氣場 ,是天地萬物所有的能量,可以傳遞信息,帶來感覺,相互影響。
人的氣場,就是人體所有的能量場,通過一個(gè)人的思想、形象、言行舉止向外散發(fā)的影響力。
什么樣的人看上去是顯得氣場強(qiáng)大呢?
他應(yīng)該有著強(qiáng)烈的不容忽視的存在感,在人群中就一眼能看到他,由內(nèi)至外散發(fā)著自信、淡然、從容,舉手投足舉重若輕,顯得有底氣也特別有能力,而這些元素一定是源于他內(nèi)心具足的資格感。
資格感 ,這三個(gè)字聽起來很簡單,細(xì)想又很生疏。
資格感這個(gè)詞是李中瑩老師第一個(gè)提出來的。他說:
我做氣場課程研發(fā)過程中,更深刻地感受到:一個(gè)人如果要真的有氣場,不僅要提升外在的能力,更要內(nèi)在具有充足的資格感,像打通任督二脈一樣,散發(fā)出強(qiáng)大的氣場。
那么,什么樣的表現(xiàn)算是缺乏資格感呢?
其實(shí)我們每個(gè)人都未必能完全了解自己,或許在接下來的分享中你會發(fā)現(xiàn):我們每個(gè)人都或多或少有缺失資格感的表現(xiàn)。
01
比如有次在氣場V學(xué)堂群里,有位學(xué)員夸我的課件做得好漂亮,她問我氣場教練班要訓(xùn)練這些內(nèi)容嗎?
我說:這些課程研發(fā),具體到ppt的設(shè)計(jì)和制作都是氣場教練班要培訓(xùn)的內(nèi)容,而且最后要考試,考試不合格是不給發(fā)氣場教練資格證的。
這位學(xué)員聽了就說:“哎呀,那我這樣的估計(jì)是畢業(yè)不了了…….”
一件事還沒去做,就給自己貼個(gè)標(biāo)簽:我做不到!
一旦做事的時(shí)候就會自動冒出來,像一根無形的繩子,牢牢地控制著、束縛著你,讓你感覺人生有很多牽絆、很多糾結(jié)、很多困擾,結(jié)果遇事總退縮,不敢想、不敢信、不敢做,就是這根隱形的繩子阻礙了我們的氣場,束縛了我們的幸福人生。
圖片上沖你舉著手指說“你不許……”“你不能……”的這個(gè)人,會讓你想起誰?
很多人會想起小時(shí)候父母限制自己時(shí)的樣子。
“你不許玩這個(gè)游戲!”
“你就不能考次第一名嗎?!”
“你看人家的孩子分?jǐn)?shù)多高,你能有點(diǎn)出息嗎?”
“咱家祖祖輩輩都是小老百姓,咱哪買得起啊?”
…….
成長過程中父母過激的評判話語,就像給孩子下的魔咒。父母當(dāng)然都是真心愛孩子,動機(jī)都是為了孩子好,但行為方式未必會起到好的效果,負(fù)面的話語說得太多,會給孩子內(nèi)心形成創(chuàng)傷,父母的話都會被孩子忠實(shí)地接收,最終成為他人生的魔咒。
小時(shí)候會被貼上各種負(fù)面的標(biāo)簽,孩子的潛意識是會接收的,雖然長大后不記得了,但遇到事情會本能的退縮,潛意識里有“我不行”的聲音。
有些成年人以嚇唬孩子的方式去“逗”孩子,把孩子嚇得哇哇大哭感覺很好玩,其實(shí)這都容易給孩子內(nèi)心形成創(chuàng)傷。
比如有女孩子小時(shí)候長得黑,就總有家里大人逗她:“這么黑,以后能找到婆家嗎?”,“你媽這么好看你這么黑,是從垃圾箱里撿的吧?”
這種“逗”孩子的方式,很可能給孩子內(nèi)心形成創(chuàng)傷,給她注入一種信念:我很丑,我不配獲得父母的愛,我不配獲得別人的喜愛!
這樣的孩子就算長大后出落得很漂亮,她還是會自卑,因?yàn)閮?nèi)心里只相信自己是丑小鴨,別人再夸她也不會真的相信。當(dāng)她看到心儀的男生,就可能會退縮,因?yàn)樗齼?nèi)心有個(gè)魔咒:我沒有資格獲得別人的喜愛。
細(xì)思甚恐啊!
