春季已經(jīng)來臨，夏季還會遠嗎？經(jīng)過一個冬季，又度過一個春節(jié)，你的體重是否也像這氣溫一樣越爬越高，趕緊在夏季來臨之前來個春季減肥吧！春季如何減肥？傳統(tǒng)的中醫(yī)減肥方法將告訴你春季怎樣減肥才是最健康有效的，讓你在夏季來臨前恢復(fù)窈窕身姿！
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)治療法http://www.ibwen.com/show/9449.html
中醫(yī)針灸減肥法穴位埋線減肥法按摩減肥法
中醫(yī)經(jīng)絡(luò)治療用于減肥纖體是近些年比較熱門且效果非常好的一種“中醫(yī)減肥法”，其特點是運用中醫(yī)經(jīng)絡(luò)穴位刺激的方法，通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和脂 質(zhì)代謝過程，從而達到減肥效果。要達到健美收腹的標準并不難，一般1—2個療程（30—60天）就可以有效地從根本上解決導(dǎo)致人體肥胖的原因。
中醫(yī)針灸減肥法
此法是通過針灸來調(diào)理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復(fù)正常而實現(xiàn)減肥。原理是通過針刺人體某些穴位，起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，胃的 排空減慢，胃不空了，自然就有飽的感覺，不太想吃東西了。中醫(yī)針灸減肥法的效果也是立竿見影的，且不易反彈，是一種安全、有效的療法。
穴位埋線減肥法
穴位埋線減肥法是針灸減肥的延伸和發(fā)展，是改良式外灸。此法免除了每天“針”一次的麻煩和痛苦，是繁忙現(xiàn)代人首選的減肥方法。根據(jù)個人的個體差異、不同 的癥狀、不同的肥胖機制，進行合理有效的辨證選穴，在相應(yīng)的穴位埋入（蛋白線），來到達抑制食欲及饑餓感，減少過多食物的攝入，從根本上達到了減肥的目 的。
按摩減肥法
所謂按摩減肥是通過按摩脂肪堆積部位，使它經(jīng)常“處于柔軟而且容易燃燒的狀態(tài)”。按摩通過外力刺激身 體的相應(yīng)部位，進而改善身體經(jīng)絡(luò)，達到理順氣血、調(diào)整內(nèi)臟平衡的效果而間接地抑制食欲，或改善脂肪、肌肉的代謝功能，以起到相應(yīng)的減肥作用。按摩減肥不但 對身體和皮膚有好處，它還是可以消除疲勞和放松身體的好方法。胡彬彬
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