瘦金體是宋徽宗趙佶所創(chuàng)的一種字體，是書法史上極具個(gè)性的一種書體，因其與晉楷唐楷等傳統(tǒng)書體區(qū)別較大，個(gè)性極為強(qiáng)烈，故可稱作是書法史上的一個(gè)獨(dú)創(chuàng)。瘦金體運(yùn)筆靈動(dòng)快捷，筆跡瘦勁，至瘦而不失其肉，其大字尤可見風(fēng)姿綽約處。因其筆畫相對(duì)瘦硬，故筆法外露，可明顯見到運(yùn)轉(zhuǎn)提頓等運(yùn)筆痕跡，是一種風(fēng)格相當(dāng)獨(dú)特的字體。
宋徽宗的書法筆畫瘦硬，初習(xí)黃庭堅(jiān)，后又學(xué)褚遂良和薛稷、薛曜兄弟，并雜糅各家，取眾人所長(zhǎng)且獨(dú)出己意，最終創(chuàng)造出別具一格的“瘦金書”體，影響頗大。宋代書法以韻趣見長(zhǎng)，趙佶的瘦金書即體現(xiàn)出類同的時(shí)代審美趣味，所謂“天骨遒美，逸趣靄然”；又具有強(qiáng)烈的個(gè)性色彩，所謂“如屈鐵斷金”。這種書體，在前人的書法作品中，未曾出現(xiàn)過。褚遂良的瘦筆，只是小部分相同，大部分則不一樣。與唐朝薛曜的字相比，可以說是最接近的。也許趙佶是從趙佶從薛曜的《石淙詩(shī)》變格而來的，但他的創(chuàng)造顯然比薛曜成熟得多。這是一種非常成熟的書體，趙佶已把它的藝術(shù)個(gè)性發(fā)揮得淋漓盡致。這種瘦挺爽利、側(cè)鋒如蘭竹的書體，是需要極高的書法功力和涵養(yǎng)，以及神閑氣定的心境來完成的。
我們?cè)跉舛ㄉ耖e的氛圍中一起探討瘦金體的筆畫技法，不到之處請(qǐng)廣大書友指正。
一、橫法
此帖的橫因長(zhǎng)短的不同，各具特色。
1. 長(zhǎng)橫
長(zhǎng)橫筆法，如圖：
此帖的長(zhǎng)橫起筆時(shí)多在空中取逆勢(shì)，筆鋒觸紙后順勢(shì)而行，以中鋒提筆為之，至收筆處略向左上方提起而迅速以按筆向右下頓收，形成重肩。
參考字樣：
2. 短橫
短橫筆法，如圖：
凡短橫筆畫多為左輕右重，露鋒入筆，逐漸鋪毫而輕頓收筆，較長(zhǎng)橫在外形上顯得豐肥。如“融”字短橫中有似長(zhǎng)橫之重肩者，比較特殊。
參考字樣：
二、 豎法
豎筆法，如圖：
在字中占主筆地位的豎畫往往在收筆處略提向左上方，隨即向右下頓筆而收，與長(zhǎng)橫的寫法一樣，只是方向不同。如“下”字，注意在中鋒中略帶側(cè)勢(shì)。
參考字樣：
三、撇法
1. 匕首撇
匕首撇筆法，如圖：
形如其名，這種撇外形尖利，呈三角形，多重起輕收。如“庭”字的撇則外形比較勻稱。
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2. 柳葉撇
柳葉筆法，如圖：
這種撇法寫時(shí)由輕至重，然后略轉(zhuǎn)側(cè)勢(shì)提鋒收筆。這種撇的起筆處多作“S”形絞鋒落下，明顯受到褚遂良書法的影響。
參考字樣：
四、捺法
捺筆法，如圖：
捺成柳葉狀也是瘦金體的一大特征，輕落入筆之三分之二處壓鋒捻轉(zhuǎn)成柳葉狀出筆，類似柳葉撇，但難度更大些。可多作練習(xí)，注意手指捻管的細(xì)微變化。
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五、鉤法
鉤筆法，如圖：
瘦金體的豎鉤法多為頓筆外展再向左上方提鋒鉤較長(zhǎng)，這是對(duì)褚體與薛稷、薛曜書法特征的一種夸張比。鉤法中又分圓轉(zhuǎn)與方折兩種。
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六、折法
在一個(gè)字中，實(shí)接與虛接兩種轉(zhuǎn)折方法經(jīng)常是并用，以造成變化。
1. 實(shí)接法
轉(zhuǎn)折（實(shí)接法）筆法，如圖：
即筆鋒到方折處向右下倒筆，出方肩后再轉(zhuǎn)鋒直下。如“如”字，用這種方法轉(zhuǎn)折顯得厚實(shí)。
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2. 虛接法
轉(zhuǎn)折（虛接法）筆法，如圖：
即輕提后，再壓鋒形成方折直下。如“筆”字，這樣的方法顯得輕松虛靈。
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七、點(diǎn)法
點(diǎn)筆法，如圖：
《秾芳詩(shī)》中的點(diǎn)雖有形態(tài)上的差異，但寫法相似，多用牽絲帶出。本帖中另一種特色的寫法是將點(diǎn)的外形拉長(zhǎng)成鉤形，多見于一個(gè)字的末筆為點(diǎn)者。
參考字樣：
完
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