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天氣轉(zhuǎn)涼后
很多廣州人都會在周末
和家人朋友相約泡溫泉
暖暖的，舒服極了~
然而，原來溫泉也有真假！
泡對了溫泉是養(yǎng)生
泡了假溫泉的話
就跟回家泡浴缸沒什么區(qū)別
廣東是溫泉大省
全省有大大小小溫泉企業(yè)200多家
但首批被專家認(rèn)定是“真溫泉”的
只有15家
廣東旅游溫泉水溫水質(zhì)專家認(rèn)證會現(xiàn)場
經(jīng)過水質(zhì)專家一番苛刻的考核
首批15家被認(rèn)證為
“真溫泉”的溫泉企業(yè)名單出爐了！
看好權(quán)威認(rèn)證的是哪幾家
↓↓↓
“真溫泉”名單
1. 廣東溫泉賓館
2. 曹溪溫泉
3. 惠州南昆山居
4. 增城香江溫泉
5. 增城三英溫泉
6. 珠海海泉灣度假區(qū)
7. 恩平帝都溫泉
8. 韶關(guān)經(jīng)律論溫泉
9. 河源客天下
10. 江門古兜溫泉
11. 地派溫泉度假村
12. 湛江海東度假村
13. 金山溫泉
14. 湛江海濱賓館
15. 惠州云頂溫泉
喜歡泡溫泉的朋友們
記得一定要收藏哦！
真溫泉的標(biāo)準(zhǔn)是什么？
從水溫來看，根據(jù)國標(biāo)，水溫達(dá)到34攝氏度以上的，才能被稱為“溫泉”；水質(zhì)方面，對人體有用的化學(xué)組分主要是氟離子、偏硅酸、鋰、鍶、氡等幾樣指標(biāo)，另外，PH值及礦化度，也被列為重要的參考指標(biāo)。
——廣東省地質(zhì)局勘探部部長、教授級高工梁池生
“真溫泉”攻略
1.廣東溫泉賓館
廣東溫泉賓館是廣東省人民政府屬下的接待單位之一，位于從化流溪河畔，距廣州市區(qū)71公里，約1小時車程。
溫泉賓館是療養(yǎng)、度假、旅游、養(yǎng)生的勝地，這里冬季溫暖，氣候宜人，優(yōu)質(zhì)溫泉世界罕有。
2. 曹溪溫泉
曹溪溫泉度假村位于廣東省韶關(guān)市曲江區(qū)，毗鄰聞名中外的旅游勝地千年古剎南華寺、馬壩人遺址-獅子巖等，是粵北最大的溫泉別墅度假村之一。
度假村的泉水源來自清澈見底的曹溪水，讓人們可以完全放松心情。園中的禪茶凈心沐獨(dú)具特色，融南華茶藝、修身養(yǎng)性之道于一體，讓旅客體驗(yàn)另類的旅游方式和度假心情。
3. 惠州南昆山居
南昆山居溫泉度假村坐落于風(fēng)景秀麗的南昆山國家森林公園東南方，以溫泉旅游、自然田園風(fēng)光、生態(tài)休閑、養(yǎng)生運(yùn)動為主題的休閑度假勝地。
4. 增城香江溫泉
錦繡香江溫泉城以溫泉、森林、瀑布為主題，這里的溫泉屬稀有的蘇打型純溫泉。
溫泉中富含偏硅酸、氟、硫磺、鋅、銅、鈣、鎂等78種對人體健康有益的微量元素，以水質(zhì)優(yōu)、水溫高、泉景奇特、療效顯著而聞名。
5. 增城三英溫泉
三英溫泉度假酒店位于廣州市增城白水寨省級風(fēng)景名勝區(qū)，以溫泉養(yǎng)生、健康水療為主題，擁有各具特色的室內(nèi)外溫泉理療浸泡區(qū)。
露天溫泉近70多個溫泉池，是集客房住宿、溫泉養(yǎng)生、休閑度假、餐飲會議、康體娛樂、團(tuán)隊(duì)拓展于一體的綜合性度假養(yǎng)生旅游勝地。
6. 珠海海泉灣度假區(qū)