02
資格感的根源是與父母的連接,孩子會忠于父母,內(nèi)心會認(rèn)同父母的話,并形成自己的信念。
所以現(xiàn)在為人父母的你們就要注意,有時(shí)你無意中給孩子貼的標(biāo)簽,有可能會形成一個(gè)魔咒,會讓孩子缺乏資格感。
與父母的連接還表現(xiàn)在另一個(gè)方面:孩子會用模仿復(fù)制父母命運(yùn)的方式來表達(dá)對父母的愛。
比如:有些孩子從小目睹父母婚姻的不幸,有一種可能是,孩子會認(rèn)為婚姻就是這樣痛苦的。孩子內(nèi)心中是最愛父母的,模仿就是孩子對父母表達(dá)愛的方式。父母都不幸福,自己也沒有資格獲得幸福的婚姻。
這樣的孩子長大后,可能會徘徊在婚姻之外不敢進(jìn)入,有人就算獲得了幸福的愛情和婚姻,內(nèi)心也經(jīng)常跳出來一些念頭:“我有資格獲得這么幸福的婚姻嗎?”“我會這么好命嗎?”“他最近這么忙?會不會像當(dāng)年我爸一樣外面有小三?我會不會像我媽媽一樣忽然失去這一切呢?”
當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心不斷患得患失、疑神疑鬼、抱怨,忍不住去試探……潛意識里的資格感缺失作祟,就會采取一些行為去破壞本來好好的婚姻,無意識地去創(chuàng)造條件來印證自己的認(rèn)知:“你看,我說我就是沒資格擁有幸福吧!”
還有人會去復(fù)制和模仿父母的生活狀態(tài)。比如,從小生活貧苦的孩子,根植的信念就是:我們祖祖輩輩都是窮人。就算長大后經(jīng)過努力生活條件好了,但內(nèi)心深處仍會覺得“我父母那么辛苦,我怎么可以活得這么輕松呢?”,所以這樣的人不舍得花錢不敢去享受,但凡輕松奢侈一些都會有強(qiáng)烈的罪惡感,因?yàn)樗麅?nèi)心里認(rèn)為自己沒有資格比父母活得更好。
我小時(shí)候曾給鄰居家送新娘。新娘婆家是個(gè)普通的人家,一個(gè)小院幾所房子,新房是剛修建好的,卻特別低矮,進(jìn)門之后要下臺階,屋內(nèi)陸面下沉了幾十公分。明明是新房,為什么要建這么低呢?原來,婆家的習(xí)俗認(rèn)為:兒子的房子不能比父母高。父母的老房子本來就不高,新房就只能往地下去挖,這樣才能保證新房房頂不超過父母的老房。
如果孩子永遠(yuǎn)要比父母低,那么孫輩是不是該住地下室去了?如果一代比一代活得差,人類是不是早該滅亡了?
老天賦予我們每個(gè)人活得更好的權(quán)力和能力,家族系統(tǒng)的動力永遠(yuǎn)應(yīng)該是向前、不斷發(fā)展壯大的。只有一代比一代生活得更好,生命系統(tǒng)才能發(fā)展、壯大、向前。真正的孝順并非只是言行上的順從、物質(zhì)上的奉養(yǎng),更應(yīng)該是讓自己活得更好,讓父母為自己感到安心和驕傲。
03
李中瑩老師課堂上講到:
“辛苦賺來的錢都是不該賺的。”
很多人乍一聽都無法接受:“錢不都是辛苦賺的嗎?”為什么一定是辛苦的呢?真的不可以感覺是輕松幸福地獲得財(cái)富嗎?其實(shí),這就是我們潛意識里的那根繩子,把自己陷入困苦的狀態(tài)中無法自拔,也不愿意拔出來。
我有一位朋友,她和先生兩人經(jīng)營著年產(chǎn)值上億的企業(yè),她的先生平時(shí)特別節(jié)省,也不愿雇用經(jīng)理人,因?yàn)椴环判?,同時(shí)也覺得浪費(fèi),要求自己和老婆都必須戰(zhàn)斗在生產(chǎn)第一線,只有拼命勤奮工作才可以安心。先生小時(shí)候家里很窮,白手起家做到今天,不放手不放心也體現(xiàn)了資格感的缺失:“我沒有資格輕松愉悅獲得財(cái)富!”在他的認(rèn)知中,錢都是辛苦賺來的,唯有維持辛苦的狀態(tài)才能讓他感覺安全。
不要認(rèn)為這些現(xiàn)象只是發(fā)生在以前的社會,只是發(fā)生在他人身上,我們自己其實(shí)并沒有意識到自己很多時(shí)候也會存在資格感的缺失。
我有一次在李中瑩老師的課堂上,他說第二天早晨要給我們帶來非常好吃的法國面包,同學(xué)們歡喜鼓掌,我半開玩笑說,“太好了!我今晚就不吃飯了,坐等明早李老師的面包!”
