轉眼,2019年還剩兩個月就要說再見。
你還記得年初立下的那些Flag嗎?
“每天記二十個單詞!”
“明天就要開始減肥!”
“不能再熬夜了!”
“一定要來一次境外游!”
總覺得時間還有很多,所以每次都想“等等再開始”。
結果是年復一年,時間在變,年初的目標卻紋絲不動。
《bref》中的單身男,就習慣將任何事交給“明日”。
兩年前搬家后,一直想把原來公寓的上網(wǎng)套餐退掉??傁朊魈焱?,結果,白白交了兩年的網(wǎng)費。
買了移動硬盤想備份數(shù)據(jù),卻一直沒有行動,直到真的出了問題,才責怪自己……
看似什么事都交給了明天,實際是交給了“永遠”。明天,是一個沒有日期的日子。
仔細想來,我們好像都有過類似的經(jīng)歷:
打開書準備讀三章,剛坐下,想到最好泡個咖啡,泡咖啡的間隙刷了會微博,剛巧看到喜歡的劇更新,會不由自主地點開。
結果12點多了,書一個字沒讀。
立志夏天前每天鍛煉1小時,做好了計劃表,買好瑜伽墊。
轉眼夏天都要過去了,瑜伽墊還是新的。
計劃著未來帶父母旅游,一次次許諾又食言,卻忘了他們總有一天會沒體力再和你一起看世界。
想當然地覺得來日方長,到后來才明白為什么人們總說“世事無?!?。
做科技報道的朋友跟我說,有時他們報道完新產(chǎn)品或者新模式,經(jīng)常會有讀者留言,說自己也有過相似的想法。
這些沒能把創(chuàng)意變成現(xiàn)實的人,習慣猶豫著“現(xiàn)在是不是最好的時機”,然而時間永遠不等人。
TED演講的主講人,曾把拖延分為兩種類別,一種是有截止日期的,一種是沒有截止日期的。
在有截止日期的情況下,人們一定會在某一刻開始行動,即使非常痛苦,截止日期也會逼得他們不得不走出這一步。
但生活更多的是沒有截止日期的情況,沒什么能限制你的拖延。
許多事就在一天天的猶豫中,遙遙無期地向后推遲。
看過這樣一個故事:
姑娘對頗有名氣的哲學家表白:“你可以娶我嗎?我是那個最愛你的人?!?/p>
哲學家雖然也喜歡她,卻說:“我考慮考慮?!?/p>
事后,他本著一貫的研究思路,把結婚和不結婚的好壞一一羅列下來,然后考慮了很長時間。
等到他下定決心來到姑娘家里,找到她的父親說:“我考慮好了,決定娶您的女兒為妻!”
不曾想來晚了十年,姑娘早已是3個孩子的母親。
哲學家以頭腦為傲,只換來一場悔恨。
臨終前,他留下一段批注:“如果將人生一分為二,前半段人生哲學是‘不猶豫’,后半段人生哲學是‘不后悔’?!?/p>
如果總想著拖延一下也沒什么,到最后你會發(fā)現(xiàn),當初的那些“沒什么”,都變成了人生中的“后悔沒能做”。
沒有誰能阻礙你想做的事
每個人心里都存在著一種自我防御的機制,會在你想要踏足新領域時跳出來,提醒你這樣做的種種風險,激發(fā)你的不安。
所以每當在說自己想要干什么的時候,必定會跟著一個“但是”。
上大學時身邊很多同學想學樂器,各種社團和興趣班的宣傳單拿了一大堆,但最后去學的人寥寥無幾。
“上了興趣班也不一定能學會呀,學不會不就太浪費了嗎?”
倒是有一個同學堅持了下來,她是零基礎,第一次大家一起鬧哄哄地去試課時特別不起眼,而到現(xiàn)在也可以彈出許多好聽的音樂了。
很多人認為自己考慮各種因素,是在做出理性的權衡。
其實多數(shù)情況下,只是不愿去嘗試的自我蒙蔽罷了。
韓國一檔綜藝里,主持人隨機在街頭拉住遇到的人,和他們聊天,邀請他們分享自己的生活故事。
每個人的經(jīng)歷都很簡單,讀書,打工,或者是開店,重復著平凡的日常。
但當他們被問到:“如果時光倒流,想去做些什么”的時候,人人都有自己的后悔。
年輕的時候沒有好好學習;
沒有趁著身體好去做想做的事;
一直以來只是在工作,沒有出去看一看世界。
總覺得現(xiàn)在不是很好的時機,有各種各樣的理由阻礙自己踏出那一步,當真的反應過來的時候,許多事已經(jīng)來不及了。
沮喪的不是沒有實現(xiàn)夢想,而是甚至還沒有開始追尋夢想。
但當主持人偶然走過一家自行車店,被擺放著的高級自行車吸引,與老板聊天時,發(fā)現(xiàn)了不一樣的故事。
店里銷售的是旅行專用自行車,顧客們騎著這些車穿越各地,環(huán)游世界。
其中有個顧客,花了三年的時間,騎車穿越整個歐亞大陸。
每天騎行六個小時,剩下的時間,則用于和當?shù)厝私徽?,融入他們的文化?/p>
交流的過程中,主持人提到自己也有一個環(huán)游世界的愿望,但在韓國生活了48年,連這一方土地都沒能走完。
因為一想到要去旅行,就會產(chǎn)生一種“某人會占據(jù)我存在的不安感”。
但這家店的顧客并不會想這么多,只要能拿出夠維持生活的資金,他們就會經(jīng)常旅行。
時間短就近一點,時間長就遠一點。
邁出第一步后,他們終于感受到行動起來才能有的喜悅。
想戒掉拖延,那就立刻就做
所謂的拖延癥,從來不是只有治好了才能行動,而是只有踏出第一步了,才能治好它。
立刻去做,永遠都是對付拖延的第一法則。
電影《遺愿清單》講述了兩個癌癥晚期病人的故事:家財萬貫的愛德華和車間工人卡特。
他們的生命期限,最多只剩一年。
痛苦過后,愛德華意識到,他們必須要做點什么。
于是,兩人拿起筆,寫下了自己所有想做的事情,或大或小,組成一份待完成的清單,并且告別家人,立即出發(fā)。
他們在巴黎吃早飯,去香港吃午餐,一起去跳傘,去賽車,看神山,一起笑到流出眼淚來。
那些曾經(jīng)被各種現(xiàn)實條件所限制的事情,他們都一一打破桎梏去完成。
在影片結尾,兩人先后離開世界,愛德華的助理把他們安葬在了一起。
他說:我敢肯定的是,他對自己的終棲之地非常滿意。因為他被埋葬在雪山之巔,那可不是泛泛之輩能夠做到的。
每個人心里都有一份旅行清單在等待完成,卻習慣一邊忙忙碌碌,一邊為從沒好好開始過懊悔不已。
生活中的滿足感不易得。
真正體會過旅途帶來的樂趣,才會懂被拖延浪費掉的時間到底多可惜。
邁開腳步,沒你想象中那么難。不如選擇加拿大的魁北克省作為你的第一站。
夏天的魁北克省,大概是世上最熱鬧的地方。
左下:Charlevoix ? Tourisme Charlevoix/R. Chiasson
右上:Jacques-Cartier Bridge, Montréal ? Eva Blue
右下:Petit Champlain, Québec City ? Jeff Frenette
開啟魁北克夏日之旅,感受魁省獨一無二的文化魅力。為人生中的未曾嘗試,打卡2020不一樣的第一次。
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