦身雪糕
沒錯，吃不胖還能吃瘦的雪糕！
這個夏天終于是清涼的了
香蕉草莓雪糕
材料非常簡單，選用自己想吃的水果即可，這里選用香蕉和草莓作為示范。
材料：香蕉、草莓、酸奶
做法：
1、把香蕉去皮切成小塊，草莓洗干凈、瀝干水，把中間心去掉，各自用保鮮袋裝起來，放進(jìn)冰箱的冷凍格里冷凍兩個小時或以上
2、把準(zhǔn)備好的水果放進(jìn)攪拌機(jī)里，再倒入酸奶，用攪拌機(jī)打碎成泥漿。
ps:其實(shí)到了這一步，做出來的就是我們平常吃的奶昔，這個時候直接享用也是很不錯的。
3、然后倒入模具里，冷藏4個小時左右，就可以拿出來享用了。吃的時候也可以隨意搭配自己喜歡的水果，或者不搭配任何水果也是非常棒棒噠
是不是特別簡單做法
夏日做上幾款自己喜歡的低熱量雪糕
簡直是吃貨的福音啊~
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