蒜頭 大蒜素有“地里長出的青霉素”之稱，它富含大蒜素和硒等微量元素，經常食用，對于防止癌癥惡化，提高身體免疫力都非常有幫助
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經常吃大蒜的人患上肺癌的可能性降低44%。即使研究人員考慮了吸煙因素后，生吃大蒜仍能讓肺癌風險降低約30%。
葡萄干 葡萄中含有的白藜蘆醇可防止正常細胞癌變，并能抑制已惡變細胞的擴散。所以平時常吃點葡萄對身體有一定的幫助哦
中醫(yī)認為葡萄有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄對接受放療及手術后的癌癥患者較為適宜，癌癥病人可常食之。
紅菇 紅菇，顧名思義就是一種紅色的菌類食物。紅菇中的多糖含量很高，這些多糖對于抵抗癌細胞的滋生都有很好的療效。
可以幫助身體加快血液循環(huán)、降低血液中的膽固醇含量，更重要的是可以抑制癌細胞的滋生以及癌細胞的轉移。我們在日常飲食中可以加入一些
香菇 蘑菇是一種益健康并具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因為香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫，有類似于補氣的作用。
據說，捷克波希米亞深山里的樵夫由于經常吃野香菇，而從不患感冒與癌癥。平時可以用香菇來熬湯喝，味道十分的鮮香
玉米 玉米可防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病癥，并具抗癌作用。美國醫(yī)學界指出，粗磨玉米面中含有大量氨基酸，對抑制癌癥有顯著效果。
另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶，還能使化學致癌物質失去活性。所以平時可以多吃玉米哦
地瓜 抗癌食物中紅薯名列榜首，其實紅薯不僅有抗癌作用，而且含有豐富的營養(yǎng)成分，具有多種保健及藥用價值。每日吃幾塊紅薯干，很有益處。
紅薯含有糖、脂肪、蛋白質、無機鹽、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)成分，有抑制癌細胞生長、使衰弱的免疫系統(tǒng)重新振作、防治乳腺癌和結腸癌的作用
皂角米 皂角米具有抑制癌細胞的作用，對于貧血者來說是很好的滋補食物，常吃皂角米還能夠提高人體的免疫力。
木耳 黑木耳能促進胃腸蠕動，有利于體內有毒物質的排出，從而起到預防直腸癌及其它消化系統(tǒng)癌癥的作用。所以，堅持食用黑木耳，對抗癌、防癌都有良好的效果。
