每平方人體皮膚包含19英尺血管,血管總長(zhǎng)62000英里(1英里=1.61千米)以上,如果全部首尾相接,大概可以繞地球2.5圈,正如人的年齡,血管也有年齡,這里的“血管年齡”實(shí)際上是指人體大動(dòng)脈血管的功能狀態(tài),近代臨床醫(yī)學(xué)之父、英國(guó)著名內(nèi)科醫(yī)師Thomas Sydenham指出:人體動(dòng)脈的僵硬度代表了血管年齡。
人人總認(rèn)為只要老年人才會(huì)得的疾病,實(shí)在如今也愈來愈多的“惠顧”著年輕人!依據(jù)國(guó)度心血管病中間宣布《中國(guó)心血管病報(bào)告2016》,我國(guó)得了心血管疾病的人群高達(dá)2.9億人。在滅亡病例布局中,心血管疾病占首位,每5例滅亡病例中就有2個(gè)是死于心血管疾病??神?shù)氖切难懿缤龅臄?shù)字仍在疾速回升。
冬季是心血管病的高發(fā)季節(jié),做好心血管病的預(yù)防很重要,而及時(shí)的清理血管就是很好的方法。
血管的“清潔工”終于被發(fā)現(xiàn)了,每天喝一杯,血管一生不硬不堵!
山楂是一種很普遍但是價(jià)值卻很高的食物,有防治心血管疾病,降低血壓和膽固醇、軟化血管等作用。山楂能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、舒張血管、清除多余垃圾毒素,讓血液在血管中暢通無阻。
檸檬富含維生素C和維生素P,能增強(qiáng)血管彈性和韌性,可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。檸檬富含維生素C,對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素,具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等。
羅布麻性味甘,功用清火降壓,加強(qiáng)血管的柔韌性和彈性,降低血清膽固醇,避免脂肪在血管壁中堆積。飲用羅布麻茶,能夠調(diào)度三高、便秘、延年益壽的作用。羅布麻降壓、降脂、軟化血管、強(qiáng)心、安神助眠、解酒保肝、提高免疫力等功效。
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