這里匯聚了全球各種風(fēng)格的120余種溫泉池，有南洋溫泉、土耳其浴、愷撒皇宮、日本熱海、死海鹽浴、唐宮華清池等，加上國內(nèi)獨(dú)有的10多種異國特色的干、濕蒸桑拿設(shè)施。
讓你不出國門，即可一站式享受世界各國溫泉文化。
7. 恩平帝都溫泉
帝都溫泉擁有二百多萬平方米原生態(tài)自然園區(qū)和十五萬平方米溫泉園林水區(qū)，山林綠野，景色優(yōu)美，空氣清新。
園區(qū)內(nèi)有大、中、小溫泉浴池80多個，溫內(nèi)有目前世界最大的溫泉瀑布群、溫泉舞臺和溫泉浴池。
8. 韶關(guān)經(jīng)律論溫泉
韶關(guān)經(jīng)律論溫泉坐落在小坑國家森林公園的經(jīng)律論文化旅游小鎮(zhèn)內(nèi)，是曲江旅游的一個新亮點(diǎn)。
景區(qū)占地面積約17公頃，內(nèi)集禪修、溫泉、度假、養(yǎng)生為一體，充分利用既有優(yōu)質(zhì)地?zé)釡厝Y源、優(yōu)美清涼山景，完整詮釋韶關(guān)山水自然之美。
9. 河源客天下
河源客天下水晶溫泉國際旅游度假酒店位于河源斷裂地帶的中段，該地段屬于火山地貌。
山體主要由水晶礦石構(gòu)成，溫泉水資源十分豐富，含有40多種有益身體的微量元素，是廣東省內(nèi)同時富含游離二氧化碳和氡的礦療溫泉。
10. 江門古兜溫泉
新會古兜溫泉的溫泉谷內(nèi)有30多個露天溫泉池，溫泉資源很豐富，品種也很多。
它還是廣東省為數(shù)不多同時擁有兩種不同類型的溫泉：海洋溫泉（咸溫泉）及氡溫泉（淡溫泉）的溫泉度假區(qū)。
11. 地派溫泉度假村
地派溫泉位于廣東省惠州龍門縣地派鎮(zhèn)，地處龍門縣云桂山脈，萬畝竹林環(huán)繞，年平均氣溫20C°，負(fù)離子含量達(dá)100000個/立方厘米，是以音樂文化為主題的溫泉公園。
在這里，“泡養(yǎng)生溫泉、聽天籟之音、享貴族服務(wù)”，是地派溫泉的主要特色。
12. 湛江海東度假村
海東度假村溫泉是全國罕見的雷州半島火山巖層地?zé)嵯趟疁厝?，源自?00多米的地底深處，水溫常年高達(dá)47-48度以上。
26個溫泉小池中有七個是藥湯池，藥湯池即是溫泉池中加入不同功效的中草藥包，經(jīng)人手搓和溫泉水浸泡后藥效滲入池水中，再通過皮膚和毛孔吸收，對人體有很好的康復(fù)理療和健身養(yǎng)生的功效。
13. 金山溫泉
金山溫泉位于新北市金山區(qū)，緊鄰北海岸，與臺灣最北的溫泉區(qū)，金山溫泉與陽明山溫泉區(qū)同屬一脈。
溫泉水質(zhì)略帶點(diǎn)酸性，氫離子濃度為0.2，屬可浴、可飲之泉質(zhì)，據(jù)說金山溫泉適合皮膚敏感者使用；金山溫泉主要分為金包里溫泉、磺港溫泉以及加投溫泉三區(qū)，游客可以依照自己的喜好選擇。
14. 湛江海濱賓館
湛江地處雷瓊火山帶，火山地?zé)豳Y源非常豐富，海濱火山溫泉（原藍(lán)月灣溫泉）的泉水即采自600米以下地底深處。經(jīng)檢驗(yàn)，泉水屬氟硅型熱礦泉，富含23種有益于人體的微量元素和化合物。
經(jīng)逐步改造，現(xiàn)擁有多功能理療池，大小泡池36個，還有干蒸、濕蒸、石板熨背等設(shè)施。
15. 惠州云頂溫泉
云頂溫泉坐落于南昆山的原生態(tài)森林環(huán)境之中，這里綠樹環(huán)繞，空氣清新。酒店有著濃濃的東南亞風(fēng)格，建筑恢弘大氣，提供優(yōu)良的水質(zhì)與高雅舒適的休閑環(huán)境。
