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腦血栓是一種心腦血管疾病，要想預(yù)防腦血栓，就要從飲食開始。有一次，一些古老的中醫(yī)提醒我們，每天咀嚼它，不僅膽固醇下降，腦血栓也跑掉了，甚至心血管疾病也不敢接近你。

第一種是葡萄干，葡萄干富含維生素和膳食纖維等成分，不僅可以促進(jìn)人體解毒，降低體內(nèi)膽固醇，還可以治療腦血栓形成，預(yù)防各種心腦血管疾病。

其次是山楂，山楂富含果膠等可溶性膳食纖維，每天吃一點(diǎn)山楂，不僅可以清除血管中的垃圾和毒素，還可以降低膽固醇含量，防止腦血栓的發(fā)生。

第三種是蜂蜜，蜂蜜富含鐵和微量元素，而且蜂蜜水不僅能滋潤(rùn)腸子和排便，還能促進(jìn)血液循環(huán)，排出血管垃圾和毒素，使血管更健康，對(duì)預(yù)防心血管疾病發(fā)揮作用。

以上三種食物都是腦血栓的天然清潔劑，所以我們必須在日常生活中多吃一些，以免患腦血栓和其他心腦血管疾病。