“疏肝解郁”，肝病自然隨之而去
肝郁，又稱肝氣郁結(jié)綜合征，是指以氣機(jī)郁滯、肝失疏泄為特征的綜合征，主要表現(xiàn)為情緒低落抑郁、胸脅或少腹脹痛。
簡單地說，肝郁主要是由氣機(jī)不暢、長期精神不適或突然的精神刺激和無力宣泄引起的。例如，經(jīng)常生氣的女性經(jīng)常會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、偏頭痛、胸痛和腰痛、胃部不適、喉嚨有異物感等，這些往往都是由肝氣郁結(jié)引起的
另一方面，如果肝氣長期停滯，就會清除瘀血，從而降低肝臟解毒、排毒和儲存血液的能力，從而導(dǎo)致體內(nèi)混濁毒素的積聚停止，排濕困難，因缺血導(dǎo)致面色不堪，面部發(fā)黃。因此，在治療中，以疏肝解郁藥物為主，輔以清肝解毒、活血化瘀、養(yǎng)肝保肝、祛濕退黃等藥物，可以達(dá)到事半功倍的效果。
肝的兩大主要功能和其他特性
一、肝有“疏泄”作用
01可以調(diào)節(jié)我們的情志
如果疏泄功能太過，可能會導(dǎo)致情緒意志亢奮，肝火旺盛，時而出現(xiàn)頭脹疼痛，急躁易怒，高血壓，面紅目赤等。然而凡事都有利弊，如果肝的疏泄功能衰弱，可能會致使人體氣機(jī)阻滯不暢，情緒壓抑煩躁、抑郁、胸肋、兩乳脹痛、肝氣郁結(jié)。久而久之導(dǎo)致肝火肝風(fēng)等。
02肝膽相輔相成幫助消化
有句話說得好“肝膽相照”，人體上肝臟位于右肋膈肌下部，而膽囊則位于肝臟下方，兩者直接接觸，就位于肝臟的下?，與肝臟直接接觸，不僅如此，肝臟與膽道的構(gòu)成與功能密切。膽道又大致分為肝內(nèi)膽道和肝外膽道，都始于肝臟，所以，肝臟與膽囊相互照應(yīng)，相互依存。肝負(fù)責(zé)生產(chǎn)膽汁，膽負(fù)責(zé)儲存，排到小腸，然后幫助消化。如果肝疏泄異常，導(dǎo)致膽汁分泌不足，首要表現(xiàn)就是食欲下降、口苦、出現(xiàn)脅肋脹痛等。
03促進(jìn)體內(nèi)水、血液體正常運(yùn)行
根據(jù)肝臟的功能，應(yīng)該在合成、分泌膽汁方面；合成血漿蛋白以維持膠體滲透壓方面；肝臟是體內(nèi)代謝旺盛的器官，產(chǎn)生大量內(nèi)生水，也參與電解質(zhì)平衡的調(diào)節(jié)；肝臟對醛固醇和抗利尿激素等進(jìn)行滅活，間接參與水電平衡調(diào)節(jié)。
二、肝有儲藏血液和調(diào)節(jié)血量作用
正常時肝內(nèi)靜脈竇可以貯存一定量的血液，在機(jī)體失血時，從肝內(nèi)靜脈竇排出較多的血液，以補(bǔ)償周圍循環(huán)血量的不足。如果肝血異常，也可能會引起其他器官的異常反應(yīng)，像疲倦萎靡、肌膚暗淡、月經(jīng)量少、驚悸多夢，更有甚者會出現(xiàn)咳血、吐血、崩漏等等
三、其它特性
1) 肝最怕抑、怨怒，喜樂觀開朗、心平氣和、積極向上。情志的調(diào)節(jié)頗為重要
2) 肝為“將軍之官”剛燥、易亢，與怒密切相關(guān)，一句老話“大怒傷肝”
3) 肝被藏象學(xué)稱為“魂之居”，肝血正常，則魂有所舍。若不足，則可能會導(dǎo)致魂不守舍、驚駭多夢、夜寐不安、夢囈等
4) 五行之中肝屬木，像樹木一樣，在春季萬物復(fù)蘇，也是養(yǎng)肝護(hù)肝的絕佳時機(jī)。
5) “肝受血而能視”，視力依賴于肝血的滋養(yǎng)，肝血不足可能會導(dǎo)致雙眼昏花、夜盲、白內(nèi)障等。“肝陰虧耗，會導(dǎo)致視力減退，雙目干澀等。肝火上炎則會有目赤腫痛等”
所以在日常生活中當(dāng)情緒特別激動或不開心時，可以通過理性思考、心理調(diào)整、轉(zhuǎn)移注意力、找人交談、適度發(fā)泄等方法來平息憤怒，通過改變消極思維的習(xí)慣，可以平息激動或沮喪的情緒。平時注意提高個人修養(yǎng)，避免身心過度疲勞，規(guī)律飲食也是疏肝養(yǎng)肝的好方法。
總之，如果出現(xiàn)以上問題，一定不可小覷，要及時就醫(yī)，早發(fā)現(xiàn)早治療，讓肺讓我們健康生活。
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