李老師說:“你這么缺乏資格感嗎?難道你不配吃到好面包嗎?還要一直餓著等?”
我聽完愣住了,以前從沒覺得這樣的話是內(nèi)在的匱乏,甚至我經(jīng)常會跟朋友開玩笑:“你要請我吃飯?我今天就不吃了,等到你請我時(shí)多吃點(diǎn)!”
經(jīng)李老師這么一點(diǎn)醒,我忽然發(fā)現(xiàn)了從未覺察到的自己。
我生在上世紀(jì)70年代,小時(shí)候沒有那么充足的零食,偶爾有朋友到家來帶的糖果,會被精打細(xì)算的媽媽收起來放在高處,讓我們慢慢吃。那時(shí)候要想吃到好吃的東西,都要經(jīng)歷一個(gè)漫長的眼巴巴地等待和苦苦哀求才能得到,所以慢慢信念中就形成了一種:“好吃的都是不易得的,都需要餓肚子等!”結(jié)果就算到了物質(zhì)極大豐富的時(shí)代,就算自己對各種零食其實(shí)已經(jīng)懶得看一眼的時(shí)候,還是會下意識把這句話當(dāng)調(diào)侃說出來,現(xiàn)在看來才覺察到這正是資格感缺失的體現(xiàn)。
無獨(dú)有偶,我曾在心理學(xué)課堂上聽到過一位女同學(xué)的分享。她現(xiàn)在有自己的企業(yè),生活很富足,可她一直有個(gè)自己都不好意思的習(xí)慣:好東西必須要關(guān)起門來,躲到角落里快速吃掉。她自己都不太明白為何會這樣。她學(xué)習(xí)到資格感這一課的時(shí)候才恍然大悟:原來她小時(shí)候經(jīng)歷文革末期,她父親是地主的兒子,經(jīng)常被村里開會批斗。在這種情況下,家里偶爾有了好吃的東西,從不敢讓別人知道,都是父親分給妻兒老小,一家人關(guān)起門來各自找個(gè)角落躲起來趕緊吃完,這樣才覺得安全,并且躲在角落里吃到不易得的食物才覺得是絕對美味。時(shí)間久了,這就成了她的本能反應(yīng),所以就算她現(xiàn)在已經(jīng)身價(jià)不菲、衣食優(yōu)裕,她依然會有這種資格感匱乏的表現(xiàn)。
我們的父輩、祖輩經(jīng)歷過動蕩不安的時(shí)代,為了生存為了安全,習(xí)慣安分守己,習(xí)慣保持節(jié)儉,這的確沒錯。我們也反對無謂的奢侈浪費(fèi),可是如果節(jié)儉過度,甚至剩飯變質(zhì)都不舍得扔掉,寧愿讓自己活得辛苦都不愿多花一分錢,那這就是資格感的缺失了。
04
我和一位女友逛街,她看到美麗的真絲睡衣兩眼發(fā)直、反復(fù)用手撫摸,那個(gè)價(jià)位也不是太貴,作為她已經(jīng)坐擁幾家店鋪的經(jīng)濟(jì)條件,買一件實(shí)在不能說奢侈,誰知她到最后長嘆一聲:“唉,太貴了,我回家都在廚房里,穿老公的舊襯衫就行了!”她的經(jīng)濟(jì)條件并不差,平時(shí)做其他的投資也很舍得花錢,可是對于一件真絲睡衣卻缺乏一份資格感,因?yàn)樵谒拍钌钐帲号司驮撌谴┘冃蔚钠坪股啦攀菍Φ陌?!一個(gè)女人如果你都不舍得給自己喜歡的,不愿意愛惜自己,誰會愛你、舍得對你呢?
