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按摩是什么?

脊椎指壓法是一種流行的按摩方法。主要動作是捏住寶寶背部的督脈和膀胱經(jīng)絡(luò)。督脈是人體陽氣之海。膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道。揉脊可以增強陽氣，疏通經(jīng)絡(luò)。它可以加強氣血的運作，促進臟器的正常功能，刺激嬰兒的神經(jīng)，所以捏脊幫助提高寶寶的陽氣，幫助提高寶寶的免疫力等等。

脊椎指壓治療有什么好處?

一些家長反映，長期揉捏嬰兒的脊柱是非常有效的。身體健康的嬰兒很少生病，睡眠好，沒有煩躁等等，這些都是脊椎按摩的好處。

1.如果寶寶有消化不良、腹瀉等脾胃不適引起的癥狀，搭配四桿雙糖更有助孩子健脾助消化，調(diào)理脾胃。

2.經(jīng)常感覺寶寶免疫力較弱，感冒咳嗽，揉捏脊柱有助于調(diào)節(jié)陰陽平衡，提高免疫力。

3.寶寶有尿床、出汗、哭鬧、睡眠不好等，通過脊椎按摩可以改善。

4.脊椎指壓法可以有利于臟器，增強陽氣，它還可以促進嬰兒的智力發(fā)展。

如何揉捏嬰兒的脊柱?揉脊的臺階?

(1)寶寶可以平躺在觸摸過的桌子或床上，背部放松。

(2)父母置于寶寶的前后兩側(cè)，除拇指和食指外，其余手指保持半握緊狀態(tài)。

(3)父母拇指彎曲，輕輕靠在寶寶尾骨上，拇指和食指一起輕輕壓在皮膚上。皮膚，慢慢向上移動，可根據(jù)寶寶的情況加入“三揉一抬”和“五揉一抬”動作。

(4)按摩結(jié)束后，父母由上而下，沿脊柱和脊柱側(cè)，按壓3-5次，完成按摩動作。

如果父母不善于判斷寶寶的情況，他們可以給寶寶更多的觸摸，做脊椎按摩時不要捏得太多。正常情況下，寶寶的身體狀況是主要因素，不要刻意要求寶寶躺太久。如果寶寶平時不舒服，或者背部受傷、發(fā)燒等情況，那么等到寶寶的身體恢復(fù)后，再慢慢地加到寶寶身上。