經(jīng)過一周熱切的等待,7月19日,明月橋社區(qū)終于迎來了第一期高智慧父母讀書會,高智慧父母讀書會由中國和諧家庭促進(jìn)會主辦,和諧家庭促進(jìn)會徐琳導(dǎo)師和陳余樂導(dǎo)師親自帶領(lǐng)本次的讀書會。
晚上18:30家長們就陸陸續(xù)續(xù)地來到讀書會現(xiàn)場,大家靜心地手繪曼陀羅中,讀書會漸漸地拉開了帷幕。首先,陳老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行熱身環(huán)節(jié),開始“天使與國王游戲”環(huán)節(jié),寫下自己的名字與其他人交換,每個人手上都有一個自己的國王。然后陳老師帶領(lǐng)大家一起朗讀了《孩子,你的情緒我在乎》原文章節(jié),通過書本我們學(xué)習(xí)了家長可以分為四種類型:縮小轉(zhuǎn)換型家長、壓抑性家長、放任型家長和情緒管理訓(xùn)練家長,通過學(xué)習(xí),大家明白了應(yīng)該做一個情緒管理訓(xùn)練家長,關(guān)注和尊重孩子的想法,放手讓孩子自己主動摸索解決問題的方法,提高孩子的成就感和自信心。之后幾位家長對號入座談了自己感觸最深的一句話,其中一個家長說:“平時孩子一哭我就會告訴他,好了好了,別哭了媽媽等下給你買課棒棒糖,好不好?我真是一個典型的縮小轉(zhuǎn)換型家長,學(xué)習(xí)了以后,我一定得好好改改我這個處理孩子情緒的方法。”
然后是自我介紹環(huán)節(jié),大家講述對讀書會的期待、生活中的困惑和自己的心情指數(shù),最后給自己的曼陀羅取名。經(jīng)過大家細(xì)細(xì)思忖后,展開了熱烈地分享。家長們都積極主動地敞開心扉,分享自己的感受。經(jīng)過分享,家長們首先看到了自己存在的問題,然后再通過學(xué)習(xí)想要改變自己。
溫馨活潑的分享環(huán)節(jié)以后,特邀導(dǎo)師鐘曉燕給我們講述了孩子的營養(yǎng)除了身體的更重要的是心理層面的,孩子的心理基礎(chǔ)營養(yǎng)包括:接納、重要、安全感、肯定和重要他人的模范,只有給足這些營養(yǎng)以后你的孩子才會開出燦爛的五朵金花:愛、聯(lián)結(jié)、安全感、價值感和獨(dú)立自主。
最后大家把“天使與國王”游戲進(jìn)行到底,每人說出自己國王的三個優(yōu)點(diǎn),然后與國王擁抱一下,大家緊緊地相擁,場面感人而溫馨。大家紛紛發(fā)表自己的分享,原來愛是所有一切緊張關(guān)系的潤滑劑,一句溫和的話語,一個溫暖的擁抱,就可以讓父母與孩子的心緊緊相連,深深相依。
溫暖而精彩的讀書會活動轉(zhuǎn)瞬即逝,大家依依不舍,更感恩萬千!大家期待下周同一時間,不見不散!
陽光明月橋 溫情鄰里家
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