中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

進(jìn)入三九寒天，流感爆發(fā)，哈妹公司的小伙伴一個(gè)個(gè)流鼻涕咳嗽。大人如此，更何況抵抗力差的孩子，后臺(tái)有很多寶媽咨詢有什么可以止咳的食療良方。今天哈妹教你一招，用當(dāng)季的橙子做一款止咳佳品。做法簡單，比打針吃藥好多啦。

鹽蒸橙子

配料:

橙子1個(gè)、鹽少量

烹飪步驟:

1. 橙子洗凈，再用鹽搓橙子皮，我搓了兩次。這樣可以去除橙子皮的農(nóng)藥殘留。

2.橙子切開頂部，撒鹽。

3.用筷子戳幾下，使鹽浸入橙肉中。

4.頂部蓋好，用牙簽固定。

5.鍋里蒸，上汽后十分鐘。

6.關(guān)火。

7.連湯汁一起吃掉，秋冬季好食療的鹽蒸橙子，潤肺止咳。

菜譜小貼士:

1.鹽要少量，不然影響口感。

2.用筷子戳，可以使鹽分進(jìn)去橙肉里。

3.湯水一起喝掉。

4.橙子皮用鹽搓洗，清洗更徹底。有的橙子表皮打蠟，可以去除。