看到這里,是不是有種照鏡子的感覺?總有一顆子彈打中你啊?
我在做培訓(xùn)之后,總會聽到有人說,“我真的想學(xué),可是學(xué)費(fèi)太貴了,再說了,學(xué)習(xí)有什么實(shí)際意義呢?”
每當(dāng)我聽到這樣的話我都覺得很痛心,什么叫學(xué)費(fèi)貴?。磕阕约翰恢档没ㄥX嗎?什么叫學(xué)了有什么實(shí)際意義???“我喜歡,我想學(xué)”就是最大的實(shí)際意義!
很多人都在追求幸??鞓烦晒ο矏?,又往往認(rèn)為這些應(yīng)該附著在看得到的物質(zhì)上。所以對于無形的投資,就會認(rèn)為沒有“實(shí)際意義”,對于自己內(nèi)心的豐盛一直羞于提起,會覺得如果把錢花在自己的學(xué)習(xí)上,是一種無意義的浪費(fèi),自己都有一種過于奢侈浪費(fèi)的犯罪感。
學(xué)費(fèi)真的很貴嗎?真的花不起嗎?不是的,是你認(rèn)為這錢不配花在自己身上。
曾有位同學(xué)問李中瑩老師:“我想改變,想學(xué)習(xí),可學(xué)費(fèi)好貴!”
李中瑩老師說:“當(dāng)人生不值錢的時(shí)候,上課真的好貴?!?/span>
“我沒有資格”深藏于信念,像無形的繭,讓人陷于辛苦糾結(jié)卻無法解困。
不敢、不配、不能、也不愿自拔,甚至覺得陷在辛苦的狀態(tài)才心安,不敢選擇輕松的,而是選擇艱難的,最后還會印證自己內(nèi)心的聲音,“你看我果然是不行不配的”。
很多人面對痛苦,糾結(jié)是改還是不改。有痛苦不愿改變,就是你內(nèi)在有根繩子在束縛,就是資格感缺失的體現(xiàn)。
那么我們該如何改變自己的資格感缺失的狀態(tài)呢?
改變,是成功的第一步。
首先在認(rèn)知的層面上要相信!相信有可能,相信一定會更好,凡是必有至少3個(gè)解決方法,越靈活約有能力,選擇越多。
我要相信有可能,世上根本沒有所謂的困難不困難,也沒有做不到的事情,只有不懂和不愿。
不知道怎么做就去用學(xué)習(xí)來解決,不愿意做就去改變自己的心態(tài)。
05
以下四句話是增強(qiáng)資格感的練習(xí),將你要改變的內(nèi)容加在后面,比如——
我有能力成為導(dǎo)師!
我有資格成為導(dǎo)師!
我爸爸允許我成為導(dǎo)師!
我媽媽允許我成為導(dǎo)師!
這四句話要求必須全身一動不動、眼睛都不眨一下、語氣非常順暢地一口氣說N遍。如果有任何小動作、停頓都說明你潛意識里有障礙。這個(gè)練習(xí)非常簡單也非常直觀,有好多人是說不出來的,甚至在這個(gè)過程中會流淚、會咳嗽,身體忍不住晃動、發(fā)抖,都說明你的潛意識里沒有真正認(rèn)同這幾句話,內(nèi)在是有創(chuàng)傷的。你可以找人在對面觀察監(jiān)督你的練習(xí),當(dāng)你在說這幾句話的時(shí)候出現(xiàn)任何遲疑卡殼就要重來,直到你可以身心合一、坦然自信地去流暢說出來:“我有資格…….”
一直說到你潛意識里完全接受,一直說到你身心合一地相信,一直說到你渾身發(fā)熱、發(fā)光地去追求你想要的一切!
當(dāng)一個(gè)人內(nèi)在資格感具足的時(shí)候,會從內(nèi)心里自信飛揚(yáng),會散發(fā)出獨(dú)一無二的王者氣場!
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