什么是智慧健康養(yǎng)老？
2021-11-14
智慧健康來養(yǎng)老，關鍵幾條把握好。
一是心態(tài)要平和，不要整天瞎嘮叨。
二是生活有規(guī)律，吃喝起居不亂套。
三是靜動要適宜，經常話動樂逍遙。
四是不要攀和比，知足常樂滿頭腦。
五是清潔講衛(wèi)生，穿戴整潔有風貌。
六是自尊又自愛，老少皆合心情好。
七是感恩多助人，何時何事不討巧。
八是兒孫常繞膝，幸福尊嚴活到老。
我是一位70歲以上的老人！本站主要是些學習體驗與分享(其中會引用一些作品的原話并結合我的一生體會與經驗加工整理而成！在此一并感謝！如有不妥之處敬請與我聯(lián)系,我會妥善處理，謝謝！)我寫的主要是中老年人各方面應注意的事兒！退休后我希望通過這個平臺廣交朋友，互助交流，共筑美好生活?。。。?！
聯(lián)系客服
