因意構(gòu)形的漢字，由甲骨文、梅花篆書的具像形體到隸、繁楷及簡化的楷書，已發(fā)展演變成由筆畫、偏旁的象征性象形。而且，因構(gòu)形之美的需要而形成更加符合人手部生理運動特點的筆形特色。為使字能寫得既有美感又輕松順暢，很有必要就筆畫書寫與生理運筆習(xí)性之關(guān)系做進(jìn)一步分析研究。無論我們是否能做到準(zhǔn)確書寫，但至少要知道我們在書寫時手部到底是怎么用筆、運筆、用力的，明確規(guī)范字筆畫、字形體的標(biāo)準(zhǔn)到底是什么。知其然，知其所以然，方可做到知其所以必然。這樣我們才能使在練寫的過程中有目標(biāo)、有目的地、有的放矢地、合理地指揮我們的手去把字盡力寫好、寫漂亮！
請大家伸出手、執(zhí)好筆，讓我們一起來感受其中的奧妙吧！
首先，漢字書寫的筆畫、形體之美建立在正確執(zhí)筆基礎(chǔ)之上
因為字是用手寫出來的，那么研究漢字書寫的控筆、運筆以及筆畫的形態(tài)規(guī)律，就必須建立在正確執(zhí)筆的基礎(chǔ)之上。只有這樣，我們才能感受指控、指動、腕動與書寫的必然關(guān)系。書法界常講“執(zhí)筆正確，字就寫好了一半”，就充分說明了控運筆與書寫的重要作用。
那么，正確的執(zhí)筆方法是什么樣子呢？那就是“兩捏一托兩握一支”。
兩捏一托，指的是用大拇指前端上側(cè)指肚、食指前端岡正向指肚捏筆桿，同時用中指端正側(cè)指甲及側(cè)指肚托住筆桿，兩指間留出1-2mm空隙宜，捏托筆桿處（各種筆一般都有執(zhí)筆段標(biāo)記）距筆尖2.5-3cm。
兩握，指的是無名指和小指與中指自然相握，使整個手指握成空心拳狀，拳內(nèi)可容納一個中成藥丸殼大小為宜。
一支，則指筆桿上端落在食指上端第一關(guān)節(jié)骨乃到稍靠前一點處。筆桿最忌落入食指上端第一關(guān)節(jié)骨更后部，切忌落入虎口。筆桿一旦進(jìn)入虎口便被虎嘴牢牢咬住筆桿動彈不得，不但連帶使兩捏一托產(chǎn)生嚴(yán)重變形，助推虎口把筆桿握得更死，寫字時控運筆可就難了。
然后小拇指及手掌側(cè)立與肘一起支撐桌面，手肘成一條直線，直線方向為左前方45度。執(zhí)筆點位于自己正前方稍向右偏一點位置，以便清晰看到筆尖及筆跡位置。此時，筆桿呈向左前方45度方向傾斜。相當(dāng)于立方體的一條對角線方向。
各種筆都有執(zhí)筆段指示標(biāo)記：
執(zhí)筆姿勢正確時，手指帶動筆桿伸縮自如，運筆流暢省勁，為規(guī)范書寫創(chuàng)造了先決條件。所以才有了“執(zhí)筆正確，字就寫好了一半”之說法呢。
然而，現(xiàn)在的學(xué)生執(zhí)筆錯誤率極高，如果你能走進(jìn)中小學(xué)教室觀察，幾乎有85%以上的學(xué)生執(zhí)筆都是錯誤的，這是筆者對某6所中小學(xué)生中10個班學(xué)生執(zhí)筆情況調(diào)查的結(jié)果。筆者曾到過一個高中一年級正上自習(xí)課的4個班級進(jìn)行執(zhí)筆調(diào)研，總共有68個同學(xué)在寫字，逐一拍照留取資料，竟然全軍覆沒，100%執(zhí)筆錯誤。甚至發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生執(zhí)筆達(dá)到了畸形的程度，令我十分震驚！
學(xué)生執(zhí)筆錯誤并不是老師不管、家長不管，是因為習(xí)慣已成自然，無論你怎么教學(xué)生都改不過來。執(zhí)筆姿勢錯誤將導(dǎo)致筆桿要么被握得太死，或筆桿方向沒有達(dá)到向左前方45度方向傾斜，筆端握得太長或太短，不但容易使五指彎握變形，寫字時為了看清筆尖與筆跡位置，不得不扭頭歪身，直接誘發(fā)學(xué)生不良坐姿產(chǎn)生?？梢哉f，執(zhí)筆不正確是導(dǎo)致坐姿不端正的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
學(xué)生執(zhí)筆不正確并不是不能改變，只要糾正措施得力、方法巧妙，也很容易糾正過來。下面就給大家介紹一個糾錯妙方。
請看：糾正不良執(zhí)筆姿勢的絕妙方法：
所需材料：一根媽媽扎頭發(fā)用的橡皮筋、一個爺爺奶奶吃中成藥留下的藥丸殼。
操作方法：按下圖示方法進(jìn)行操作，把橡皮筋套在手上，筆桿倒上插入、旋轉(zhuǎn)筆桿、調(diào)整好執(zhí)筆端的長度；把藥殼放入手心內(nèi)。
效果：筆桿成左前方45度最佳傾斜，筆尖筆跡清晰可見，不用扭頭歪身，可保持正確坐姿。