溫泉區(qū)內(nèi)設(shè)有多種泡池，如中藥浴、酒杯池等，水上樂園、燒烤區(qū)等設(shè)施也是一應(yīng)俱全。
泡“真溫泉”有怎樣的感覺？
教大家?guī)渍?，去溫泉也能進(jìn)行自檢：
1、在真溫泉水里泡較長時間的話，皮膚、手指頭一般不會發(fā)皺。礦化度高的溫泉水，富含礦物質(zhì)等微量元素，會帶來滑膩感。
2、真溫泉聞著有輕微的硫化氫味，也就是臭雞蛋味。
3、真溫泉里能感覺到明顯的浮力。
4、真溫泉池子的邊角處，常有一層黃色的“氟化鈣”結(jié)垢沉淀。這種黃色沉淀就是人們常說的“氟化鈣”，只有溫度達(dá)到50-60攝氏度時，氟與鈣會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，并沉底吸附在池邊。
泡溫泉的注意事項(xiàng)
1.要避免空腹或飯后立刻去泡溫泉。空肚子泡溫泉很容易會出現(xiàn)頭暈、想吐及疲倦的癥狀，而剛吃飽泡溫泉則有可能會出現(xiàn)消化不良甚至腦溢血的嚴(yán)重狀況。為避免這些危害，最好是飯后間隔一至兩小時左右泡溫泉比較適宜。
2.過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。最好不要獨(dú)自一人泡，以免發(fā)生意外。0-3歲是嬰幼兒過敏的高發(fā)年齡段。一般不建議家長帶著0-3歲的嬰幼兒去泡溫泉。3歲以上身體健康的孩子，可以去泡溫泉，但時間不宜過長。孩子每次的下水時間最好不要超過15分鐘。
3.年老體弱、有心臟問題等身體素質(zhì)比較差的病人不能泡溫泉。皮膚有破損傷口，泡溫泉后可能會引起其它的疾病，也不能泡溫泉。一般像慢性皮膚病，尤其是牛皮癬和慢性濕疹，病人可以選擇泡溫泉治療。當(dāng)然，最重要的就是要選擇一個環(huán)境好、消毒嚴(yán)格的地方去泡溫泉。
4.在泡溫泉前，一定要記得把身上的金屬飾品摘下來。泉水中含有各種化學(xué)物質(zhì)，有些與金屬會發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。如果你粗心地把銀首飾帶在身上一起下水，等起來時可能就會發(fā)現(xiàn)心愛的首飾已經(jīng)被泉水“染黑”了。
5.注意泡溫泉的順序與時間。一般來說，在進(jìn)入溫泉之前，先要潔身，清洗身上的死皮、油脂，然后再到室內(nèi)溫泉先浸泡一下，待身體感到微熱時再到室外泡。第一泡通常為15分鐘，額頭有微汗時先起來，坐池邊休息兩三分鐘，然后再到池中泡，待大汗時再起身，用毛巾把汗擦干，便于身體吸收礦物質(zhì)。然后，可至石板上躺著，調(diào)節(jié)血液循環(huán)，體寒的人可以喝杯姜茶，體熱的人可以喝杯菊花茶。之后再進(jìn)池泡上15分鐘，便可到室內(nèi)沖洗更衣了。整個浸泡的過程大概1小時，時間太長，并不一定能達(dá)到保健養(yǎng)生的目的。
6.泡完溫泉后，別馬上開車。因?yàn)榕轀厝且环N中等強(qiáng)度的運(yùn)動，在身心得到全面放松的同時，靈敏度和注意力也有所下降，所以，泡溫泉后一定要休息一個小時以上才可開車。
最后，奉上個美容攻略
愛美的女生泡時最好敷上面膜
或用冷毛巾擦臉
臉蛋立馬bling bling起來
這些溫泉攻略
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