中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

魔都冷空氣再次襲來，大風伴隨降溫，在這冷颼颼的冬日里來一碗熱氣騰騰的蟲草花雞湯真是太好不過了。蟲草花冬天滋補好食材，加點黃芪，用它燉雞湯非常鮮美又營養(yǎng)。蟲草花是蛹蟲草子實體而不是冬蟲夏草子實體，屬于一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似，蟲草花含有豐富的蛋白質，對增強和調節(jié)人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。對于多數(shù)人來說都可以放心食用。

By 紫夜風

用料

• 蟲草花 80克
• 土黃雞 半只
• 黃芪 10克
• 紅棗 8只
• 枸杞 一小把
• 姜 2片
• 料酒 少許
• 鹽 少許

做法步驟

1、所需食材

2、雞清洗干凈切塊，放入姜片，料酒焯水

3、焯水好的雞塊沖洗干凈放入燉鍋中，放入蟲草花，紅棗，黃芪，姜片，料酒，加適量清水，煮粥煲快燉擋約2小時

4、最后10分鐘放入枸杞，鹽調味

5、成品

6、成品

----------

豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區(qū)及交易平臺；

85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。