就這么兩借、一套、一插、一轉(zhuǎn)、一調(diào)、一放，一招牢牢搞定，把正確執(zhí)筆姿勢拿捏得死死的，不會再出現(xiàn)不良動作了，坐姿也能變端正了。
這種情況下的執(zhí)筆，筆桿自然呈向左前方45度傾斜狀，五指協(xié)調(diào)使筆桿上下收放自如，左右控筆及腕動輕松，指控、指動及腕動自然舒適。
剛開始可能會感到不舒服，那就執(zhí)好筆，肘關(guān)節(jié)支桌面不動，抬起胳膊和肘手，讓筆在空中做上下、左右來回運動、順時針畫圓、塑時針畫圓的動作。每天寫字前，先做做這樣的動作三兩分鐘，三七二十一天，練習(xí)一段時間執(zhí)筆就習(xí)慣了。
二、筆畫規(guī)范書寫特點、形態(tài)及生理控運筆關(guān)系探究
筆畫的形態(tài)形成實際上與手部指控、指動、腕動的生理運動規(guī)律密切相關(guān)，甚至是因為生理運動才產(chǎn)生了各種筆畫不同形態(tài)的形成。所以，追求筆畫的規(guī)范書寫，就一定要講究執(zhí)筆方法的正確。在此情況下分析研究筆畫的形態(tài)與書寫用筆方法，可使書寫更科學(xué)合理、順手流暢、自然舒服。
1.點畫規(guī)范書寫特點、形態(tài)及生理控運筆關(guān)系
點畫，是筆畫中形態(tài)最為簡單易寫的筆畫，但找尋其用筆方法還要追溯到更加簡單易寫的頓號寫法。
由于硬筆執(zhí)筆書寫時手部握成了空心拳狀，因此指控和指動范圍有限，一般書寫字的大小在0.8-1.0cm見方，超過1cm寫起來就顯得費勁了。頓號位于字的右下角，也屬于硬筆書寫時執(zhí)筆手指收縮的下極限位置，在拇指端與食指端相向共同收縮力的作用下，便產(chǎn)生了向右下方傾斜而且用力由輕到重的結(jié)果，且長度很短，只需指控指收腕不動即可完成，大有點到即停即收筆的書寫效果，所以在標(biāo)點符號中將其命名為“頓號”。
頓號用運筆特點：指控、指動、腕不動，用力由輕到重，運程極短，點到為止。
頓號形態(tài)：向右下方傾斜、極短、前細(xì)后粗。
其實，在頓號書寫過程中，向右下方幾近45度的傾斜過程中，走的是一種斜直線運動，其內(nèi)直如同用刀斜著切割下去的樣子。這一斜切效應(yīng)成為頓號的真實用筆寫照，而且在漢字筆畫書寫中會經(jīng)常用到的斜切就是從這里來的?？梢哉f，提到頓號，就依味著斜切；提到斜切就依味著頓號。因此，在其它筆畫書寫時有人說“斜切”，有人說“頓”、“頓法”或“頓筆”。還有不少人在爭論學(xué)生日常書寫要不要頓筆的問題呢。
（1）右點。右點，以向右下方傾斜而得名，在許多字中經(jīng)常以單點或多點組合式出現(xiàn)。
其實，把寫頓號的方式方法拿來，或者說把頓號寫到字的上邊，就成了右點。
不過，若點位于字的上方時，起筆位于指控指動的上極限位置，此時靠拇指向右下用力壓、食指也向右下用力壓的共同協(xié)作。但拇指短粗有力，食指相對力薄，且受到其它幾指聯(lián)動影響，向右下施力受阻。于是，便產(chǎn)生了拇指用力大于食指用力，但食指同時又受到了其它指相連運筆受阻的影響，便產(chǎn)生了右下方傾斜，且前輕后重、內(nèi)直外弧的筆畫形態(tài)。實際上不同的字中的右點畫傾斜的程度也不盡相同，有向右下方30度、45度、60度傾斜幾種情況。
右點用運筆特點：指控、指動、腕不動，用力由輕到重，運程極短，點到為止。
右點畫形態(tài)：向右下方30-60度傾斜、極短、前細(xì)后粗、內(nèi)直外弧。
（2）長點。長點，就是把右點寫長了的點，類似于反捺。
長點較點畫要長，其向右下方傾斜的角度為30度或45度。
長點用運筆特點：指控、指動、腕不動，用力由輕到重，運程較右點畫要長。
右點畫形態(tài)：向右下方30度或60度傾斜、較長、前細(xì)后粗、內(nèi)直外弧。
（3）左點。左點與右點相背。
左點，可視為把右點畫反向書寫。
但是，由于要向左下方傾斜時以食指與它指聯(lián)動用力向左下運筆，此時大拇指則起到了捏住筆桿使筆桿穩(wěn)定運行的作用，盡管運程很短，但整個手部似乎有一種輕微翻轉(zhuǎn)的效果。因此，左點畫形成了前細(xì)后粗、微向外彎變的弧狀效果。其傾斜的角度，一般為左下方60度或75度。
左點用運筆特點：指控、指動、腕不動，用力由輕到重，運程短，點到為止。
右點畫形態(tài)：向右下方60度或75度傾斜、短、前細(xì)后粗、微向外弧。
（其他筆畫寫法特征，且聽下回分解，未完待續(xù)）
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