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【冰糖燉雪梨】秋天必吃的天下第一潤(rùn),教你吃出花


菜市里的梨子那么多,到底什么樣的梨子比較好吃呢?點(diǎn)子王請(qǐng)到了廣西大學(xué)農(nóng)學(xué)院的研究生為你答疑解惑。


陳文明告訴我們,挑選例子首先要辨別梨的種類,梨分為兩種,一種雄梨,一種雌梨。這并不是說梨子有性別之分,而是雄梨肉質(zhì)粗糙,水分少,甜度也較差,雌梨肉質(zhì)細(xì)膩水分多,吃起來口感甜脆,所以我們?cè)谫徺I的時(shí)候應(yīng)該盡量挑選雌梨。



雄梨和雌梨的底部區(qū)別是很明顯的,花臍處只有一個(gè)很深的凹形坑的就是雌梨,而有二次凹凸形的就是雄梨了。所以我們需要選擇的是花臍處有凹陷的雌梨。


挑梨子的第二招就是看顏色,梨表面上其實(shí)都長(zhǎng)得差不多,都有一些斑斑點(diǎn)點(diǎn),但是我們主要是看梨的頂部??矗?span>頂部這里有點(diǎn)褐色的梨子放的時(shí)間比較長(zhǎng),水分流失了,比較不新鮮,所以才會(huì)有這樣的顏色產(chǎn)生。因此我們選擇梨子時(shí)候最好不要挑選上面有褐色的梨子。


另外,我們還需要注意的是,我們?cè)谔衾鏁r(shí)應(yīng)挑選大小適中,果皮光潔,果肉軟硬適中而且果皮無蟲眼和損傷,聞起來有果香的梨。


在掌握了挑梨的方法后,點(diǎn)子王再教大家做一種滋陰潤(rùn)肺的甜品,它就是川貝雪梨盅!除了雪梨,川貝,只要準(zhǔn)備冰糖就可以了,這些都是止咳潤(rùn)肺的好東西。


川貝是潤(rùn)肺止咳最有效的中藥,在藥店里都能找到,制作一個(gè)川貝雪梨盅,我們只要買5克川貝。


在制作之前,我們把梨洗干凈,在這里要提醒大家,用淘米水浸泡5分鐘去除殘留農(nóng)藥的效果最好。


梨洗好之后,我們就用刀從它的中上部橫向剖開,接著用小刀在梨核的周圍挖一個(gè)圈,再用小勺子直接把梨核給挖出去,這樣現(xiàn)在這個(gè)梨就成一個(gè)酒盅的形狀了。


接下來放川貝,因?yàn)榇ㄘ愂莻€(gè)藥材,不宜用太多,每個(gè)梨盅里面放三四粒就差不多了。用的時(shí)候要勺子碾碎,這樣可以保證藥效的揮發(fā)。


碾好的川貝粉放到梨盅里,再放入2—3粒冰糖,這梨盅就可以封口了,把剛才切好的這個(gè)梨盅的蓋子給原封不動(dòng)的蓋回去,然后再用牙簽將四周固定住。


最后一步就是要把這個(gè)做好的梨盅放到蒸鍋里,小火蒸20分鐘就好了。


20分鐘過去了,這個(gè)川貝燉雪梨究竟燉得怎么樣了?我們一起來看一下。瞧,已經(jīng)是成功變成川貝雪梨膏了。在這里還要提醒您,吃的時(shí)候一定要將梨盅連皮帶肉的一起吃掉才有效果哦!


不過,我們也請(qǐng)教了一下專家,川貝燉雪梨也不是所有咳嗽都能治好。肺熱、咳得很厲害、嘴巴干、咳出來是黃痰,還有就是咳的時(shí)間很久以后,喉嚨老是有點(diǎn)癢卻又咳不出來,這種情況用川貝燉梨是比較好的。所以說,熱癥引起的感冒咳嗽,吃川貝燉雪梨那是恰恰好。相反,風(fēng)寒咳嗽就不能選擇川貝了。


挑選梨子和做川貝燉雪梨的方法,你都學(xué)會(huì)了嗎?

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