秋葵又名亦稱黃秋葵、咖啡黃葵，俗名羊角豆、潺茄，又稱“洋辣椒”。是營養(yǎng)價值很高的蔬菜，由于富含蛋白質(zhì)，而且熱量又不高，很適合減肥人士食用。它的可食用部分是果莢，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特。近年來，在日本、臺灣、香港及西方國家已成為熱門暢銷蔬菜。
這里有一個應(yīng)起源于印度的治糖尿病偏方，這個偏方超級簡單：秋葵泡水，服用兩個星期之后，血糖就會開始下降。
◎ 材料：
秋葵：2根
生姜：2片
◎ 做法：
1. 新鮮秋葵洗干凈，去頭去尾，切片。
2. 兩片姜在開水中煲出味，沸騰后放置至常溫。
3. 用室溫姜水1杯浸泡秋葵一晚，次日晨起濾渣后空腹飲用。
不要熱水，不要冰水，把沸騰后的水涼至室溫即可！
提示： 秋葵性偏寒涼，脾胃虛寒及容易腹瀉者不宜多吃，如要飲用秋葵水，可以采用這個生姜秋葵水的配方。
男性問題不舉是一生的問題，所以我們要在生活中做好調(diào)理以養(yǎng)為主。
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