秋葵是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,它長(zhǎng)的辣椒相似,但是卻和辣椒有質(zhì)的不同,它并不辣,脆嫩多汁、滑嫩不膩,口感非常的棒,秋葵的做法非常簡(jiǎn)單,比較固定,但是看似簡(jiǎn)單的做法,卻總有人做出的秋葵非常苦澀,難吃到讓人沒(méi)有食欲。
現(xiàn)在有很多人在炒秋葵之前都會(huì)焯水,但是焯水之后的秋葵炒出來(lái)之后還是一樣苦澀,這個(gè)問(wèn)題讓人非常頭疼,那么炒秋葵前,必須要焯水嗎?有一次在和廚娘聊天的時(shí)候問(wèn)到她,她不小心說(shuō)漏嘴,很多人做錯(cuò),難怪又苦又澀,廚娘說(shuō)秋葵焯水是正確的,焯水可以去除秋葵的自帶苦味,增加口感,之所以很多人焯水之后還苦澀,那是因?yàn)殪趟倪^(guò)程中做錯(cuò)了。
廚娘說(shuō),其實(shí)焯水非常簡(jiǎn)單,大家在炒秋葵之前要先洗干凈,然后在用鹽水浸泡10分鐘,把秋葵的蒂切掉之后燒開(kāi)水,加入少量的食鹽,等水燒開(kāi)之后再放入秋葵,要直接一整根都下鍋,不要切成段,那樣會(huì)導(dǎo)致秋葵中的營(yíng)養(yǎng)流失,而且要用熱水下鍋,不能用涼水。
秋葵本身就非常輕,所以在焯水的期間大家不需要去翻動(dòng)它,讓它自己均勻受熱,3分鐘左右之后就可以撈出,焯水的時(shí)間不能太長(zhǎng),否則秋葵就會(huì)發(fā)軟,那種清脆可口的口感也就沒(méi)有了,焯水之后再泡到冷水里,這樣的秋葵吃起來(lái)會(huì)更加清脆。
秋葵在冷水里降下溫來(lái)之后再切開(kāi)炒,在炒制的整個(gè)過(guò)程中都不需要加水,只要根據(jù)個(gè)人的口味適量的加入一些調(diào)料就可以了,用大火炒到變色之后即可出鍋。炒秋葵前不要切開(kāi),不要用涼水下鍋,很多人都做醋了,難怪又苦又澀。
炒秋葵前,是必須要焯水的,大家都懂了嗎?希望以上內(nèi)容可以給大家?guī)?lái)幫助,感謝關(guān)注、留言、評(píng)論!
聯(lián)系客服