情緒的表現(xiàn)
作者：樊榮強（口才培訓師）
情緒是一種能量，但其本身是無形的。就象風一樣，你看得見風嗎？聽得到風嗎？看不到，也聽不到，但是，我們感知得到風。我們通過自己的感官，或借助于別的物品，我們感知得到風的存在。當我們站在風中，不管是冷風還是熱風，都會拂過我們的臉龐，會吹動我們的衣物，身旁的樹葉會晃動，發(fā)出沙沙的響聲，而風大的時候，還是卷起塵土，甚至出現(xiàn)沙塵暴。
因此，你內(nèi)在的、無形的情緒，必須通過你的面部表情、肢體動作、聲音等等媒介表現(xiàn)出來，聽眾才會感知得到。肢體與聲音的要求，在后面的課程中會專門講解，這里只講一講面部表情。
面部表情就是指內(nèi)在的情緒在人的臉部的表現(xiàn)，是一種十分重要的非語言交往手段。藝術家們往往會通過對人物面部表情的描繪，來表現(xiàn)人物內(nèi)在的情緒和情感，栩栩如生地展現(xiàn)人物的精神風貌。既然面部是人的情緒表現(xiàn)最重要的器官，而且聽眾大多數(shù)時候會看著你的面部，所以如何掌控好面部表情至關重要。
情緒的表現(xiàn)分為兩類：一類是釋放情緒，即講話人當時的情緒真實的釋放；一類是再現(xiàn)情緒，也就是講話人以往的，或者別人的，或者想象的某種情緒再現(xiàn)。
講話人自我情緒的釋放，要做到以下幾點：
第一，抬頭，面向聽眾。說話不自信時，頭會埋低一點。因此，不要做出垂頭喪氣的樣子，一定要抬起頭來，這樣可以表現(xiàn)得自信，更重要的是讓聽眾看到你的表情，看到你的眼睛，你的眼睛有電，你的眼睛熱情似火，它會點燃聽眾的激情。
第二，眼睛看著聽眾，并與聽眾交流。眼睛不敢與聽眾交流，望天花板、望地板，目中無人的樣子，多數(shù)情況并不是傲慢，而是不自信，是缺乏激情。
第三，把笑意寫在臉上。所謂喜形于色，就是說你高興的時候，就要把內(nèi)心的喜悅表現(xiàn)在臉上，而不要偷著樂。世界上最讓人喜歡和愉快的表情就是笑臉，這是心理學家通過實驗來證明過和結論。
剛才這幾點講的是講話人自己內(nèi)在情緒的釋放。除此之外，情緒的表現(xiàn)，還有剛才說過的情緒再現(xiàn)，這種情緒表現(xiàn)就具有較大程度的表演性。我們在講話過程中，常常會描述一些人物的情緒反應，這樣子才能讓你的故事聽起來生動、有趣，不至于索然無味，用成語來形象，就是要做到繪聲繪色的效果。
等一會兒同學們就上臺來練習幾種情緒反應與眼神。情緒包括：大笑、哭、憤怒、吃驚、無奈。四種眼神包括：瞪眼、眨眼、白眼和斜眼。這些表情與眼神，說起來好像很簡單，你在臺上也容易做出來，但是，你在臺上，就會發(fā)現(xiàn)，自己連笑都不會了，即使笑出來，也假得很，完全是干笑。不過，大家也不要太在意表演得如何，只要你敢演就好，演得不好就當是喜劇，逗大家開心。如果你想表演更加到位，回家之后，反復練習練習。
作者簡介：樊榮強，中國企業(yè)家演講會會長，重慶經(jīng)理人當眾講話口才培訓中心首席語商導師，出版《20天練成脫稿講話》《當眾講話是門技術活》《魔力演講法則》《珠江三角洲批判》《順德制造》等書
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